| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда страдала от лишнего веса, как мне казалось, но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Я с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68 кг. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в ЖК я охнула, мой вес был 76 кг! Беременность тут не повлияла, потому как я только забеременела. Но итоге, за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Приехав через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70 кг! Но радость была недолгой. В итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось, что у меня ничего не выйдет, что я не смогу. Но это только так казалось! Вот как я худела! Первое, что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе - перестала есть до 12 дня и после 6 вечера. Третье - начала заниматься спортом. На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! За первый месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг. Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало). Третий месяц минус 4,5 кг. Четвертый - минус 4,4 кг. Пятый месяц - минус 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) – 20 см! талия 103 (78) – 25 см! бедра 109 (87) – 22 см! Результаты неплохие, если еще предусматривать, что вес иногда становился больше и тогда приходилось прилагать усилия, чтобы избавиться от него. Мое похудение продолжается, мой результат должен быть 50-51 кг. Но верю, что у меня все получится! 
автор: svetoluya |
начало
-
-
круто конечно!но сомневаюсь что это не безопасно!да и кожа наверняка пвисла!но ты молодец!
-
молодец!
-
Классно !!! Ты молодец! Так держать!!!
-
-
-
МОЛОДЧИНКА
-
Умничка!! так держать! удачи!))
-
кажется пару месяцев назад эта статья уже была....точь в точь....
-
ответ для: n1whiteangel
а на лице это отражается? -
УМНИЧКА
-
вход
- у вас дома есть телик?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- какой ваш любимый бад?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- какой актёр вам нравится?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- какие вещи из ссср у вас остались?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- у вас уже продают черешню?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- у неё есть талия?
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- все темы» новые темы»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|