| |||||
| |||||
|
вход
|
Я всегда страдала от лишнего веса, как мне казалось, но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Я с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68 кг. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в ЖК я охнула, мой вес был 76 кг! Беременность тут не повлияла, потому как я только забеременела. Но итоге, за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Приехав через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70 кг! Но радость была недолгой. В итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось, что у меня ничего не выйдет, что я не смогу. Но это только так казалось! Вот как я худела! Первое, что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе - перестала есть до 12 дня и после 6 вечера. Третье - начала заниматься спортом. На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! За первый месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг. Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало). Третий месяц минус 4,5 кг. Четвертый - минус 4,4 кг. Пятый месяц - минус 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) – 20 см! талия 103 (78) – 25 см! бедра 109 (87) – 22 см! Результаты неплохие, если еще предусматривать, что вес иногда становился больше и тогда приходилось прилагать усилия, чтобы избавиться от него. Мое похудение продолжается, мой результат должен быть 50-51 кг. Но верю, что у меня все получится! 
автор: svetoluya  5.0
|
- на этом фото плотноваты ляжки , если придираться или нет?
- ревнуете ли вы к бывшим своего мч? нет страха, что смотрят и облизываются? или вспоминают красоту?
- удобно ли будет в платье-сетке в новогоднюю ночь?
- как убрать рубцы от прыщей?
- вам знакомо чувство зависть? чему и кому вы завидуете в данный момент? ругаете себя за это?
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фото!
- тест: ты ревнива или умеешь справляться с этим чувством?
- ура наконец выхи. в деревню решили ехать завтра, сегодня и у меня и у мужа есть тут дела. мне надо
начало
-
-
круто конечно!но сомневаюсь что это не безопасно!да и кожа наверняка пвисла!но ты молодец!
-
молодец!
-
Классно !!! Ты молодец! Так держать!!!
-
-
-
МОЛОДЧИНКА
-
Умничка!! так держать! удачи!))
-
кажется пару месяцев назад эта статья уже была....точь в точь....
-
ответ для: n1whiteangel
а на лице это отражается? -
УМНИЧКА
-
вход
- кто так может обращаться к водителю: многоуважаемый, мы на
- подслушала разговор среди друзей, где он сказал что я ненасытная! прямо
- почему мужчины чуть ли не на 1 встрече предлагают интим?
- как избавиться от привязанности к человеку? мы не можем общаться и
- может ли мужчина не начать проявлять внимание к девушке, потому что её не
- почему мужчины пишут в личку и чуть ли не сходу отношения предлагают
- у кого есть авто, сколько в месяц уходит трат на неё, включая бензин?
- ноябрьнуло! у нас первый снег! на фоне ещё оранжевых деревьев!
- на какой вес выгляжу в этом барахле? очень стильный мальчуковый образ!
- у вас бывали в годовщины странные совпадения? в годовщину смерти
- ваша осенняя куртка оверсайз?
- изменился характер месячных, 1 день нормальные, потом резко
- как справиться с тяжелейшим похмельем? рвота была уже 10 раз, ноги
- моя фигура похожа на фигуры этой девушки?
- а вы замечали любовь и внимание мужчин к длинным волосам у девушек?
- у кого какие предположения? писк в квартире в субботу пропал, но сейчас
- девушки-брюнетки, какой профкраской для волос пользуетесь? давно не
- стали бы вы колоть губы, если муж намекал на такую необходимость для меня? не
- ухоженная девушка - это какая в вашем понимании? распущенные
- поделитесь рецептом вкусных куриных котлеток
- женское белье за 150 руб. экономия или дурной вкус? я дороже не вижу смысла брать.
- как набрать вес? хочу набрать хотя бы 2 кг, а то одежда уже висит. ем много
- у вас была депрессия и не хотелось из дома выходить после того как мужик
- как вам платье? надели бы?
- оцените плащик критически!
- сколько у вас стоит баночка или кило икры? опять скоро новый год!
- она общается со мной из жалости? сказала: я со всем городом из жалости
- как считаете, сейчас детям тяжелее учиться в школе, чем нашему
- работа - это обмен. а что вы даёте людям? какую вы пользу несёте своими
- от такого нужно бежать? мужчина 38 лет живет с мамой! не оплачивает
- как отпустить мужчину? несколько дней назад он говорил, что скучает, а теперь
- у подруги дочь подросток курит. как ей помочь? подруге не нравится
- как одеваться с такой фигурой?
- хотела сделать окрашивание, а мастер спрашивает когда оно было
- как вам блузочки? с чем носили бы? это кэжуал?
- сколько лет дали бы? после процедур, я стала намного старше выглядеть
- поделилась, что парень сделал мне предложение и такая реакция! это зависть
- как бы вы отреагировали, если бы брат парня говорил о вас: бросай её,
- если бы у вас рядом с домом не было вообще фитнеса, вы бы стали ездить на
- как вам кюлоты? больше нравятся спереди или сзади?
- лучше репетитор к огэ и егэ от гимназии или со стороны? может совмещать и от
- какие джинсы лучше будут смотреться?
- что скажете о таком посте? парни, мне искренно вас жаль! многие девушки
- у вас есть мечта в личной жизни? если есть, то какая?
- когда мужчине 40, а девушке 30, будет ли он засматриваться на более
- приведет ли огромная ключевая ставка к тому, что квартиры со временем
- какую работу считаете с непосильными издержками, что не
- поступок управляющей считается нормой? забрала с раздевалки
- замечали, что на собеседованиях спрашивают и увольняют по
- нормально ли, что в 50 лет девушка живёт с родителями? сама
- было ли у вас такое, что от мужиков просто воротит и не хочется никаких
- выпила пол бокала вина - утром проснулась с ужасной головной болью. у меня
- как исправить ситуацию? не могу сходить с парнем в кафе! он в телефоне, я в
- вы бы поступили так? задумалась над эко после неудачных отношений!
- сколько мест работы у вас в трудовой? что устраивает в текущей работе, а
- пересмотреть свое отношение с сестрой? она ведь не виновата, что меня не
- чем меньше зп в организации, тем больше вероятность, что начальник
- а вы ловили или подозревали своего мужчину на этом? как вообще к этому
- как не заболеть? жар и горло побаливает. что принять?
- девушка стала ему мамой и сиделкой. поставила на ноги. а когда юноша
- вы бы купили такие духи? увидела, что есть облегченная версия на лето.
- как думаете, какое у девушки телосложение? худое или плотное, сбитое?
- какая форма ногтей вам большей нравится? миндаль или квадрат?
- чем короче у женщины юбка, тем карьера успешнее? а вы как считаете?
- из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? расскажите
- хочу на людей посмотреть и себя показать! надоело 4 стены, скучно,
- немного видно беременный живот? жду, когда уже станет заметен!
- кто худел на интервальном при лишни весе 2-3 кг? сколько удалось скинуть и за какой
- вам мужчина отказывал в интиме? сделала ему массаж полуголая, а он
- часто ли у вас возникает желание просто отлежаться в выходной? весь день бы
- бабушка не всегда хочет, чтобы я приезжала. я раньше обижалась, но ко мне в
- как вы вежливо провожаете гостей домой, если они засиделись?
- почему парень отсел от меня? как будто ему не нравится со мной сидеть!
- хвастаюсь! шпагат, если нога соскользнет - лбом в пилон. зацените как вам?
- как вы готовите борщ? особенно интересует, как
- а что у вас висит над кроватью? наделяете ли это место особым смыслом?
- жирный заказчик пригласил на работу. если отвечу правду о причине
- стали бы создавать семью если бы у мужчины не было своего жилья? это
- у вас тоже выросли цены на кофе и сэндвичи практически в два раза? проще
- не люблю когда тыкают, привыкла к официальному общению, а он
- все темы» новые темы»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |