| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В моей истории ничего нового нет. Как и у многих. Никогда не была хрупкой девочкой, наследственная предрасположенность, гормональный дисбаланс и неуемный аппетит. Периодически сидела на диетах, но потом все возвращалось обратно да еще и с лихвой. Три с половиной года назад не стало очень близкого и дорогого мне человека и я опять принялась заедать горе. Итог, к августу 2009 года стрелка весов показывала 95 кг при росте 166 см. Да еще и особенности фигуры, весь жир откладывался на животе и спине, а ножки оставались более или менее нормальными, эдакий чупа-чупс в общем. Но даже эта цифра не пугала, было определенное недовольство, что не могу влезть в вещи, но смотря в зеркало все равно казалось, что не все уж так и плохо. Не знаю, что произошло со мной в ту ночь. Как обычно сидела за компьютером и вдруг решила, что надо себя сфотографировать. Как есть, без одежды и подбора поз, в которых удается прикрыть жир. Так и сделала, сказать, что увиденное повергло меня в шок - значит не сказать ничего. Решила, что надо как-то с этим бороться. Для начала решила прибегнуть к диете. Все 22 дня выдержала и результат не заставил себя ждать минус 8 кг. Неожиданным плюсом оказалось изменение вкусовых пристрастий. До этого майонез могла есть банками, со всем подряд, просто так на хлебушек намажешь, сидишь жуешь и тешишь себя непонятно чем. А теперь на него смотреть даже противно. Все это конечно хорошо, но я понимала, что сбросить вес можно, но выглядеть при этом как сдувшийся шарик с обвислой кожей, не многим лучше, чем весить 95 кг. Стала искать, чем бы заняться. Решила остановиться на танце живота. Но как оказалось, нигде поблизости занятий не было. Я зашла в центр не далеко от работы, чтобы узнать какие занятия у них имеются и администратор предложил мне пробное занятие по программе “Преображение“. Поскольку решение чем-нибудь заняться было принято, оставалось только действовать. В общем в январе 2010 я весила около 83 кг. Вес застыл. Но на этот раз я не сдалась, понимала, что надо перетерпеть, свои 95 я ведь не за один день набрала. Да и фотографии в памяти так засели, что помогли пережить этот застой. К маю вес стал опять падать и был уже 78 кг. Но настало лето. Есть люди, которые в жару вообще есть не могут, а я наоборот, да еще чтоб пожирнее и погуще. В общем опять 83 кг вернулись. Но за это время как то начало меняться мое сознание. И я поймала себя на мысли, что нельзя так зависеть от еды. И осознала истину, что мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. И вот так, продолжая занятия 3 раза в неделю по два часа, не ем после 18-00, и питаясь правильно для поддержания жизненных сил, я стала находить другие радости в жизни. Итог, на весах 75,6 кг. Моя очередная мини-цель достигнута. Можно стремиться к новой цели. Мое фото до: 
после: 
автор: Moroshenka |
начало
-
вы на 2 фотке женственная такая
-
разница конечно есть, вот только кофточка на второй фото, стараеться скрыть эту разницу. Еще фото!!!
-
-
Да как вам не стыдно!!! Вы у стольких пухленьких женщин(в том числе и у меня ) вызываете чуство зависти, и развиваете комплекс неполноценности Булку с маслом буш?
-
Молодец,так держать !
-
Молодец !!!
-
Вы большая молодец!!!
-
Молодец!!!
-
Изменения в лучшую сторону! Молодец!
Главное понять, что нельзя от чего-то зависеть. В данном случае - от еды.В жизни должны быть другие пристрастия. -
-
На весах 93 - учитесь жить красиво!
-
поздравляю.
вход
- человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого?
- что значит его улыбка при встрече и взгляд или ничего не значит? и как вести с
- ну и страшная же я была! узнали бы меня?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- как поем тянет в сон. у вас также?
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- как проводите выходные? куда ходите?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- что в вашем понимании значит некрасивый мужчина? под это описание
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- как вам мужчина? ваш типаж?
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- что вам досталось в наследство?
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится и
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- очень скучная основная цветовая гамма?
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- как найти подругу? у меня ее нет!
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- у меня непривычное утро!
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- как вам образы? какие бы приобрели?
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- все темы» новые темы»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|