| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету «К весне ни грамма жира». Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 31 июня начался Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в День своего рождения 28 июля 2010 года - я снова увижу на весах заветную цифру 70 кг! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
новые
-
какая молодец!!!
-
вау!хорошие результаты!
-
-
Умничка!!Отличные результаты
-
Ну молодец!!! А я вот никак не могу себя заставить поститься, Я - МЯСОЕД, и все тут! Хотя ограничивать себя мне не привыкать
-
Умничка! Будем ждать продолжения
-
Ты МОЛОДЧИНА!!!
-
Молодчина, так держать!!!
-
Умница
-
Восхищаюсь!!! Мне бы такую силу воли!!
-
ЗдОрово!
-
вы умница
вход
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?
- какой фирмы у вас холодильник?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- какое фото лучше? первое или второе?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- возобновила тренировки!
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- какие витаминки пьют ваши дети?
- все темы» новые темы»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|