Я ПРИНЯЛА РЕШЕНИЕ: ХУДЕТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ПОМОЛОДЕЛА НА ПЯТЬ ЛЕТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету «К весне ни грамма жира». Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 31 июня начался Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в День своего рождения 28 июля 2010 года - я снова увижу на весах заветную цифру 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- это красивые брови?
- назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тест: ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?
- неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ
начало
-
+5
-
5
-
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала.
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- привет всем!!! продолжаю свое сбалансированное питание и очень им довольна. сегодня снова отвес в
-
5
-
5 баллов
-
молодец
-
-
молодчинка! так держать!
-
-
поздравляю тебя!
-
-
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- это красивая мужская фигура?
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- вам нравится её внешность?
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- как вам фото?
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- нравится берет? стильно? купили бы?
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- какой это тип фигуры?
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу,
- все темы» новые темы»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- приехала к родителям
- четвертый день на похудени снова.
- 25. 03. 2024 дневник номер 5
- отвес 50 грам!
- 25.03.2024 дневник номер 4
- 25.03.2024 дневник номер 3
- на сегодня на целый день передают дождь
- перед сном почитать ещё можно
- 25.03.2024 дневник номер 2
- я вобще потерялась какой день недели
- все дневники»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- все диеты»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- ты всегда остаешься собой или подстраиваешься под других?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |