Я ПРИНЯЛА РЕШЕНИЕ: ХУДЕТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ПОМОЛОДЕЛА НА ПЯТЬ ЛЕТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету «К весне ни грамма жира». Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 31 июня начался Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в День своего рождения 28 июля 2010 года - я снова увижу на весах заветную цифру 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления?
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- тест: ты очень довольна собой или не нравишься себе?
- прикупила бананов
начало
-
удачки тебе!
-
-
+5!
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?
- привет всем!!! продолжаю сбалансированно питаться. сегодня очень захотела на завтрак йогурт с
-
-
-
+5
-
5
-
-
-
Умничка!
-
-
5
- это узкая улыбка?
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка,
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- очень классное сочетание цветов!
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво
- как вам костюм на работу на теплое время?
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- это красивые брови?
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- любите панна котту?
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино,
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- в планах сегодня ехать в город
- у нас с каникулами какие-то непонятки
- 29.03.2024дневник номер 5
- брест и беловежская пуща
- великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но
- вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж
- 29.03.2024дневник номер 4
- привес: 30 гну, я так и знала. а как иначе!? два кусочка имено кусочка, т. к.
- сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка,
- ездила за сантехникой вчера вечером в магазин, купила себе
- все дневники»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- ты будешь стремительно терять лишний вес!
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- все диеты»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- ты плохо знаешь мужчин или с легкостью находишь к ним подход?»
- твой цвет волос тебе идет или наступило время кардинальных перемен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |