| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
новые
-
Эм...я обращаюсь: дайте мне волшебную палочку и я буду есть что угодно и худеть!!!!!
-
Молодчинка!
-
Супер! Молодчина!
-
умничка
-
Молодец!
-
-
так держать!
-
-
Супер!!! Я тоже к вам обращаюсь))) помогите начать, обьясните как это))) может команду создадим? вы нам расскажите как и что жду с нетерпением
-
Вы просто молодец)))
-
Вы просто молодец, результат отличный! Такая красотка!
-
- как смотивировать себя искать работу? мне 45 лет, была на руководящей
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- что думаете про лорен санчес?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- стоит ли стричь челку? боюсь, что пожалею.
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- как вам фигура этой девушки, ей 39! это считается обычная или плохая?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- похожа на уставшую мамашу новорожденного?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- как вам такая фигура? нравится?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- завидуете тем, у кого маленькая грудь и кто может носить топы? я - да!
- что в вас есть хорошего?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- нравится ли вам это юное дарование?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- вы перекусываете ночью, если проснулись? обычно беру конфету и
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- а этот как вам мейк?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их
- какой это размер груди?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- можно ли обеспеченно жить на 84 тыс семье? есть двое взрослых и ребёнок
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- кратко о сегодняшнем дне.
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как часто посещаете культурные мероприятия? куда больше
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- все темы» новые темы»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|