| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Это моя первая статья, так что не судите строго! Секрет похудения прост: - можно есть ВСЕ - но только до 12 часов дня. Хотя поначалу я естественно исключила: жирное, сладкое, соленое и иже с ними, чтобы процесс похудения прошел быстрее и эффективней. Так же не следует забывать и про разгрузочные дни - раз в неделю. Отдельно про спорт: - не стоит пренебрегать фитнесом, хотя я похудела практически ничего не делая, всего 7 посещений в фитнес-клуба. За этот срок с 60 кг ушло почти пять кг. Так же я не пользуюсь лифтом, не объедаюсь, хотя раз в три месяца могу позволить себе небольшие радости, вроде шоколадки с перцем. Но помните, без вашей силы воли и ОГРОМНОГО желания стать стройной никакие диеты и спорт не будут иметь эффекта! Продолжаю худеть! Думаю хоть кому-то моя методика похудения пригодится! Удачки! Мое фото до - 28 августа 2010 года (вес примерно 55): 
после - 19 марта 2011: 
автор: АнгелOK! |
новые
-
и до была ничё!!!
-
Ангелок... Тебе то и худеть не было особо надобности, фигура хорошая была и до... И продолжать худеть тем более не рекомендую....
-
-
-
-
-
больше не надо худеть, итак худенькая. результат супер.
а после 12 вообще ничего не ела? -
-
Молодчинка!
Но куда еще худеть, у вас все отлично?!? -
-
молодец!!!
а после 12 что ела? -
Классно похудела! Молодец!
А после 12 что вообще не ела?
вход
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- какой мужчина вам больше нравится?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- кем вы хотели стать в детстве?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- вы за лето поправились или похудели?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- сосиски едят только маргиналы?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- фотка вышла слишком тёмной?
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- у вас густые хорошие волосы?
- какой ваш любимый цвет?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- какие кислоты, пилинги используете ?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- а какое у вас реальное имя?
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- все темы» новые темы»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- мои итоги
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|