| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
новые
-
-
-
я сельдерей не могу найти, что делать, а если без него, эфекта не будет???
ответьте мне , очень хочу эту диету попробывать -
про уголь интересно
-
a interesno,koza tela neobvisla?
-
говорят, уголь, если постоянно пить, сажает желудок... точно не помню, что там конкретно, но злоупотреблять им нельзя...
-
я могу Вас попросить, мне на почту скинуть эту диету, а то хочу распечатать, а с сайта вместе с рекламой печатается ) заранее спасибо ryabova_tv@list.ru
-
-
место угля можно пить смекту, она тоже является абсорбентом, и на много мягче чем уголь
-
-
надо пробовать
-
фууу сцупчик неочень. Я ела. На второй день уже не хочется его. Неужели реально худеешь? Без тяжелого спорта?
вход
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- зачем люди снимают такое?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- каким человеком вы восхищаетесь?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- что у вас будет на обед?
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- как вам такая гостиная?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- что это за зверек? фото
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- какой ваш любимый цвет?
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- все темы» новые темы»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|