Каждый день скрабирует тело, лицо, принимает витамины! Списочек длинной пунктов на 80!
Расскажите как вы ухаживаете за собой)прям подробно, какие процедуры выполняете и как часто что бы не быть “неухоженной женщиной“.просто я думала что я достаточно слежу за собой, но тут прочитала как девушка каждый день скрабирует тело,лицо,принимает витамины и тд(списочек длинной пунктов на 80),и поняла что мне еще многое предстоит сделать)поделитесь своими секретами,может тоже что то возьму на заметку.а если и нет,то просто интересно почитать о ваших ритуалах)
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на
- от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма
- как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу
- практически все мужчины изменяют?
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду. удачи во
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
*****Анастасия** 03.07.19 19:05витамины принимаю,только моно..пилинги делаю раз в неделю если не забываю,маски 2 раза в неделю,крема тоники ежедневно,скрабирую тело по настроению
-
Elsa996 03.07.19 19:03Скарбы не очень полезная штука)))
Мне кажется для тела мочалки достаточно)))Для лица вообще их лучше не использовать!!Я за пилинги у косметологов!
Лучший уход это спорт))Сауна и баня,если нет противопоказаний)Массаж!
Удаление лишних волос Маникюр с педикюром)))Своевременное окрашивание волос))
К кремам отношусь скептически)))Ну и косметологи говорят,что это не панацея)Пользуюсь бипантеном и термальной водой. Иногда ничем)))Косметику смываю мицеляркой))) А так же к стоматологу хожу )))Без красивых зубок никакая внешность не поможет))))
Это пожалуй все)) - как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу
- практически все мужчины изменяют?
- фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется!
- от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги?
- вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе?
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- тест: дача для тебя - второй дом или мало интересует?
- 22.05.2024не менее важной составляющей моркови является витамин е, отвечающий за красоту и молодость
-
мошеЙница 03.07.19 18:49 (ответ для: 1zd7am4rg7qk)1zd7am4rg7qk писал(а): каждый день скрабироваться вредно для кожи. витамины без надобности тоже лучше не принимать, любой врач об этом скажет. не следуйте таким примерам.
Я тоже скрабировалась и вчера, и сегодня. Обычно по надобности и редко, но у нас щаз жара. Морда лица сегодня была какая-то больно шершавая -
1zd7am4rg7qk 02.07.19 16:12каждый день скрабироваться вредно для кожи. витамины без надобности тоже лучше не принимать, любой врач об этом скажет.
не следуйте таким примерам.)) -
1922 02.07.19 16:06 (ответ для: Лис на диете)Лис на диете писал(а): Все как я и предполагала не приведи Боже попасть к таким спецам.
Да,прикиньте, спец
5 лет в косметологии, постоянные клиенты,постоянно повышает свою квалификацию,исправляет ошибки других “спецов“,и уж понимает в этом лучше самоучек с форума -
Лис на диете 02.07.19 15:48Все как я и предполагала) не приведи Боже попасть к таким “спецам“.
- отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы
- какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники?
- сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это
- вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили?
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: тебя сложно назвать модницей или мода - твоя жизнь?
- 22.05.2024не менее важной составляющей моркови является витамин е, отвечающий за красоту и молодость
-
1922 02.07.19 15:41 (ответ для: Лис на диете)Ликвидный
*липидный слой
А то еще скажут как это ДОЧЬ КОСМЕТОЛОГА сказала “ликвидный“ -
1922 02.07.19 15:39 (ответ для: Лис на диете)Лис на диете писал(а): Как вы быстро сообразили с с ответом Ну хоть бы не позорились Дочь косметолога сидит на форуме и спрашивает: достаточно ли я за собой ухаживаю? Наверное, лучше просто раз в месяц салон красоты посещать? Здесь просто рука-лицо Если бы читали все вдумчиво и внимательно, то заметили бы, что я и не рекомендовала каждый день херачить себя скрабом, из за наличия крупных абразивных частиц в нем. Я посоветовала заменить кислотами. Мама косметолог это истина в последней инстанции? Поверьте,даже в огромной Москве есть всего несколько специалистов, кому можно доверить себя без боязни, в основном они так косячат и разводят на ненужные процедуры,что хочется держаться от таких горе- мастеров подальше. И да, не крема, а крЕмы. Дочь косметолога должна это знать как Отче наш. Уровень общей компетенции понятен, комментариев больше не имею!
По порядку)
1)извините что разочаровала вас со скоростью ответа-вы наверно зря стояли с секундомером но я не сижу целыми днями на форуме что бы сразу всем отвечать, у меня есть свои дела,есть работа
2)дочь косметолога- вы упомянули это столько раз,что звучит будто “дочь бога“ да,я дочь косметолога и я спрашиваю достаточно ли я за собой ухаживаю.к вашему сведению,уход за собой это не только лицо,а еще и фигура,волосы,питание.моя мать не является диетологом, тренером и фитнес инструктором в одном лице
3)вы не советовали херачить себя скрабом,но вы сказали что в этом ничего такого,ведь есть восстанавливающие кремы с керамидами и пробиотиками.а я вам сказала,что это все не поможет восстановить ликвидный слой
4)кремЫ-кремА-моя мать косметолог, а не учитель русского языка)и еще-у никому ничего не должна, кем бы не была моя мать)Я не должна знать то же,что знает она.просто я ей зачитала ваш ответ, и она подтвердила мои догадки. А то что нельзя скрабироваться каждый день,я знаю не потому что моя мать косметолог, а потому что я девушка и такие простые истины мне известны)
5)ваша защитная реакция-это ставить под вопрос компетентность и профессионализм человека который вам возразил ? я не собираюсь вам ничего доказывать.вы действительно д у р а,права была мама,с такими лучше не спорить
Адьес -
Лис на диете 02.07.19 14:271922 писал(а): Ну вы прежде чем умничать в теме разберитесьлипидный слой не восстанавливается никакими внешними средствами, только изнутри.и если скрабировать каждый день даже при том что использовать так называемые восстанавливающие крема,кожа станет очень чувствительной,не говоря о других минусах.у меня мама косметолог,она просто посмеялась над вашими словами, и попросила меня не спорить с такими людьми
Как вы быстро сообразили с с ответом)
Ну хоть бы не позорились) Дочь косметолога сидит на форуме и спрашивает: “достаточно ли я за собой ухаживаю? Наверное, лучше просто раз в месяц салон красоты посещать?“ Здесь просто рука-лицо)
Если бы читали все вдумчиво и внимательно, то заметили бы, что я и не рекомендовала каждый день херачить себя скрабом, из за наличия крупных абразивных частиц в нем. Я посоветовала заменить кислотами.
Мама косметолог это истина в последней инстанции?)) Поверьте,даже в огромной Москве есть всего несколько специалистов, кому можно доверить себя без боязни, в основном они так косячат и разводят на ненужные процедуры,что хочется держаться от таких горе- мастеров подальше.
И да, не крема, а крЕмы. Дочь косметолога должна это знать как “Отче наш“. Уровень общей компетенции понятен, комментариев больше не имею! - парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не
- покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет:
- начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли
- с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы?
- что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- тест: в твоей жизни мало радости или ею пронизан весь мир твоих чувств?
- - сарочка, а твой семочка помнит день впшей свадььы?- нет, и я напоминаю ему об этом несколько раз в
-
1922 02.07.19 13:22 (ответ для: Лис на диете)Лис на диете писал(а): Ну вы не считайте-то людей вокруг идиотами. Если девушка настолько заморочилась со своим уходом, то о восстановлении липидного слоя тоже наверняка заморачивается. Для этой цели существуют кремы с керамидами и пробиотиками Иногда без тяжелой артиллерии--никак. Например,если пользуешься ретиноидами, которые интенсивно обновляют верхний слой кожи, то эти участки постоянно шелушатся,а шелушения необходимо снимать. Но лучше всего кислотами, а не скрабами скрабы менее предпочтительны, из за крупных абразивных частиц Что касается меня, то с утра: очищение, потом увлажняющий крем, либо сыворотка с витамином С, либо с ниацинамидом. Если выхожу на улицу то обязательно крем с спф на лицо. Кстати,спф нужен не только лицу, но и волосам,в период активного солнца Вечером, очищение с гидрофильным маслом, так же используются кислоты, ретиноиды и пептиды. Кислоты--шикарная вещь, не знаю компонента,который очищал бы лицо лучше,чем они. Витамины--тоже необходимая вещь! Я пью много чего... В числе и коллаген. Но здесь главное-- подходить со знанием дела, иначе можно себе очень здорово навредить. Сначала сдаются анализы на витамины и микроэлементы и только потом уже исходя из своих дефицитов и потребностей-- покупается все необходимое. Я покупаю на айхербе, ничего лучше по соотношению цена-качество пока еще не придумали. А вообще,чем старше становишься, тем тщательнее должен быть уход Просто умылась и пошла,как в 18 лет--уже не прокатит.
Ну вы прежде чем умничать в теме разберитесь)липидный слой не восстанавливается никакими внешними средствами, только изнутри.и если скрабировать каждый день даже при том что использовать так называемые “восстанавливающие“ крема,кожа станет очень чувствительной,не говоря о других минусах.у меня мама косметолог,она просто посмеялась над вашими словами, и попросила меня не спорить с такими людьми -
zjb8oltbckdq 30.06.19 22:49Я вообще никак за собой не слежу...при этом красивая очень
-
Ferrum Katya 30.06.19 22:39Самый главный уход - это мытьё волос) Каждый день. У меня просто такие волосы, иначе ужас. Окрашивание волос раз в 2-3 недели. Наращивание ресниц раз в месяц. Маникюр-педикюр - раз в 2-3 недели у мастера. Солярий иногда. Умывание, очищение кожи - каждый день. Крем для лица, тела - по надобности. Маски для волос, кожи головы, лица (одновременно) - 2 раза в неделю.
главная | в темы | вход |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 | |
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 | |
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 | |
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 | |
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 | |
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 | |
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 | |
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 | |
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 | |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 | |
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 | |
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 28 | |
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 | |
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 | |
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 | |
красивая спина? » | 32 | |
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 | |
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 | |
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 | |
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 | |
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 | |
как вам внешность? нравится? » | 25 | |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 | |
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 | |
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 | |
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 | |
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 | |
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 | |
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 | |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 | |
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 | |
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 | |
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 | |
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 | |
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 | |
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 | |
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 | |
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 | |
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 | |
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
игромания - это психическое отклонение? » | 13 | |
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 | |
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 | |
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 |
ЯРыба@ +1448 +46 | всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» |
+8 +20 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
Аленька26 +5141 +2 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+32 +10 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+32 +15 |
Mmdms +1473 -41 | уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» |
+12 +11 |
KissЮлик +4286 -41 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
ЯРыба@ +1448 +46 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+29 +17 |
iizika | с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» |
+11 +7 |
Аленька26 +5141 +2 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Аленька26 +5141 +2 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+49 +8 |
Mmdms +1473 -41 | чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» |
+3 +4 |
ЯРыба@ +1448 +46 | доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» |
+20 +14 |
Birdie@ +50 -56 | na rabotu» |
+3 +2 |
Ш@хиризада +317 +1 | вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» |
+13 +5 |
Хотюшка +444 +46 | отличной всем суботы» |
+3 +5 |
Классика +4393 +2 | на этой неделе надо делать отвесы» |
+4 +32 |
liliya26 +1308 +52 | всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» |
+18 +19 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+39 +18 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» |
+22 +14 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+47 +13 |
Аленька26 +5141 +2 | № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» |
+21 +16 |
Аленька26 +5141 +2 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+31 +6 |
Аленька26 +5141 +2 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+40 +16 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+21 +13 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+33 +14 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
SSS112 +1622 -4 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+5 +7 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+85 +31 |
Классика +4393 +2 | за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +12 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» |
+21 +11 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+39 +17 |
Д@ШуткА +2259 -41 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +8 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+45 +20 |
Аленька26 +5141 +2 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» |
+38 +19 |
ЯРыба@ +1448 +46 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+22 +9 |
Mmdms +1473 -41 | вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» |
+13 +11 |
I am +2670 +52 | у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2873 +1 | надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» |
+2 +2 |
Аленька26 +5141 +2 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+53 +13 |
Аленька26 +5141 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» |
+23 +16 |
Классика +4393 +2 | очень крупная клубника.» |
+8 +19 |
Винга +298 +52 | 20.05.2024» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- все диеты»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |