КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 14.06.24 СЕГОДНЯ АППЕТИТ БЫЛ ЗВЕРСКИЙ, СЪЕЛА ЕДЫ ОЧЕНЬ МНОГО И ВСЁ РАВНО ОЩУЩЕНИЕ У МЕНЯ ЧТО Я БЫ ЧТО-ТО ПОЖЕВАЛА, НЕ ПОНИМАЮ, ПМС ЧТО ЛИ УЖЕ НАГРЯНУЛИ ИЛИ ПРОСТО КАКОЙ-ТО НЕПОНЯТНЫЙ    
баллы: + 6.03   описание   
Сегодня аппетит был зверский, съела еды очень много и всё равно ощущение у меня что я бы что-то пожевала, не понимаю, пмс что ли уже нагрянули или просто какой-то непонятный жор.
баллы: + 4.03   рацион   
салат из свежих помидоров- 140.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 110.00 гр, макароны отварные с маслом- 200.00 гр, клубника- 150.00 гр, кофе по-восточному- 250.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 54» ИН: 149%»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 70.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 13.3 кг
вода: 23.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: работа в офисе - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, спиннинг - 5 мин на разгрузке
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.09 статистика просмотры: +2
голоса: 0
читают +1: ринуся

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2096 -29 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
KissЮлик +5134 -31 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Тили +1011 -3 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Olgadobro +493 -1 26.06.2024» +7
+6
freyaa +38 -78 26.06.2024» +1
+2
Аленька26 +5999 +77 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
ЯРыба@ +1753 -30 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
62 кг,к 8 +62 +48 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Глаша64 +468 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
KissЮлик +5134 -31 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
SSS112 +3888 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Svetlanкa +6147 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Sweety Pie +28 -31 неделю спустя» +4
+8
РезультатЕже +1443 +1 устала» +1
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Ш@хиризада +1338 -36 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Svetlanкa +6147 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Д@ШуткА +1972 +60 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Винга +494 -29 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
юка1986 26.06.2024» +1
KissЮлик +5134 -31 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Аленька26 +5999 +77 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
KissЮлик +5134 -31 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
OLIVOCHKA))) +1644 -36 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
новая_я_) +1335 -1 доброе утро» +17
+7
liliya26 +1624 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Истина +408 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Svetlanкa +6147 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
SSS112 +3888 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Ш@хиризада +1338 -36 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Ш@хиризада +1338 -36 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
I am +2040 -1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
SSS112 +3888 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Классика +3415 +77 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Аленька26 +5999 +77 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Лисёночек 68 +1411 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
ЯРыба@ +1753 -30 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
ЯРыба@ +1753 -30 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Планет@ +916 -1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
KissЮлик +5134 -31 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
I am +2040 -1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Svetlanкa +6147 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Классика +3415 +77 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Аленька26 +5999 +77 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Аленька26 +5999 +77 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 31
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 113
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » 47
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 69
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 19
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » 34
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35
тема содержит фото вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » 34
кто смотрел этот сериал великолепный век? он вам понравился или нет? » 8
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
если что, я тут, не можете доесть, зовите меня! это флирт или дружелюбно общается? как бы отнеслись? » 29
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 31
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 10
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 146
тема содержит фото это кривая спина? » 22
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 15
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » 58
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 58
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 10
есть ветеринары на форуме? » 9
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 27
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 44
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » 41
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 41
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 11
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 34
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 19
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 15
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 14
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 38
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 105
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 35
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 29
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 13
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » 25
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » 56
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 23
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 64
тема содержит фото кто делал липолитик в нижнюю часть лица и филлеры в подбородок, сколько вы ставили, чтобы был результат? » 2
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » 21
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » 28
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 26
тема содержит фото что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » 39
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 14
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 24
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » 12
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 26
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 37
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 51
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » 14
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
стали ли вешать дорогие многоярусные люстры, если не было ещё ремонта? или они запылятся и потеряют » 41
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 37
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 11
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 88
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 19
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 20
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 12
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 8
как понять, что вы любовница, а не девушка? спрашиваешь напрямую, стоит на своём и утверждает что нет » 17
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 32
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он преданный её фанат? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»