КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 29.05.24 ВОТ НЕ ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ - ПОЙТИ НА РАСКАТКУ НА РОЛЛАХ ИЛИ ПОЙТИ ПОГУЛЯТЬ В ТАКУЮ ПРЕКРАСНУЮ ПОГОДУ ПО ГОРОДУ? РЕШИМ К ВЕЧЕРУ. МОЖЕТ, НА КАРУСЕЛЬКУ СХОДИМ...    +4
описание   +3
Вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на роллах или пойти погулять в такую прекрасную погоду по городу? Решим к вечеру. Может, на карусельку сходим...
рацион   +2
свекла- 100.00 гр, булочка- 100.00 гр, сельдерей- 10.00 гр, редис- 200.00 гр, пирог с фруктами- 35.00 гр, яблоко- 200.00 гр, тыква- 200.00 гр, груша- 100.00 гр принимать алкоголь сейчас не особенно рекомендуется.
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 100.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.5 кг
вода: 40.52 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, сидение на диване - 150 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, набор текста на компьютере - 180 мин, уход за ребенком - 90 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, прогулка медленный темп - 120 мин в среду
сожгла: 1311 ккал., сожгла за счет жиров: 189 ккал. (20 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -2.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +54
голоса: +14

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 25.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1445 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +1
Глаша64 +470 -56 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Аленька26 +6062 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +1
Классика +3484 -55 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Шмидт +4758 -55 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
liliya26 +1654 +2 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +1
Mmdms +1802 -1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +2
+12
Svetlanкa +6207 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+13
nusja04 +18 +41 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Шмидт +4758 -55 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +2
+8
Аленька26 +6062 +1 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Классика +3484 -55 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
юка1986 29.06.2024» +2
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +45
+15
Ш@хиризада +1363 -55 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +5
+10
ЯРыба@ +1784 +44 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
РезультатЕже +1481 не высыпаюсь» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +9
+5
KissЮлик +5185 +45 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +3
Тили +1018 +1 29 июня, субота. (5:13)» +14
+4
KissЮлик +5185 +45 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
I am +2073 +58 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
liliya26 +1654 +2 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +9
+2
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
Аленька26 +6062 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Аленька26 +6062 +1 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +14
+11
новая_я_) +1369 -55 красивая ночь» +13
+3
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
SSS112 +3929 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
OLIVOCHKA))) +1683 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +6
+4
62 кг,к 8 +75 +1 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +5
+4
Mmdms +1802 -1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +7
Ринуся +1050 +58 прекрасного настроения» +11
+8
KissЮлик +5185 +45 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +2
Svetlanкa +6207 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+10
Ринуся +1050 +58 ура пятница!» +20
+10
OченьBезучая +772 +1 купила себе прикольный блокнот.» +4
+5
liliya26 +1654 +2 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
Olgadobro +505 -1 29.06.2024» +9
+6
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Mmdms +1802 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +8
+8
Ш@хиризада +1363 -55 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Шмидт +4758 -55 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +7
+7
KissЮлик +5185 +45 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Svetlanкa +6207 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+6
62 кг,к 8 +75 +1 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Солнышко57 +258 -47 29.06.2024» +1
+2
Шмидт +4758 -55 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +8
+11
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+11
Ш@хиризада +1363 -55 28.06.2024» +10
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
а я вчера уволилась! » 9
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
какое средство для укладки волос используете? » 8
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
тема содержит фото где лучше? » 30
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»