КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885336
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 27.05.24 ДОБРОЕ УТРО ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ! НАЧАЛАСЬ ПОСЛЕДНЯЯ НЕДЕЛЯ ВЕСНЫ, ПУСТЬ ОНА У ВСЕХ ЗАВЕРШИТСЯ БЛАГОПОЛУЧНО! СПАСИБО ЭТОЙ ВЕСНЕ, ОНА БЫЛА ОЧЕНЬ ХОРОШЕЙ, НО К СОЖАЛЕНИЮ СЛИШКОМ    +1
описание   
доброе утро дорогие девочки! Началась последняя неделя весны, пусть она у всех завершится благополучно! Спасибо этой весне, она была очень хорошей, но к сожалению слишком быстро пролетела.
рацион   
йогурт из молока- 200.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 30 мин, бальные танцы - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин Кардио тренировка с утра беговая дорожка
сожгла: 292 ккал., сожгла за счет жиров: 138 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +7
голоса: +2
читают +1: шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 20»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4332 +1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Винга +474 +60 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Классика +3253 -41 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
I am +1894 -1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Шмидт +4332 +1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
KissЮлик +4802 -30 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Эйва Шекер +1938 -31 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Планет@ +852 -1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
freyaa +23 -30 26.06.2024» +1
+2
SSS112 +3730 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +7
+7
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Шмидт +4332 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+8
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Ринуся +909 -41 и всё таки я погуляла» +13
+12
62 кг,к 8 +21 +60 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Шмидт +4332 +1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Ш@хиризада +1256 +71 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
юка1986 26.06.2024» +1
РезультатЕже +1325 прикол вчера был.» +3
+6
Солнышко57 +206 -31 26.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Шмидт +4332 +1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Mmdms +1647 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
ЯРыба@ +1624 -1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Шмидт +4332 +1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Ш@хиризада +1256 +71 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Sweety Pie +23 -31 неделю спустя» +4
+8
Шмидт +4332 +1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+14
KissЮлик +4802 -30 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Глаша64 +443 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Ш@хиризада +1256 +71 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +11
+6
KissЮлик +4802 -30 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Классика +3253 -41 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
OченьBезучая +692 +71 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Ринуся +909 -41 вчера 120 шагов» +27
+15
Классика +3253 -41 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
KissЮлик +4802 -30 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Шмидт +4332 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +13
+12
I am +1894 -1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Тили +937 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
KissЮлик +4802 -30 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
какое средство для укладки волос используете? » 8
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
тема содержит фото где лучше? » 30
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»