Сегодня что-то лень дневники заполнять. поэтому сегодня только один. всё хорошо, всё идёт своим чередом. завтра буду отдыхать, день сегодня был в домашней работе.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885331

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 22.05.24

СЕГОДНЯ ЧТО-ТО ЛЕНЬ ДНЕВНИКИ ЗАПОЛНЯТЬ. ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ ТОЛЬКО ОДИН. ВСЁ ХОРОШО, ВСЁ ИДЁТ СВОИМ ЧЕРЕДОМ. ЗАВТРА БУДУ ОТДЫХАТЬ, ДЕНЬ СЕГОДНЯ БЫЛ В ДОМАШНЕЙ РАБОТЕ.

описание

сегодня что-то лень дневники заполнять. Поэтому сегодня только один. Всё хорошо, всё идёт своим чередом. Завтра буду отдыхать, день сегодня был в домашней работе.

рацион

творог жирный 18 %- 100.00 гр 1500 калорий

разгрузочный день: 1500 калорий
ИН: 88%»

спорт

вес: 59.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.2 кг
вода: 17.59 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин 1500 калорий

сожгла: 260 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +1
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1437 +2	сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну»	+29 +8
Аленька26 +5250 +3	погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,»	+10 +5
KissЮлик +4545 -26	всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались»	+3 +7
ЯРыба@ +1544 -1	с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь»	+26 +14
Классика +3112 -1	на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)»	+3 +6
Классика +3112 -1	в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали»	+3 +14
liliya26 +1438 -1	всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)»	+8 +5
Одуванчик69	приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова»	+1 +1
Аленька26 +5250 +3	в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3»	+14 +8
Прометей +1033 -26	23.06.2024»	+1
Mmdms +1585 -1	сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок»	+11 +5
ЯРыба@ +1544 -1	всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»	+25 +13
Шмидт +4062 -1	всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо»	+10 +8
ЯРыба@ +1544 -1	обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли»	+21 +2
Шмидт +4062 -1	у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет»	+16 +13
SSS112 +3512 -1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+4 +6
Olgadobro +436 -1	24.06.2024»	+8 +9
Шмидт +4062 -1	на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся»	+10 +8
KissЮлик +4545 -26	вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего»	+3 +7
Кто ЛевТотИ	ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными»	+1 +4
hg8f5r2tcacr	23.06.2024»	+5 +1
Шмидт +4062 -1	сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только»	+12 +13
Шмидт +4062 -1	мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над»	+9 +8
Стройная +1080 -26	24.06.2024»	+1 +1
SSS112 +3512 -1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+2 +12
Аленька26 +5250 +3	доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,»	+9 +6

SSS112 +3512 -1	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый»	+5 +10
OченьBезучая +696 -1	вот такие разные здания у нас в деревнях.»	+6 +3
KissЮлик +4545 -26	буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как»	+4 +7
Тили +875 -35	24 июня, понедельник. (4:25)»	+18 +10
Шмидт +4062 -1	удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она»	+8 +13
62 кг,к 8 +14 -26	ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе»	+4 +5
Mmdms +1585 -1	пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня»	+6 +6
Классика +3112 -1	все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась»	+3 +6
OченьBезучая +696 -1	отдыхаем дальше!»	+4 +2
новая_я_) +1166 -1	выходной»	+7 +4
Миссис Дарси +1928 +79	первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,»	+1 +3
SSS112 +3512 -1	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова»	+4 +7
Д@ШуткА +1789 -26	сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас»	+1 +2
13th Month	ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать»	+1 +1
KissЮлик +4545 -26	сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера»	+4 +8
юка1986	24.06.2024»	+1 +1
Ш@хиризада +1198 +79	сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал»	+29 +14
OченьBезучая +696 -1	озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!»	+7 +1
Классика +3112 -1	мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире»	+3 +6
Ринуся +872 -35	на дачу»	+10 +6
Mmdms +1585 -1	привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все»	+14 +10
Mirlona +224 -35	23.06.2024»	+4 +1
Svetlanкa +5311	привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра»	+14 +12
SSS112 +3512 -1	4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей»	+5 +7
I am +1825 -35	понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ »	60
	как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать »	14
	странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги »	29
	штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые »	21
	как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? »	49
	что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? »	32
	до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. »	56
	что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков »	176
	работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? »	48
	собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! »	32

	начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что »	9
	у нас одинаковые фигуры по объёмам? »	39
	какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? »	27
	могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома »	8
	какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен »	19
	пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего »	22
	обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как »	25
	вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял »	51
	ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? »	15
	почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу »	9
	хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. »	21
	красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха »	23
	может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на »	16
	могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? »	8
	почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают »	19

	после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? »	5
	дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно »	32
	кого бы больше хотели мальчика или девочку? »	48
	какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? »	38
	первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? »	37
	как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? »	126
	как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ »	14
	кто разведен, в чем была причина вашего развода? »	30
	любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут »	19
	почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! »	28
	что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают »	42
	как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности »	20
	оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы »	23
	парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? »	9
	как вам интерьер гостиной? »	31
	стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше »	14
	какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? »	17
	сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение »	30
	как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого »	70
	ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел »	103
	у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! »	62
	вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? »	34
	любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? »	16
	выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран »	4
	нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег »	17
	помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? »	11
	какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей »	41
	мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить »	94
	как вам такой дизайн-проект? »	34
	всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень »	19
	норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? »	9
	в чем смысл вашей жизни? »	20
	кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? »	10
	стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит »	35
	я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! »	42
	люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает »	12
	вы фотогеничны? »	36
	перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что »	16
	можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? »	43
	что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами »	65
	сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели »	15
	родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. »	18
	сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? »	19
	вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? »	18
	холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? »	8
	вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая »	17
	как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно »	21
	что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? »	20
	25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, »	23
	я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя »	38
	лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? »	22
	на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила »	19
	мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото »	35
	а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? »	29
	ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? »	15
	передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется »	16
	как вам такая блуза? »	70
	как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! »	25
	последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, »	27
	ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются »	11
	стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, »	31
	посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что »	65
	девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? »	21
	реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? »	10
	как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил »	17
	кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? »	27
	подкаблучники, какие они, откуда берутся? »	23
	как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю »	21
	как вам это платье? одели бы? »	24
	хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, »	16
	ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном »	4
	кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. »	46
	было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит »	33
	honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? »	7
	носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? »	23

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»