КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885201
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 28.04.24 ВОТ ТЕПЕРЬ ЗА ПРАЗДНИКИ ГЛАВНОЕ НЕ НАЖРАТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ЧЕМ ЕСТЬ СЕЙЧАС. СО СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛИ НАДО КАК-ТО ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ЧУВСТВА И МЕНЬШЕ КУШАТЬ.    +1
баллы: + 6.45   описание   +1
Вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас. Со следующей недели надо как-то приводить себя в чувства и меньше кушать.
баллы: + 4.75   рацион   +1
яблоко- 400.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 197%»
баллы: + 4.75   спорт   +1
вес: 92.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 31.3 кг
вода: 36.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: чтение - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин Правильное питание
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.24   процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
за дневник: + 17.19 статистика просмотры: +6
голоса: +4
читают +1: классика жанра

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 30»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5506 +2 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
Стройная +1746 -11 25.05.2024» +3
+4
Стройная +1746 -11 25.05.2024» +3
+6
Mmdms +1899 -11 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11
Svetlanкa +5506 +2 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
Классика +5476 -1 сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» +4
+12
Шмидт +5142 -2 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
новая_я_) +1816 вкусные деньки» +7
+3
Эйва Шекер +3422 -1 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1
Svetlanкa +5506 +2 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13
Шмидт +5142 -2 минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» +1
+1
OченьBезучая +432 -1 всё кувырком.» +8
+5
Mmdms +1899 -11 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5
BuketSireni +771 среда - маленькая пятница!)» +23
+15
Соня 89 +1879 -11 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
KissЮлик +5492 -11 вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» +1
KissЮлик +5492 -11 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6
Стройная +1746 -11 25.05.2024» +3
+6
Прометей +2377 -11 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +5506 +2 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8
Эйва Шекер +3422 -1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Д@ШуткА +2888 +74 семнадцатый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +2888 +74 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Классика +5476 -1 много было проделано работы и очень успешно!» +4
+12
KissЮлик +5492 -11 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6
Прометей +2377 -11 25.05.2024» +3
+10
Д@ШуткА +2888 +74 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
Svetlanкa +5506 +2 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +40
+25
Классика +5476 -1 набегала за вчера 19 тысяч шагов» +4
+12
ЯРыба@ +1831 -11 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
Svetlanкa +5506 +2 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
Д@ШуткА +2888 +74 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
Классика +5476 -1 собираюсь и буду ехать в город по делам» +4
+12
Стройная +1746 -11 25.05.2024» +3
+6
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» +6
+6
Д@ШуткА +2888 +74 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Ринуся +700 -13 ура пятница!» +2
+6
Прометей +2377 -11 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
KissЮлик +5492 -11 погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» +1
новая_я_) +1816 вот и отвели последний звонок» +3
+3
Прометей +2377 -11 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +5506 +2 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
KissЮлик +5492 -11 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +15
+13
Стройная +1746 -11 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
Svetlanкa +5506 +2 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
Прометей +2377 -11 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +5506 +2 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12
Svetlanкa +5506 +2 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7
Тили +874 -13 25 мая, субота. (5:38)» +1
BuketSireni +771 всем прекрасного настроения и улыбок!» +15
+12
Svetlanкa +5506 +2 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 91
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 33
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 21
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 15
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 38
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»