КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ruzannacat 23.04.24 23.04.2024 ВТОРНИК    
баллы: + 6.00   описание   +1
Всё, перешла на углеводное питание. Цз правильная булочка и яблоко и тест показал отсутствие кетонов. Сегодня запланировано посещение стоматолога.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 69.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 26
жир: 13.6 кг
вода: 22.51 кг 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.9, итог: -9.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -32
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +4
голоса: +1
читают +3: krispi, хотюшка, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1495 +11 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Эйва Шекер +2942 -3 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Mmdms +1547 +11 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Birdie@ +50 +15 na rabotu» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Классика +4561 -3 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Mmdms +1547 +11 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Mmdms +1547 +11 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Классика +4561 -3 очень крупная клубника.» +8
+19
liliya26 +1368 +15 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Винга +305 -93 20.05.2024» +3
+1
Совушка ДВ +4913 -3 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
ЯРыба@ +1495 +11 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Svetlanкa +4517 +1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
I am +2735 +15 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Классика +4561 -3 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
KissЮлик +4465 +11 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
SSS112 +1652 +11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Ш@хиризада +341 +15 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
ЯРыба@ +1495 +11 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Совушка ДВ +4913 -3 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Совушка ДВ +4913 -3 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Совушка ДВ +4913 -3 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
KissЮлик +4465 +11 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
ЯРыба@ +1495 +11 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5348 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Совушка ДВ +4913 -3 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Svetlanкa +4517 +1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Хотюшка +446 -74 отличной всем суботы» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
практически все мужчины изменяют? » 24
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
какая ваша любимая песня о маме? » 18
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»