|
||||||
| ||||||
| Доброе утро,мои хорошие!Сегодня разгрузка на курице,только я полностью ее не покупаю,беру только бедра и отвариваю без соли,ем без шкуры,все-равно вкусно получается. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: Другие 20 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -2, итог: -56.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136 | ||||||
|
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): я долго без соли не могу есть пищу,а там неделю по-моему нужно так делать. |
| вес 69 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 932 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): ясно. Не всем все нравится |
| вес 70.7 кг сожгла 162 к баллы 3020 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): я пробовала,нет,не моё. |
| вес 69 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 932 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): да, там все без соли. Но мне очень-очень нравилось |
| вес 70.7 кг сожгла 162 к баллы 3020 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): я это знаю,поэтому и не солю.А японскую диету я читала,там всё без соли,я так не смогу. |
| вес 69 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 932 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Отличных результатов,дорогая!1 |
| вес 70.7 кг сожгла 162 к баллы 3020 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Лёгкой разгрузки тебе, дорогая!! |
| вес 70.7 кг сожгла 162 к баллы 3020 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну а куда ты ее денешь? |
| вес 70.7 кг сожгла 162 к баллы 3020 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): мне бы грудь еще бы куда-нибудь убрать и вообще здорово будет |
| вес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 3122 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
KissЮлик
+2832  -50
|
на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт»
|
 +8 +11   |
| hg8f5r2tcacr |
12.06.2024»
|
+12+3 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.»
|
+45+17 |
Olgadobro
+311  +2
|
12.06.2024»
|
+15+11 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,»
|
+13+4 |
Эйва Шекер
+1256 +40
|
душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» |
+1 |
Стройная
+816 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
Ш@хиризада
+564 +49
|
доброе утро и отличного настроения ,»
|
+9+8 |
| юка1986 | 13.06.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+816 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| Стройная
+816 +1
|
12.06.2024 пусть день будет солнечным» |
+2+8 |
| Совушка ДВ
+2215 -50
|
12.06.2024дневник номер 3»
|
+13+25 |
| Стройная
+816 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+789 -50
|
12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» |
+5+17 |
| 13th Month |
вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза»
|
+7+4 |
| Стройная
+816 +1
|
13.06.2024» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+2215 -50
|
12.06.2024дневник номер 1»
|
+16+20 |
| SSS112
+2218 -62
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные»
|
+10+17 |
ЯНА без
+561 +49
|
класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» |
+3+3 |
| Sparkl star
+132 +40
|
сделала несколько лимфодренажных масажей.» |
+2+6 |
Sweety Pie
|
такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,»
|
+9+3 |
| SSS112
+2218 -62
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый»
|
+10+19 |
| Стройная
+816 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Винга
+283 +40
|
12.06.2024» |
+3 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
день роси — один из главных государственых праздников.»
|
+11+17 |
| SSS112
+2218 -62
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,»
|
+11+16 |
| Стройная
+816 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| Классика
+1950 -1
|
сегодня целый день промоталась по своим делам»
|
+10+18 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой»
|
+65+23 |
| ЯРыба@
+932 +40
|
позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в»
|
+14+16 |
| Совушка ДВ
+2215 -50
|
12.06.2024дневник номер 4»
|
+13+28 |
| Совушка ДВ
+2215 -50
|
12.06.2024 дневник номер 2»
|
+13+18 |
| SSS112
+2218 -62
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+13+16 |
| Mmdms
+969 +40
|
на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало»
|
+6+3 |
| Аленька26
+3020 +1
|
4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.»
|
+44+17 |
| Стройная
+816 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не»
|
+9+12 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,»
|
+40+20 |
| Аленька26
+3020 +1
|
3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём»
|
+37+10 |
| I am
+1365 +40
|
как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» |
+1 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий»
|
+8+12 |
| Совушка ДВ
+2215 -50
|
12.06.2024дневник номер 5»
|
+13+24 |
| SSS112
+2218 -62
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+10+17 |
| Стройная
+816 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете»
|
+16+16 |
| Винга
+283 +40
|
доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка»
|
+24+7 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,»
|
+8+13 |
| I am
+1365 +40
|
маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» |
+1 |
| Соня 89
+702 +40
|
1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» |
+3+11 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился»
|
+8+12 |
Mirlona
+112 +49
|
12.06.2024» |
+4+3 |
 |
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » | 31 |
|
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » | 25 |
|
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » | 6 |
|
какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » | 13 |
|
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » | 9 |
|
как вам русская барби? » | 27 |
|
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » | 15 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 21 |
|
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » | 35 |
|
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » | 28 |
|
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » | 32 |
|
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 46 |
|
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » | 35 |
|
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » | 95 |
|
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » | 7 |
|
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » | 32 |
|
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 23 |
|
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » | 20 |
|
есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » | 41 |
|
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » | 11 |
|
жить не могу без рыбы. а вы? » | 92 |
|
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 13 |
|
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » | 53 |
|
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » | 12 |
|
у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » | 30 |
|
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » | 9 |
|
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » | 31 |
|
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 86 |
|
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » | 45 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 70 |
|
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » | 16 |
|
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » | 29 |
|
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » | 27 |
|
как вам сегодняшний образ? » | 27 |
|
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » | 21 |
|
а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » | 21 |
|
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » | 24 |
|
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » | 5 |
|
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » | 25 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 47 |
|
у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » | 20 |
|
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » | 18 |
|
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » | 46 |
|
какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » | 25 |
|
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » | 55 |
|
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » | 33 |
|
надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » | 39 |
|
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » | 43 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 32 |
|
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » | 86 |
|
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » | 22 |
|
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » | 16 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 23 |
|
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » | 18 |
|
какие имена для девочек сейчас популярны? » | 16 |
|
ку-ку как настроение? » | 43 |
|
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » | 14 |
|
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » | 16 |
|
чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » | 38 |
|
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » | 13 |
|
как вам такой образ на повседневку? » | 46 |
|
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » | 46 |
|
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » | 43 |
|
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » | 11 |
|
какие черты в женщинах вам не нравятся? » | 27 |
|
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 43 |
|
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » | 76 |
|
какой свитшот нравится больше? » | 23 |
|
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » | 14 |
|
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 25 |
|
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » | 10 |
|
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » | 27 |
|
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » | 21 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 69 |
|
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » | 14 |
|
наконец добралась до биссера. оцените! » | 38 |
|
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 40 |
|
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » | 13 |
|
кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » | 32 |
|
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » | 8 |
|
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » | 36 |
|
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » | 65 |
|
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 81 |
|
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » | 40 |
|
тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » | 37 |
|
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » | 23 |
|
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » | 16 |
|
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » | 6 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 26 |
|
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » | 18 |
|
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » | 39 |
|
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » | 57 |
|
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » | 31 |
|
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » | 27 |
|
глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » | 10 |
|
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » | 15 |
|
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » | 10 |
|
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » | 24 |
|
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » | 25 |
|
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » | 18 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход