вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 72.2 кг съела 511 к сожгла 1492 к баллы 5141 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| несколько дней чувствовала себя не очень, болело горло, разбитость, сознание какое-то спутанное, и вот даже еще сегодня утром так было, а днем очень захотела спать, уже почти перед самой работой, так что удалось поспать минут сорок всего, но встала вроде бодрячком, отработала сегодня легко, и щас вроде никаких признаков болезни не ощущаю, тьфу-тьфу. приехала с работы, заложила стирку, пожарила мяса на ужин, съела с хлебом, ща еще чайком шлифану и пойду отдохну полчасика с вязанием, а дальше в планах искупаться, корейский и еще одна стирка, хочу перестирать все теплое и перелезть уже в весенние вещи, а то у нас днем уже до +15 а я еще в зимнем. на завтра ни стирку ни купание откладывать не хочу, может приехать дите, точно пока не знаю, но если приедет мне будет не до дел, а сделать их надо, пока болела ничего не хотелось, запустила хозяйство. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
входСовушка ДВ
+4726  +1
|
17.05.2024 дневник номер 4»
|
 +31 +12   |
Соня 89
+1565 +11
|
19.05.2024» |
+2+5 |
Лисёночек 68
+1423
|
всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам»
|
+20+11 |
| Соня 89
+1565 +11
|
морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2+6 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,»
|
+20+17 |
| Совушка ДВ
+4726 +1
|
19.05.2024дневник номер 5»
|
+16+15 |
| Соня 89
+1565 +11
|
19.05.2024» |
+1+4 |
Svetlanкa
+4262 +11
|
привет всем!
спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное»
|
+11+10 |
| Лисёночек 68
+1423
|
а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня»
|
+15+13 |
| Стройная
+1500 +11
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1893 +11
|
19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3+13 |
| Стройная
+1500 +11
|
19.05.2024» |
+1+2 |
Эйва Шекер
+2873 +1
|
открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
| Прометей
+1893 +11
|
19.05.2024» |
+2+3 |
| Стройная
+1500 +11
|
20.05.2024» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+2873 +1
|
на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
| KissЮлик
+4286 +11
|
вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,»
|
+12+13 |
| KissЮлик
+4286 +11
|
раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком»
|
+16+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1158 +11
|
всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.»
|
+20+11 |
| Классика
+4393 +1
|
ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.»
|
+9+32 |
| Соня 89
+1565 +11
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Прометей
+1893 +11
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре»
|
+45+16 |
| Эйва Шекер
+2873 +1
|
целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
| Классика
+4393 +1
|
я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4+12 |
| Стройная
+1500 +11
|
19.05.2024» |
+1+2 |
Olgadobro
+351 +1
|
19.05.2024»
|
+6+3 |
| Svetlanкa
+4262 +11
|
привет всем!
что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,»
|
+12+7 |
| Классика
+4393 +1
|
надо подождать, потом легче будет» |
+4+18 |
| Стройная
+1500 +11
|
20.05.2024» |
+2+6 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой»
|
+24+17 |
| Классика
+4393 +1
|
забила морозилку мясом» |
+4+12 |
| Стройная
+1500 +11
|
20.05.2024» |
+2+8 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого»
|
+31+6 |
| Прометей
+1893 +11
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1500 +11
|
19.05.2024» |
+1+3 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой»
|
+19+16 |
| KissЮлик
+4286 +11
|
ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны»
|
+15+11 |
| Прометей
+1893 +11
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| KissЮлик
+4286 +11
|
всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной»
|
+14+13 |
| Эйва Шекер
+2873 +1
|
вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3+11 |
| Соня 89
+1565 +11
|
19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1+6 |
Ш@хиризада
+317 +13
|
доброй ночи» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4726 +1
|
19.05.2024дневник номер 1»
|
+19+12 |
| Классика
+4393 +1
|
и желание есть и настрой» |
+4+12 |
| Совушка ДВ
+4726 +1
|
19.05.2024дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Svetlanкa
+4262 +11
|
привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом»
|
+10+11 |
| Стройная
+1500 +11
|
20.05.2024» |
+2+4 |
| KissЮлик
+4286 +11
|
ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,»
|
+15+13 |
| Эйва Шекер
+2873 +1
|
на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4726 +1
|
19.05.2024дневник номер 3»
|
+15+10 |
 |
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 |
|
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 |
|
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 |
|
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 |
|
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 |
|
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 |
|
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 |
|
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 |
|
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 |
|
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 |
|
как вам такие джоггеры? » | 12 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 |
|
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 |
|
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 |
|
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 |
|
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 |
|
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 |
|
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 |
|
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 |
|
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 |
|
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 |
|
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 |
|
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 |
|
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 |
|
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 |
|
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 |
|
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 |
|
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 |
|
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 |
|
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 |
|
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
что снится к измене? » | 4 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 |
|
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 |
|
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 |
|
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 |
|
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 |
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- все диеты»
- у вас в семье царит мир и согласие или не проявляете заботу о чувствах друг друга?»
- вы трудоголик или вас не заподозришь в трудовом энтузиазме?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |