вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| На весы утром встала, и поняла, что я правильно сделала, что вчера очень мало поужинала, съела кусочек отварной куриной грудки и выпила 1 стакан ряженка 200 мл. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.2, итог: -18 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
хочу вес»
входМиссис Дарси
+2714  -1
|
займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» |
 +1   |
Прометей
+1893 -17
|
21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» |
+2 +6 |
| Соня 89
+1565 -17
|
сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» |
+1 |
SSS112
+1622 -3
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+10+16 |
| Прометей
+1893 -17
|
21.05.2024в обед холодный кас» |
+2+4 |
Olgadobro
+351  +1
|
20.05.2024»
|
+10+8 |
| Кто ЛевТотИ | по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» |
+3+2 |
| Соня 89
+1565 -17
|
21.05.2024» |
+1 |
| Соня 89
+1565 -17
|
21.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» |
+1+2 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,»
|
+32+23 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник»
|
+14+18 |
| Шмидт
+4059 -2
|
здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,»
|
+18+13 |
| Olgadobro
+351 +1
|
21.05.2024» |
+5+6 |
Svetlanкa
+4262 -3
|
привет всем!
натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень»
|
+20+14 |
| Шмидт
+4059 -2
|
побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+3+8 |
| Д@ШуткА
+2259 -17
|
тринадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| Шмидт
+4059 -2
|
сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом»
|
+16+10 |
новая_я_)
+1393 -22
|
расказываю про моих помощников на пути стройности»
|
+9+6 |
| Mmdms
+1473 -17
|
всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.»
|
+10+11 |
| Соня 89
+1565 -17
|
21.05.2024» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2714 -1
|
у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» |
+1 |
| Стройная
+1500 -17
|
21.05.2024» |
+2+3 |
Birdie@
+50 -22
|
vihodnoy»
|
+6+2 |
| Mmdms
+1473 -17
|
погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое»
|
+9+10 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять»
|
+12+19 |
| новая_я_)
+1393 -22
|
новая насыщеная неделя»
|
+11+11 |
| Birdie@
+50 -22
|
nawinayu vse s nawala»
|
+8+2 |
| Шмидт
+4059 -2
|
надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже»
|
+12+12 |
| Шмидт
+4059 -2
|
надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» |
+4+9 |
| Шмидт
+4059 -2
|
думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы»
|
+12+20 |
| Прометей
+1893 -17
|
21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» |
+2+4 |
Ш@хиризада
+317 -22
|
доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично»
|
+12+5 |
| Svetlanкa
+4262 -3
|
привет всем!
сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать»
|
+26+17 |
| Миссис Дарси
+2714 -1
|
по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» |
+1 |
BuketSireni
+538 -22
|
скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день»
|
+14+5 |
| Миссис Дарси
+2714 -1
|
фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» |
+1 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила»
|
+37+17 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом»
|
+28+17 |
| liliya26
+1308 -22
|
всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» |
+5+11 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже»
|
+11+13 |
| Стройная
+1500 -17
|
21.05.2024» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» |
+1+2 |
| Прометей
+1893 -17
|
21.05.2024 чай зелёный без сахара» |
+2+4 |
| Соня 89
+1565 -17
|
21.05.2024» |
+1 |
| OченьBезучая
+305 -22
|
воскресенье.» |
+5+3 |
| ЯРыба@
+1448 -17
|
будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,»
|
+22+14 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» |
+1+2 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,»
|
+36+23 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» |
+4 |
| Соня 89
+1565 -17
|
20.05.2024» |
+1 |
 |
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » | 41 |
|
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » | 38 |
|
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 39 |
|
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 |
|
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 31 |
|
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » | 10 |
|
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 |
|
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » | 17 |
|
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 |
|
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 |
|
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 22 |
|
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 |
|
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » | 22 |
|
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 52 |
|
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » | 46 |
|
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 53 |
|
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » | 38 |
|
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 103 |
|
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 |
|
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 104 |
|
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 112 |
|
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 |
|
как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » | 29 |
|
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 14 |
|
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 |
|
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 57 |
|
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » | 77 |
|
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 61 |
|
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 |
|
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 21 |
|
вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » | 27 |
|
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 79 |
|
какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » | 27 |
|
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 |
|
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 |
|
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 |
|
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 |
|
это красивая грудь? как считаете? » | 37 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 |
|
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 |
|
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » | 35 |
|
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » | 14 |
|
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » | 12 |
|
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 |
|
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » | 49 |
|
подскажите название диетического продукта (вертиться на языке) » | 8 |
|
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » | 44 |
|
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 64 |
|
кто самая красивая девушка на сайте? » | 72 |
|
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 |
|
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » | 28 |
|
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 |
|
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » | 16 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1257 |
|
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » | 218 |
|
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 |
|
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 74 |
|
какая девушка симпатичнее и нравится больше? » | 19 |
|
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » | 76 |
|
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » | 19 |
|
думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » | 20 |
|
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » | 14 |
|
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 |
|
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » | 46 |
|
сколько у вас комнат? какие они? » | 53 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 |
|
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » | 23 |
|
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » | 13 |
|
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 |
|
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » | 72 |
|
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 |
|
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » | 47 |
|
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » | 43 |
|
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 |
|
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 |
|
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » | 15 |
|
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др » | 6 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 14 |
|
что смотрели из этого? понравилось? » | 5 |
|
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » | 26 |
|
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 23 |
|
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » | 58 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 6 |
|
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » | 37 |
|
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 |
|
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » | 28 |
|
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 91 |
|
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 |
|
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » | 70 |
|
почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » | 176 |
|
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » | 91 |
|
вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » | 36 |
|
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 |
|
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 29 |
|
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » | 5 |
|
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 |
|
какая ваша любимая песня? » | 43 |
|
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 50 |
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- все диеты»
- ты бережно относишься к деньгам или они не играют в твоей жизни особой роли?»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- ты готова к решительным действиям или осторожничаешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |