КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 30.06.22 ВЕС ДЕРЖИТСЯ В ПРЕДЕЛАХ 500Г И ЭТО РАДУЕТ. ПОХОЖЕ, Я УЖЕ МОГУ ОБХОДИТСЯ БЕЗ ТЩАТЕЛЬНОГО ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ. ПРОСТО УЖЕ КАК-ТО САМО СОБОЙ ПОНЯТНО - СКОЛЬКО ЧЕГО СЪЕСТЬ.ДРУГОЙ    +2
описание   +1
Вес держится в пределах 500г и это радует. Похоже, я уже могу обходится без тщательного подсчета калорий. Просто уже как-то само собой понятно - сколько чего съесть. Друг вопрос, что даже если и понятно, но остановиться все-таки трудно иногда)) Говоришь себе : “Хватит одной дольки шоколада!“ и.. жрешь пол-плитки...
рацион   +1
картофель в "мундире"- 100.00 гр картофель в “мундире“ - 100
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 64.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.1 кг
вода: 20.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин картофель в “мундире“ - 100
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +9
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1365 -1 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
KissЮлик +2832 +27 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
Классика +1950 -1 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
KissЮлик +2832 +27 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
Svetlanкa +3164 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Стройная +845 +1 13.06.2024» +1
+1
Стройная +845 +1 13.06.2024» +1
Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
Классика +1950 -1 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Ш@хиризада +564 +36 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Olgadobro +311 +2 12.06.2024» +15
+11
Аленька26 +3020 +1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
Svetlanкa +3164 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Svetlanкa +3164 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
KissЮлик +2832 +27 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
Прометей сейчас на сайте +816 +27 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
юка1986 13.06.2024» +1
+2
KissЮлик +2832 +27 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
I am +1365 -1 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
KissЮлик +2832 +27 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
freyaa 13.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3164 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Стройная +845 +1 13.06.2024» +1
VikkI_boom +533 -1 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Стройная +845 +1 13.06.2024» +1
Классика +1950 -1 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Соня 89 +705 +27 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
Svetlanкa +3164 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
Классика +1950 -1 так что планы пока что такие» +5
+17
Svetlanкa +3164 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Аленька26 +3020 +1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
Ш@хиризада +564 +36 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
KissЮлик +2832 +27 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Винга +283 +27 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Svetlanкa +3164 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
Sparkl star +137 +27 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Sweety Pie сейчас на сайте такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Mirlona +122 +7 12.06.2024» +4
+3
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
Аленька26 +3020 +1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
I am +1365 -1 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
OченьBезучая +380 +36 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
Mmdms +969 +27 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
Svetlanкa +3164 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Svetlanкa +3164 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
как ваша погода? » 18
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
очень хотелось бы найти друзей » 12
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»