КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 30.06.22 ВЕС ДЕРЖИТСЯ В ПРЕДЕЛАХ 500Г И ЭТО РАДУЕТ. ПОХОЖЕ, Я УЖЕ МОГУ ОБХОДИТСЯ БЕЗ ТЩАТЕЛЬНОГО ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ. ПРОСТО УЖЕ КАК-ТО САМО СОБОЙ ПОНЯТНО - СКОЛЬКО ЧЕГО СЪЕСТЬ.ДРУГОЙ    +2
описание   +1
Вес держится в пределах 500г и это радует. Похоже, я уже могу обходится без тщательного подсчета калорий. Просто уже как-то само собой понятно - сколько чего съесть. Друг вопрос, что даже если и понятно, но остановиться все-таки трудно иногда)) Говоришь себе : “Хватит одной дольки шоколада!“ и.. жрешь пол-плитки...
рацион   +1
картофель в "мундире"- 100.00 гр картофель в “мундире“ - 100
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 64.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.1 кг
вода: 20.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин картофель в “мундире“ - 100
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +9
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 31.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
BuketSireni +199 -36 сегодня не много не мало, прошла 210 шагов!» +12
+5
Совушка ДВ +2181 +2 05.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Д@ШуткА +1186 +67 сложила в корзинку продукты, утром схожу в церковь освятить. раньше всегда» +1
+5
Эйва Шекер +1611 -4 сейчас пока есть свободное время, хочу сеть за маникюр» +1
Д@ШуткА +1186 +67 пусть наступающий праздник принесет в ваш дом счастье, мир, гармонию и» +1
Аленька26 +2202 +3 № 3 питание вчера немного нарушала, но как оказалось в привесе сегодня» +19
+11
Стройная +786 -34 04.05.2024»


Аленька26 +2202 +3 № 5 спала сегодня плохо, проснулась в 2.30 утра и не спалось мне 1,5 часа» +57
+24
Эйва Шекер +1611 -4 доброго денька дорогие девочки! сегодня у нас предпраздничное настроение!» +1
Эйва Шекер +1611 -4 а утром они все вместе в церковь пойдут.» +1
Лисёночек 68 +675 -34 всем привет.сегодня немного прогулялись примерно на 480 шагов.вроде на» +10
+11
Стройная +786 -34 04.05.2024» +2
Совушка ДВ +2181 +2 05.05.2024 дневник номер 5» +20
+19
Глаша64 +199 +67 05.05.2024 с празднком светлой пасхи!» +12
+12
Эйва Шекер +1611 -4 позанималась сегодня 45 минут утром на беговой дорожке.» +1
13th Month сегодня писать нечего, с утра косила траву, потом готовила есть, потом»
Д@ШуткА +1186 +67 у меня сегодня как в песне, “может быть, пора угомониться.“ это про» +1
Соня 89 +748 -34 05.05.2024в современой народной медицине листья, цветы, корни, семена» +1
+6
Аленька26 +2202 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! христос воскресе!с праздником великой пасхи» +17
+12
Стройная +786 -34 04.05.2024»


Совушка ДВ +2181 +2 05.05.2024 дневник номер 1» +33
+14
SSS112 +739 +3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+10
Стройная +786 -34 04.05.2024»


Миссис Дарси +1491 +67 завтра у меня выходной, но по плану вобще я должна работать, так как» +1
Миссис Дарси +1491 +67 у меня сегодня был рабочий день, с работы домой пришла в 6:0 вечера.» +1
РезультатЕже +577 вес тот же»

Eve-Lina +616 -34 утром пробежка в 6 утра сегодня состоялась. бегала 35 минут, темп средний»


Аленька26 +2202 +3 № 2 праздники сегодня вот такие: день водолаза пасха день шифровальщика» +35
+12
Стройная +786 -34 04.05.2024 любимый тоже день субота» +1
Совушка ДВ +2181 +2 05.05.2024 дневник номер 4» +16
+19
Eve-Lina +616 -34 класно позвонить другу, с которым вы давненько не виделись или даже не»


Маво4ка +410 -34 гуляем с собачкой. вчера был срыв- вечером налопалась мороженки, нашей»


Эйва Шекер +1611 -4 желаю всем хорошо встретить великий праздник!» +1
Д@ШуткА +1186 +67 советы по питанию:» +1
+5
liliya26 +581 -34 всем хорошего вечера. вчера купила таблетки от головы. от них у меня поднялось»


Миссис Дарси +1491 +67 прихожу сегодня с работы, меньший сын выдал мне: “мама мы яйца покрасили!“» +1
Mmdms +675 -34 устала, как раб на галерах. с утра высадила расаду, потом тесто поставила» +9
+6
Истина +132 -34 - доктор, что со мной? я хочу гулять, ходить по кафешкам, покупать все,что»
Хотюшка +226 +67 доброй суботы всем»


юка1986 04.05.2024»
Аленька26 +2202 +3 № 4 сегодня наконец- то должна нашагать свои шаги, так как пойду к сыну» +34
+12
Eve-Lina +616 -34 учиться – всегда полезно. сегодня у нас есть доступ к огромному количеству»


Стройняшка Т +78 +1 04.05.2024»
Миссис Дарси +1491 +67 сегодня вечером своими сказала, чтобы меня завтра утром не будили, постарались» +1
Eve-Lina +616 -34 хорошего вечера! желаю отлично отдохнуть и забыть всю дневную суету, пусть»


Д@ШуткА +1186 +67 04.05.26 луный день» +1
Совушка ДВ +2181 +2 05.05.2024 дневник номер 3» +24
+18
Соня 89 +748 -34 05.05.2024» +1
+2
Миссис Дарси +1491 +67 начала сегодня вечером вспоминать что и сколько я съела, если я ничего» +1
ЯНА без +622 -36 добрый вечер, девушки! завтра очень большой праздник, для меня он самый»


««       топ темы       »»       новые темы»
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 59
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»