КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 18.10.21 ВЧЕРА У МЕНЯ БЫЛА БОЛЬШАЯ АКТИВНОСТЬ    +5
описание   +4
Вчера у меня была большая активность, и к вечеру я прям реально была уже выжатая как лимончик. И всё равно не сделала и половины того, что я планировала. С омад-кето, энергии стало в разы больше.
рацион   +5
лимон- 1.00 гр, вода- 100.00 гр 30-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 78.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 20.65 кг
вода: 27.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
садоводство - 30 мин, теннис - 30 мин, силовые тренировки - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 625 ккал., сожгла за счет жиров: 285 ккал. (31 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1500 -35 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
VikkI_boom +774 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Прометей +1893 -35 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Прометей +1893 -35 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Соня 89 +1565 -35 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Шмидт +4059 +2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
KissЮлик +4286 -35 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
KissЮлик +4286 -35 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Миссис Дарси +2714 -2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Классика +4393 +2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
SSS112 +1622 -4 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Шмидт +4059 +2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Шмидт +4059 +2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Тили +693 -49 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Прометей +1893 -35 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Шмидт +4059 +2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Классика +4393 +2 сегодня так же хочу» +5
+9
KissЮлик +4286 -35 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
BuketSireni +538 +59 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Бусинка Кэт +1187 -49 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
KissЮлик +4286 -35 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Миссис Дарси +2714 -2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Миссис Дарси +2714 -2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
I am +2670 -2 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Миссис Дарси +2714 -2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
KissЮлик +4286 -35 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Ринуся +548 +59 всем приветик!» +8
+15
Шмидт +4059 +2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Миссис Дарси +2714 -2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Прометей +1893 -35 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +4059 +2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Шмидт +4059 +2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
новая_я_) +1393 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
ЯРыба@ +1448 +52 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
BuketSireni +538 +59 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Ринуся +548 +59 отпуск. в турци» +6
+20
Прометей +1893 -35 20.05.2024» +2
+4
Шмидт +4059 +2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
вы боитесь залететь? » 152
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как вам такое сочетание фио? » 18
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
какое время года у вас самое любимое? » 58
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото оцените внешность? » 53
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото нравится или нет? » 17
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»