КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ПО ВЕСУ СЕГОДНЯ ОТВАЛИЛОСЬ ЕЩЁ 300Г, НО ПОЧЕМУ-ТО ТАКОЕ ЧУВСТВО, ЧТО ДАЛЬШЕ ОТВЕСЫ БУДУТ ДАВАТЬСЯ С ОГРОМНЫМ ТРУДОМ. НУ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ УШЛО 2,1    +8
описание   +5
Привет всем По весу сегодня отвалилось ещё 300г, но почему-то такое чувство, что дальше отвесы будут даваться с огромным трудом. Ну в любом случае за эту неделю ушло 2,1 кг. Всем удачных похуделок)))
рацион   +6
ужин: кефир нежирный- 300.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 104.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.8 кг
вода: 43.76 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Всё идет по плану
сожгла: 1058 ккал., сожгла за счет жиров: 420 ккал. (45 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +159
голоса: +38

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 -1 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +1
Миссис Дарси +2848 -1 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
ЯРыба@ +1525 +51 24.05.2024» +2
+3
BuketSireni +577 +61 всем прекрасного настроения и улыбок!» +14
+12
OLIVOCHKA))) +1255 +51 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +4
+13
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
Лисёночек 68 +1514 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
Ш@хиризада +352 +60 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3
KissЮлик +4550 -34 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
Аленька26 +5436 -1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +29
+11
Аленька26 +5436 -1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
Olgadobro +367 +52 24.05.2024» +4
+4
Mmdms +1609 -34 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +1
+5
Ш@хиризада +352 +60 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +2
+3
Ш@хиризада +352 +60 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +6
+4
KissЮлик +4550 -34 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 -1 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +1
KissЮлик +4550 -34 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13
ЯРыба@ +1525 +51 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +4
+5
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Аленька26 +5436 -1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 -1 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +1
SSS112 +1682 -33 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
Mmdms +1609 -34 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Шмидт +4351 +4 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +3
+13
Аленька26 +5436 -1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +17
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 -1 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +33
+23
Классика +4672 -1 питание сегодня непонятное» +1
+6
Эйва Шекер +2978 -1 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2
Шмидт +4351 +4 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10
Аленька26 +5436 -1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +29
+7
Аленька26 +5436 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Глаша64 +370 +3 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +4
+4
Аленька26 +5436 -1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 -1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +18
+20
Шмидт +4351 +4 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
Классика +4672 -1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +1
+8
Шмидт +4351 +4 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11
Mmdms +1609 -34 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +4
+13
Аленька26 +5436 -1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Аленька26 +5436 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
Тили +747 +1 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Шмидт +4351 +4 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
Классика +4672 -1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +1
+6
Классика +4672 -1 у нас сегодня +30» +1
+8
Аленька26 +5436 -1 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
BuketSireni +577 +61 среда - маленькая пятница!)» +22
+15
OLIVOCHKA))) +1255 +51 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
больно рожать? » 120
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»