КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
oxyd 20.09.21 ОЧЕРЕДНОЙ ПОНЕДЕЛЬНИК ВСТУПИЛ В СВОИ ПРАВА :) СНОВА НОВАЯ НЕДЕЛЯ:)    +4
описание   +5
наконец-то дали тепло - теперь дома не так холодно. ночами все так же небольшой минус. дети простыли из-за такой погоды. лечу обоих. все будет гуд. на работе забот невпроворот. как-нибудь разгребусь со всем - куда ж я денусь :)
рацион   +2
вафли с жирной начинкой- 25.00 гр, сахар- 42.00 гр, пицца с колбасой- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр рацон конечно сегодня у меня просто аховый :)) но как ни странно есть не хочется. больше горячего чаю тянет выпить и побольше.
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 65%»
спорт   +1
вес: 70.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25

жир: 11.5 кг
вода: 23.13 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
работа в офисе - 125 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 65 мин, зарядка - 60 мин посидела и в офисе сегодня и на объект съездила и по стройке полазила. все успела.
сожгла: 811 ккал., сожгла за счет жиров: 418 ккал. (45 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +24
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1373 -21 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11




Прометей +1898 -14 20.05.2024» +2
+5



Шмидт +4351 +4 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18



Svetlanкa +4610 -1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20



Ринуся +591 +1 всем приветик!» +8
+15



новая_я_) +1495 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6

Стройная +1522 -14 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13



KissЮлик +4568 -14 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18



Шмидт +4351 +4 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8



Классика +4672 -1 сегодня так же хочу» +5
+9



Шмидт +4351 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6



Миссис Дарси +2848 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1



Миссис Дарси +2848 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1



Миссис Дарси +2848 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1



Шмидт +4351 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11



Шмидт +4351 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15



KissЮлик +4568 -14 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7



Д@ШуткА +2360 -14 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2



Ринуся +591 +1 отпуск. в турци» +6
+20


Классика +4672 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15




Стройная +1522 -14 21.05.2024» +2
+2
Тили +747 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12



Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22



OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15



Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20



Стройная +1522 -14 21.05.2024» +2
+3

KissЮлик +4568 -14 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18



Прометей +1898 -14 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10



Шмидт +4351 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5



BuketSireni +577 +87 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12




Шмидт +4351 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16



Шмидт +4351 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10



BuketSireni +577 +87 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11



Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18



ЯРыба@ +1526 -14 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14



Миссис Дарси +2848 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1



Соня 89 +1603 -1 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1



VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1



Шмидт +4351 +4 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15



OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16



OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10



SSS112 +1682 -14 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1



Прометей +1898 -14 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11



Миссис Дарси +2848 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1



Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22



I am +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7



Прометей +1898 -14 20.05.2024» +2
+4



Прометей +1898 -14 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6



Бусинка Кэт +1273 -2 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1



Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18



Svetlanкa +4610 -1 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
какая ваша любимая песня о маме? » 18
тема содержит фото носили бы такое? » 22
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
как поблагодарить подругу за совет? » 18
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»