вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я сегодня наготовлю всякого, чтобы на три дня хватило - потому что надо подъедать всё, что есть в холодильнике, что может испортиться за неделю | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +1.3, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
13th Month | один урок сегодня, и то не факт, та девочка которая болела. пока в деревне,» |
+6 +3 |
Шмидт +2394 -1 | читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» |
+15 +13 |
OLIVOCHKA))) +2969 -16 | наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» |
+9 +8 |
Nezemo4ka +136 -16 | обедать сегодня получилось в 12:30, что немного раньше обычного, но чтобы» |
+4 +4 |
Аленька26 +5103 -1 | праздники сегодня, 19 сентября 2024 года, вот такие:» |
+21 +2 |
Nezemo4ka +136 -16 | на полдник куриная грудка с овощами гриль» |
+1 +4 |
KissЮлик +2957 | всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» |
+17 +19 |
Olgadobro +274 -16 | 18.09.2024» |
+14 +4 |
Mmdms +1111 +13 | еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» |
+11 +14 |
Совушка ДВ +1922 | 18.09.2024 дневник номер 1» |
+26 +12 |
Mmdms +1111 +13 | настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» |
+6 +11 |
Лисёночек 68 +1149 -10 | всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» |
+7 +17 |
Истина +223 +13 | тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» |
+2 +4 |
KissЮлик +2957 | всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» |
+21 +6 |
hg8f5r2tcacr | 18.09.2024» |
+8 +1 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» |
+8 +14 |
ЯРыба@ +1291 +1 | 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» |
+14 +19 |
OLIVOCHKA))) +2969 -16 | любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» |
+5 |
KissЮлик +2957 | вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» |
+15 +21 |
pupsik01 | 18.09.2024 пока по плану» |
+1 |
Mmdms +1111 +13 | 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» |
+4 +5 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» |
+17 +25 |
Шмидт +2394 -1 | сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» |
+16 +15 |
Одуванчик69 | доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» |
+3 |
Ринуся +910 +21 | запеканка с рисом» |
+15 +5 |
Совушка ДВ +1922 | 18.09.2024 дневник номер 5» |
+20 +13 |
KissЮлик +2957 | сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» |
+8 +14 |
KissЮлик +2957 | сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» |
+9 +19 |
OLIVOCHKA))) +2969 -16 | сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» |
+43 +8 |
Mmdms +1111 +13 | все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» |
+10 +10 |
SSS112 +1839 +21 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+2 +4 |
Шмидт +2394 -1 | хочу макароны с сыром. и бефстрогановым. бефстроганов есть, а макароны» |
+18 +14 |
Nezemo4ka +136 -16 | второй день небольшая пробежка. вхожу в форму после перерыва, пока тяжело» |
+1 +7 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,» |
+10 +8 |
Совушка ДВ +1922 | 18.09.2024 дневник номер 4» |
+13 +11 |
KissЮлик +2957 | всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» |
+11 +18 |
OLIVOCHKA))) +2969 -16 | всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +1922 | 17.09.2024 дневник номер 2» |
+36 +19 |
Аленька26 +5103 -1 | придоброе доброе утро, мои хорошие!» |
+39 +24 |
Шмидт +2394 -1 | не хочу сегодня ничего готовить, а холодильник пустой. наверное, мужа» |
+18 +15 |
Аленька26 +5103 -1 | доброго осенего утра нам девчоночки!» |
+22 +16 |
Шмидт +2394 -1 | пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» |
+17 +14 |
KissЮлик +2957 | всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +1922 | 14.09.2024 дневник номер 5» |
+38 +22 |
Шмидт +2394 -1 | колебания менструального цикла » |
+10 +13 |
Шмидт +2394 -1 | борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» |
+3 |
hg8f5r2tcacr | 19.09.2024» |
+9 +2 |
liliya26 +971 -16 | всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» |
+6 +13 |
Аленька26 +5103 -1 | праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» |
+34 +9 |
Шмидт +2394 -1 | пора потихоньку собираться на актёрское мастерство. слова в пьесе и стих» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +1922 | 18.09.2024дневник номер 2» |
+15 +12 |
вам встречались очень экономные люди? в чем это проявлялось? ели самые дешёвые продукты? » | 51 | |
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » | 33 | |
вам нравится такая прическа или смотрится неопрятно на голове? я считаю, что красиво. » | 22 | |
у вас бывает, что тошнит от еды? у меня всегда это лук, ненавижу его, прямо тошнит, как подумаю! » | 26 | |
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » | 17 | |
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » | 28 | |
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » | 2 | |
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » | 11 | |
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » | 17 | |
как вам такой букет? прочитала, что каждый год муж дарит своей жене букет из черных калл, потому что » | 26 | |
что ели вкусненького? я вчера наготовила нафаршировала перцы фаршем из индейки » | 76 | |
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » | 24 | |
как вам эта девушка? сколько ей лет на вид? » | 21 | |
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » | 14 | |
посмотри, какой мужчина! мое мнение: неуч, мошенник и страшко! выхухоль и этот йог - одно лицо! мне » | 60 | |
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » | 40 | |
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » | 36 | |
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » | 11 | |
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » | 21 | |
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » | 24 | |
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » | 40 | |
опять подруга нашла себе женатика! говорит, очень любит его, а тот не может определиться. жена уже ей » | 69 | |
коллега 40+, блондинка, стройная, волосы чуть ниже лопаток, ей идёт, но весь коллектив считает, что » | 25 | |
я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » | 35 | |
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » | 16 | |
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » | 9 | |
как считаете, что это за пятна на матрасе? какого происхождения? » | 6 | |
какая колодка удобная? нужны туфли 8 см для дефиле. посоветуйте; » | 4 | |
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » | 15 | |
любите тушеные сезонные овощи? часто готовите? сейчас на перцы, кабачки, баклажаны очень выгодные цены » | 28 | |
была сейчас на лекции, сказали что цветной леопард - тренд. а вы что делаете? » | 37 | |
почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » | 15 | |
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » | 31 | |
актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » | 10 | |
что еще подарить парню на 14? я приготовила сертификат на 1000 поцелуев, 14 сердечек, там в каждом написано » | 15 | |
повстречала парня очень классного, на высокой должности. я ему нравлюсь, но он ближе не подходит знакомиться » | 8 | |
делали вы что-то назло кому-то? после развода с женой я старался быть успешным, поднялся в карьере, » | 16 | |
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » | 17 | |
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » | 21 | |
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » | 28 | |
зачем она оскорбила моего мужа? я ложусь в постель с мужчиной, который обо мне заботится, жертвует чем-то, » | 50 | |
темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » | 20 | |
не знаю, как мч отказать во встрече! мне стало скучно с ним и неинтересно. или сходить на встречу и » | 6 | |
муж приревновал! не верит, что написал родственник дальний. объяснил ситуацию, но муж не верит. » | 9 | |
вам нравятся морские свинки? » | 26 | |
могут ли бесы приходить во сне в облике близких людей? приснилась мама, она была одета в длинную белую » | 15 | |
зачем мужчина спрашивает: ты моя? хочет претендовать на меня? » | 3 | |
приготовила трубочки с белковым кремом. так вкусно получилось! любите такое? что готовите из мучного? » | 68 | |
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » | 8 | |
маньяк или талант? один мужик пишет стихи, посвященные мне! пасет мою страницу, тырит оттуда фотки и » | 61 | |
парень сдал мой компьютер в ломбард! с нами живёт его лежачая мама, рыдает в трубку, что скучает, она » | 24 | |
вам нравятся услужливые люди? есть такие среди знакомых? » | 15 | |
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » | 34 | |
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » | 16 | |
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » | 17 | |
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » | 12 | |
решила пойти в школу моделей. одна девочка в дубай поехала и никаких сьемок не выкладывает. странно » | 55 | |
пришла на новую работу, но меня не взяли! работодатель сказал, что решение по моему трудоустройству » | 12 | |
кто любит на завтрак тосты, посоветуйте что купить такого, чтобы сверху намазать на слой маслица? » | 13 | |
стоит ли написать ему, что происходит? с парнем было 6 встреч. работает в другом городе. в основном » | 26 | |
посмотрела новую коллекцию курточек от известного спортивного бренда. нравятся вам такие? » | 10 | |
посоветуйте хорошую тушь » | 27 | |
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » | 23 | |
какие же люди глупые! думают, что бритье как-то влияет на быстроту роста и толщину волоса! » | 31 | |
собираюсь на эти выходные поехать в нижний новгород! что посмотреть, кроме большой покровской, кремля, » | 49 | |
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » | 8 | |
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » | 27 | |
пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » | 101 | |
на сколько лет выгляжу? » | 38 | |
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » | 27 | |
как остановить приступ кашля? у меня еще остаточный кашель после болезни, обычно у меня всегда долго » | 21 | |
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » | 7 | |
колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » | 7 | |
какой цвет красивее? » | 14 | |
как вам фигура? как вам фигура? спортивная, как считаете? » | 15 | |
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » | 58 | |
на какой день цикла вы забеременели? » | 30 | |
толстая? по вашим представлениям о полноте? » | 64 | |
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » | 3 | |
кто пользуется услугами клининга, сколько у вас стоит уборка кухни? год назад девушка убирала за 2500, » | 24 | |
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » | 50 | |
это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » | 11 | |
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » | 20 | |
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » | 24 | |
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » | 17 | |
кто-то изучал голландский язык? сложно? » | 11 | |
какой подарок вам приятнее от коллег: денюжка или какая-то вещь? » | 55 | |
вы отвечаете на поздравительные открытки? это в основном старшие родственники или знакомые. » | 28 | |
что отвечать на обвинения в меркантильности? не прошу айфнов, шуб, машин. просто подарить цветы, подарочек, » | 158 | |
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » | 31 | |
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » | 10 | |
где адекватность? в парке подошёл мальчик лет 18: а можете найти нам впис? нам спать негде. и там 3 » | 22 | |
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » | 25 | |
у вас с работы кого-нибудь выгоняли за курение? двоюродный брат рассказал, что у них молодых девочек » | 8 | |
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » | 48 | |
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » | 13 | |
вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » | 5 | |
как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » | 20 | |
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » | 72 | |
девочки с толстыми пальцами, у вас есть комплекс? » | 32 |
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- все диеты»
- для тебя работа - жертва, чтобы было сытно и тепло, или часть твоей жизни?»
- страхи и огорчения постоянно выбивают тебя из колеи или ты трезво мыслишь?»
- у вас бывают сезонные депрессии? стоит начать вести активный образ жизни?»
- ты можешь попасть под сокращение или никто увольнять тебя не собирается?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит посоветоваться с врачом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |