Порой излишняя зависимость от сладкого объясняется дефицитом таких микроэлементов, как магний, фосфор или хром. организм пытается количеством компенсировать качество продуктов.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885311

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Планет@ 15.05.21

ПОРОЙ ИЗЛИШНЯЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО ОБЪЯСНЯЕТСЯ ДЕФИЦИТОМ ТАКИХ МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, КАК МАГНИЙ, ФОСФОР ИЛИ ХРОМ. ОРГАНИЗМ ПЫТАЕТСЯ КОЛИЧЕСТВОМ КОМПЕНСИРОВАТЬ КАЧЕСТВО ПРОДУКТОВ.

описание

Порой излишняя зависимость от сладкого объясняется дефицитом таких микроэлементов, как магний, фосфор или хром. Организм пытается количеством компенсировать качество продуктов.

рацион

каша пшеничная с маслом - 42.00 гр Порой излишняя зависимость от сладкого объясняется дефицитом таких микроэлементов, как магний, фосфор или хром. Организм пытается количеством компенсировать качество продуктов.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг

хочу вес»

грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.

нахождение в положении стоя - 40 мин, занятия балетом - 20 мин, гребной тренажер - 4 мин Порой излишняя зависимость от сладкого объясняется дефицитом таких микроэлементов, как магний, фосфор или хром. Организм пытается количеством компенсировать качество продуктов.

сожгла: 305 ккал., сожгла за счет жиров: 170 ккал. (18 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

статистика

просмотры: +5
голоса: +6

начало

«« »»

классика жанра
15.05.21 22:27

Я сладкое очень люблю, к сожалению.

вес 83.1 кг съела 361 к сожгла 1906 к баллы 2417

классика жанра
15.05.21 22:27

вот это меня как раз касается.

вес 83.1 кг съела 361 к сожгла 1906 к баллы 2417

классика жанра
15.05.21 22:27

Доброго вечера!!

вес 83.1 кг съела 361 к сожгла 1906 к баллы 2417

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +4174	привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист»	+8 +17
Svetlanкa +4174	привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала»	+14 +17
Аленька26 +3909 +2	№ 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер»	+11 +9
Шмидт +3202 -47	чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького»	+15 +14
OченьBезучая +534 -47	однако я вчера загнула.»	+9 +5
Аленька26 +3909 +2	№ 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень»	+13 +5
Шмидт +3202 -47	сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»	+11 +9
Истина +280 -42	- любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.»	+1
VikkI_boom +624 -47	лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь»	+4 +7
Шмидт +3202 -47	любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.»	+5 +12
Ш@хиризада +856 -47	сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и»	+7 +9
Ш@хиризада +856 -47	доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно»	+23 +10
Классика +2417 -1	плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.»	+7 +27
KissЮлик +3534 +51	всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась»	+8 +12
Д@ШуткА +1410 +51	в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо»	+2 +7
Svetlanкa +4174	привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова»	+7 +16
Классика +2417 -1	в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.»	+4 +10
Аленька26 +3909 +2	№ 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть»	+55 +23
Аленька26 +3909 +2	№ спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть»	+13 +3
62 кг,к 8 +112 -43	вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять»	+1 +4
Аленька26 +3909 +2	привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке»	+6 +4
Тили +696 +6	17 июня, понедельник. (5:02)»	+14 +8
KissЮлик +3534 +51	вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика»	+7 +11
Mmdms +1188 +51	в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию»	+36 +11
ЯРыба@ +1199 -40	девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное»	+25 +13
Svetlanкa +4174	привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для»	+10 +11

koshka1507 +138 -39	зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит»	+2 +6
Аленька26 +3909 +2	№ 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый»	+15 +4
Аленька26 +3909 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу»	+23 +17
Миссис Дарси +1577 +2	кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала»	+1 +5
Аленька26 +3909 +2	№ 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке»	+31 +9
Аленька26 +3909 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!»	+13 +4
Birdie@ +37 +63	14,40»	+4 +3
Шмидт +3202 -47	сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой»	+16 +14
Шмидт +3202 -47	сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать»	+5 +8
Тили +696 +6	16 июня, воскресенье. (5:4)»	+8 +3
OченьBезучая +534 -47	всё, пора спать!»	+2
Шмидт +3202 -47	вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но»	+5 +8
hg8f5r2tcacr	14.06.2024»	+9 +1
Аленька26 +3909 +2	№ 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный»	+14 +9
Svetlanкa +4174	привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда»	+17 +19
Olgadobro +368 -2	17.06.2024»	+6 +6
Svetlanкa +4174	привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят»	+25 +16
Шмидт +3202 -47	мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке»	+2 +5
РезультатЕже +1009	сегодня узнала»	+1 +3
VikkI_boom +624 -47	надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи»	+1
Шмидт +3202 -47	на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь»	+7 +12
Миссис Дарси +1577 +2	думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся»	+2 +1
Шмидт +3202 -47	хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и»	+8 +11
KissЮлик +3534 +51	вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже»	+15 +11
Шмидт +3202 -47	разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,»	+3 +9

«« топ темы »» новые темы»
	что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле »	15
	начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать »	46
	питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? »	15
	стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. »	97
	провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? »	22
	у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? »	22
	после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе »	13
	вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? »	116
	кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? »	1
	какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. »	53

	нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите »	64
	у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то »	30
	идёт такой цвет? я о цвете футболки. »	17
	оцените фигуру! красивая? »	29
	как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер »	18
	для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих »	34
	- 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! »	70
	спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или »	13
	наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу »	64
	какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби »	27
	мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! »	46
	после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? »	5
	есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят »	14
	похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не »	20
	не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят »	26

	похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? »	61
	вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? »	11
	на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? »	29
	бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой »	6
	как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам »	1
	у вас был интим на природе? где именно? »	44
	ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. »	2
	не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит »	48
	чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно »	14
	мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница »	36
	какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные »	38
	расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на »	30
	вам нравится такая внешность? »	36
	а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. »	115
	это красивый профиль? »	20
	как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? »	11
	уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода »	29
	скиньте артикулы красивых платьев. »	2
	парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя »	16
	а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? »	56
	- 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! »	40
	как лучше, с короткими волосами или с длинными? »	21
	как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. »	18
	стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? »	103
	кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки »	23
	можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? »	200
	какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! »	99
	в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? »	14
	мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! »	11
	походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? »	15
	вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? »	28
	какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? »	45
	вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, »	18
	они лучше меня? как вам? »	226
	у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? »	24
	как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес »	48
	это красивая улыбка, на ваш взгляд? »	11
	ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? »	18
	доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду »	72
	в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? »	12
	хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! »	12
	в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? »	41
	как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг »	16
	общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения »	5
	может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше »	17
	как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? »	27
	мужчины обожают таких красоток, согласны? »	82
	хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? »	19
	наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? »	12
	как вам такой образ на повседневку? »	47
	какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? »	14
	почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? »	54
	как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома »	18
	я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого »	39
	сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. »	15
	хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? »	22
	как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! »	32
	сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? »	36
	важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах »	39
	кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? »	5
	как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? »	4
	у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев »	14
	без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! »	41
	сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? »	9
	как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? »	10
	вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? »	31
	понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? »	27
	ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь »	13
	36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, »	114
	какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? »	18
	мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью »	50
	вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? »	18
	выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. »	15
	есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем »	14
	кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»