21.09.2020 обед

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885333

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Victoria_88 21.09.20

21.09.2020 ОБЕД

описание

Запекла сегодня курицу на обед с овощами

рацион

курица тушен. с овощами- 300.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 176%»

спорт

вес: 106.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.5 кг
вода: 45.62 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 99.00 см.

прогулка медленный темп - 15 мин

сожгла: 45 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150

статистика

просмотры: +18
голоса: +6

начало

«« »»

шмидт

21.09.20 17:55

вкусненько

вес 102.3 кг съела 1609 к сожгла 2113 к баллы 4077

100

110

svetlanкa
21.09.20 15:02

Должно быть вкусно!!!

вес 100.8 кг съела 820 к сожгла 898 к баллы 5437

100

110

самая любиммая
21.09.20 14:41

Вкусно и полезно!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5291 +2	№ 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет»	+61 +13
Аленька26 +5291 +2	№ 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не»	+48 +24
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и»	+10 +14
Аленька26 +5291 +2	№ 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте»	+3
KissЮлик +4598 -64	вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в»	+1
ЯНА без +830 +30	капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично»	+3 +4
Ринуся +872 -1	купили черешню»	+12 +8
SSS112 +3597 +2	3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно»	+1
liliya26 +1438 +30	всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь»	+14 +12
Аленька26 +5291 +2	№ 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,»	+29 +12
Солнышко57 +191 -64	21.06.2024»	+1
Планет@ +810 +1	зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам»	+16 +5
KissЮлик +4598 -64	всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас»	+18 +5
Истина +362 +28	не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.»	+2 +2
SSS112 +3597 +2	4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то»	+11 +11
Д@ШуткА +1789 -64	шестнадцатый день луного цикла:»	+2 +4
Mmdms +1585 -2	21.06.2024»	+5 +4
Olgadobro +436 -1	2.06.2024»	+5 +2
Лисёночек 68 +1242 +1	всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер»	+11 +8
VikkI_boom +840 -1	жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла»	+4 +5
Тили +901 +1	21 июня, пятница. (5:05)»	+20 +12
KissЮлик +4598 -64	мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и»	+1
liliya26 +1438 +30	всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)»	+9 +5
Olgadobro +436 -1	21.06.2024»	+10 +9
13th Month	сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже»	+6 +3
Ш@хиризада +1198 +30	доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь»	+9 +7

новая_я_) +1171 -1	доброе утро»	+15 +3
SSS112 +3597 +2	1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»	+11 +12
Аленька26 +5291 +2	доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила»	+6 +4
Аленька26 +5291 +2	№ 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера»	+34 +6
KissЮлик +4598 -64	всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику»	+8 +5
KissЮлик +4598 -64	вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.»	+28 +11
Тили +901 +1	2 июня, субота. (5:28)»	+8 +3
Ринуся +872 -1	всем приветик!»	+5 +5
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень»	+15 +4
Д@ШуткА +1789 -64	сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до»	+1
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового»	+24 +5
SSS112 +3597 +2	3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,»	+10 +12
hg8f5r2tcacr	2.06.2024»	+5 +1
Миссис Дарси +1928 -1	2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца»	+1
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень»	+15 +8
Ш@хиризада +1198 +30	отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали»	+12 +5
РезультатЕже +1288 +1	много важных задач»	+2 +4
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.»	+11 +5
Миссис Дарси +1928 -1	неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,»	+1
Шмидт +4077 -1	вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.»	+18 +14
Аленька26 +5291 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая»	+3
Кто ЛевТотИ	сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.»	+4 +1
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала»	+34 +8
Аленька26 +5291 +2	№ 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем»	+6 +6
Шмидт +4077 -1	надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного»	+21 +13

«« топ темы »» новые темы»
	лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? »	22
	какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей »	41
	подкаблучники, какие они, откуда берутся? »	23
	какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? »	17
	honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? »	7
	собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! »	32
	начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что »	9
	вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая »	17
	парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? »	9
	родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. »	18

	ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? »	15
	сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? »	19
	перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что »	16
	кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? »	10
	кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? »	27
	как вам это платье? одели бы? »	24
	ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? »	15
	как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! »	25
	до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. »	56
	тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ »	60
	дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно »	32
	после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? »	5
	было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит »	33
	почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу »	9
	что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? »	20

	обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как »	25
	могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? »	8
	почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают »	19
	помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? »	11
	какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? »	27
	ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном »	4
	какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! »	78
	реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? »	10
	ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел »	103
	работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? »	48
	25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, »	23
	как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? »	126
	как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ »	14
	стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше »	14
	стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит »	35
	вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял »	51
	первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? »	37
	почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! »	28
	что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают »	42
	как вам такая блуза? »	70
	как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно »	21
	странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги »	29
	у нас одинаковые фигуры по объёмам? »	39
	сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение »	30
	как вам такой дизайн-проект? »	34
	а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? »	29
	можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? »	43
	как вам интерьер гостиной? »	31
	вы фотогеничны? »	36
	что скажете? »	33
	стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, »	31
	купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны »	33
	нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег »	17
	как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? »	49
	что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? »	32
	хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. »	21
	носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? »	23
	последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, »	27
	я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя »	38
	кто разведен, в чем была причина вашего развода? »	30
	мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить »	94
	встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! »	24
	вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? »	34
	выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран »	4
	оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы »	23
	передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется »	16
	девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? »	21
	как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю »	21
	как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать »	14
	в чем смысл вашей жизни? »	20
	могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома »	8
	у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! »	62
	норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? »	9
	хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, »	16
	посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что »	65
	что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков »	176
	всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень »	19
	как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил »	17
	вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? »	18
	люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает »	12
	любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? »	16
	как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности »	20
	считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? »	53
	увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? »	5
	какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? »	38
	как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого »	70
	любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут »	19
	бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили »	78
	сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели »	15
	кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. »	46
	какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен »	19
	что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами »	65
	пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего »	22
	холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? »	8
	я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! »	42

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»