КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рубиновое колье 09.09.20 ПОТАНЦЕВАЛА ХОРОШО СЕГОДНЯ    +4
описание   +1
Танцы живота - как же я их люблю!! Купила себе костюмчики красивые, сижу радуюсь. Буду и дома тренироваться. Каталась на велосипеде, после вчерашнего спиннинга чувствуются косточки на попе. Рацион - орехи разных видов, овсяноблин, яблоко, нектарины, апельсинка, лосось запеченный, кефир, творожок, чай зеленый, много воды.. И вишенка на торте -4 кубика шоколадки с орехами, хотя хотелось больше Спорт - танцы живота, обруч, диск На ночной прогулке с собакой черт меня занес на работу, а там, как всегда, вкусные печеньки и пироги водятся. Пришлось сожрать немного. Хотя никто и не заставлял, но ведь вкууууусно!! Да и не будешь же с пустым стаканом кофе сидеть..
рацион   +2
орех грецкий- 6.00 гр, орех фундук- 6.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 6.00 гр Вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 84%»
спорт   
вес: 53.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 21
жир: 1.5 кг
вода: 14.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 97.00 см.
танец живота - 60 мин, занятие с обручем - 5 мин Полезно
сожгла: 261 ккал., сожгла за счет жиров: 198 ккал. (21 гр.)
процедуры   
-: салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
статистика просмотры: +50
голоса: +7

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
Соня 89 +848 +39 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+4
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
OченьBезучая +534 -62 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+5
Стройная +970 -54 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+6
Аленька26 +3911 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
KissЮлик +3534 +40 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Прометей +966 +40 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Соня 89 +848 +39 18.06.2024» +2
+1
Солнышко57 +85 +36 17.06.2024» +3
+4
Прометей +966 +40 18.06.2024» +1
+1
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
ЯРыба@ +1199 -51 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Ш@хиризада +856 -62 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
OLIVOCHKA))) +977 -62 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
Прометей +966 +40 17.06.2024» +1
+2
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
ЯРыба@ +1199 -51 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
OченьBезучая +534 -62 хочется чего-то вкусненького.» +10
новая_я_) сейчас на сайте +918 -62 с началом недельки» +5
+6
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+4
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
Аленька26 +3911 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Глаша64 +346 +40 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +1
+2
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Аленька26 +3911 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
OLIVOCHKA))) +977 -62 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+4
Mmdms +1188 +40 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
KissЮлик +3534 +40 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
юка1986 17.06.2024» +2
OLIVOCHKA))) +977 -62 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
Прометей +966 +40 18.06.2024» +1
+1
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 13
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
у вас был интим на природе? где именно? » 44
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»