КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 11.07.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +1
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +1
бжу1- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 50»
спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2360 -18 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Соня 89 +1603 -18 21.05.2024» +1
Эйва Шекер +2978 -28 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
KissЮлик +4550 -18 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
новая_я_) +1487 -1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
KissЮлик +4550 -18 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
Mmdms +1609 -18 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Стройная +1522 -18 21.05.2024» +2
+3
Соня 89 +1603 -18 21.05.2024» +1
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
новая_я_) +1487 -1 новая насыщеная неделя» +11
+11
Olgadobro +367 +67 20.05.2024» +10
+8
Mmdms +1609 -18 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Шмидт +4351 +4 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
Прометей +1898 -1 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
ЯРыба@ +1525 -18 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Стройная +1522 -18 21.05.2024» +2
+2
SSS112 +1682 -18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Миссис Дарси +2825 -1 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
Аленька26 +5435 -1 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Соня 89 +1603 -18 20.05.2024» +1
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Прометей +1898 -1 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Соня 89 +1603 -18 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Шмидт +4351 +4 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Соня 89 +1603 -18 21.05.2024» +1
OченьBезучая +332 +8 воскресенье.» +5
+3
Birdie@ +50 -1 vihodnoy» +6
+2
Шмидт +4351 +4 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
BuketSireni +577 +80 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Шмидт +4351 +4 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
liliya26 +1373 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Эйва Шекер +2978 -28 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Аленька26 +5435 -1 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Прометей +1898 -1 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Шмидт +4351 +4 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
KissЮлик +4550 -18 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Шмидт +4351 +4 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
Olgadobro +367 +67 21.05.2024» +5
+6
KissЮлик +4550 -18 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Аленька26 +5435 -1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Эйва Шекер +2978 -28 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Birdie@ +50 -1 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Аленька26 +5435 -1 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
Прометей +1898 -1 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Миссис Дарси +2825 -1 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
Ш@хиризада +352 -28 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Соня 89 +1603 -18 21.05.2024» +1
BuketSireni +577 +80 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
кто вы по знаку зодиака? » 75
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
не хочется интима. что не так в организме? » 41
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
как прошел ваш день? » 73
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
игромания - это психическое отклонение? » 13
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»