КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 28.05.20 ОТ ПРОЦЕССА НУЖНО ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ!    +3
описание   +3
От процесса нужно получать удовольствие! Старайтесь распробовать каждый кусочек пищи, которую Вы употребляете. Вы будете медленно есть и наедитесь меньшим количеством.
рацион   +3
окунь морской- 100.00 гр, салат из капусты с маслом- 100.00 гр : окунь морской - 100.00 гр, салат из капусты с маслом - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 88.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 26.8 кг
вода: 33.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, гольф - 5 мин, стэп тренажер - 4 мин, теннис - 4 мин, стэп-аэробика - 1 мин нахождение в положении сидя-20 мин., гольф-5 мин., стэп тренажер-4 мин., теннис-4 мин., стэп-аэробика-1 мин.
сожгла: 138 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +9
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +4
+7
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +3
+8
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +7
+5
Эйва Шекер +1882 +34 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
freyaa +14 +41 25.06.2024» +2
+3
Бусинка Кэт +874 -1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
ЯРыба@ +1565 +34 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +4
+5
KissЮлик +4598 -58 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
KissЮлик +4598 -58 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +2
+6
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9
Ринуся +872 -77 и всё таки я погуляла» +6
+12
Классика +3112 -2 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
KissЮлик +4598 -58 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +3
+8
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Mmdms +1585 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +7
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +1
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +2
+6
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
ЯРыба@ +1565 +34 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +14
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +7
+6
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +3
+5
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +1
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +2
+1
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +3
+5
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +3
+5
Mmdms +1585 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Глаша64 +431 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Тили +901 +1 26 июня, среда. (5:0)» +3
+5
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +4
+13
62 кг,к 8 +14 +34 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Ринуся +872 -77 вчера 120 шагов» +25
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +1
+1
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Ш@хиризада +1198 +37 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +1
+5
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
Ринуся +872 -77 ура есть отвесик» +16
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +5
+5
OченьBезучая +696 +37 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
OLIVOCHKA))) +1438 +2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
тема содержит фото как вам образ? » 27
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
какой город планируете посетить этим летом? » 17
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»