КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 28.05.20 ОТ ПРОЦЕССА НУЖНО ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ!    +3
описание   +3
От процесса нужно получать удовольствие! Старайтесь распробовать каждый кусочек пищи, которую Вы употребляете. Вы будете медленно есть и наедитесь меньшим количеством.
рацион   +3
окунь морской- 100.00 гр, салат из капусты с маслом- 100.00 гр : окунь морской - 100.00 гр, салат из капусты с маслом - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 88.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 26.8 кг
вода: 33.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, гольф - 5 мин, стэп тренажер - 4 мин, теннис - 4 мин, стэп-аэробика - 1 мин нахождение в положении сидя-20 мин., гольф-5 мин., стэп тренажер-4 мин., теннис-4 мин., стэп-аэробика-1 мин.
сожгла: 138 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +9
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4414 -2 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Совушка ДВ +4797 +32 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Лисёночек 68 +1410 +40 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Тили +720 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Ms Sosisa +43 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Тили +720 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ +4797 +32 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Миссис Дарси +3025 +40 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
BuketSireni +156 +40 2.04.2024» +5
+4
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
KissЮлик +4414 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 +5338 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4414 -2 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Аленька26 +5338 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Шмидт +4318 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +814 +4 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Д@ШуткА +3046 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Маво4ка +814 +4 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Соня 89 +1326 +32 2.04.2024» +2
Аленька26 +5338 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Эйва Шекер +3307 +32 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Шмидт +4318 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Шмидт +4318 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
новая_я_) +1274 -2 с началом недельки» +8
+12
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Svetlanкa +5054 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Roberta +1247 +40 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1688 +3 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
KissЮлик +4414 -2 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Эйва Шекер +3307 +32 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +4797 +32 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
OченьBезучая +520 -72 воскресенье.» +4
+3
Аленька26 +5338 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Эйва Шекер +3307 +32 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ +4797 +32 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
новая_я_) +1274 -2 утро началось вкусно)» +25
+7
Шмидт +4318 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ +4797 +32 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
oxyd +155 -57 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Соня 89 +1326 +32 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Д@ШуткА +3046 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
KissЮлик +4414 -2 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Прометей +1995 -1 2.04.2024» +1
+1
Аленька26 +5338 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 +5338 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
liliya26 +1357 +40 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Винга +289 +32 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Эйва Шекер +3307 +32 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Прометей +1995 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Mmdms +1567 -57 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
что планируете делать на майских праздниках? » 25
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото поиграли бы? » 8
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»