КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 10.01.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО ВТОРОЙ МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +4
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +11 +19 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» +4
+3
Ш@хиризада +26 +1 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» +31
+25
Шмидт +215 +1 пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» +9
+20
Svetlanкa +208 +21 привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» +31
+23
Прометей +23 +1 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
KissЮлик +256 -2 вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не» +10
+16
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +6
+1
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +9
+9
KissЮлик +256 -2 всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» +11
+18
BuketSireni +35 +1 сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» +12
+18
Прометей +23 +1 30.05.2024» +4
+3
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» +1
+3
Olgadobro +30 +21 29.05.2024» +7
+8
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 4» +21
+26
Svetlanкa +208 +21 привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» +21
+17
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
Прометей +23 +1 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» +1
Тили +55 -2 30 мая, четверг. (4:48)» +11
+9
Стройная +18 -4 30.05.2024 скоре бы выходные дни» +2
+6
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 5» +17
+28
Аленька26 +112 +1 № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» +41
+19
Шмидт +215 +1 энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» +39
+15
freyaa 30.05.2024» +1
+1
KissЮлик +256 -2 уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» +10
+17
Ш@хиризада +26 +1 доброе утречко и отличного настроения» +7
+11
Бусинка Кэт +69 -5 завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» +1
+3
OченьBезучая +39 +22 вчера даже комп не доставала.» +4
+2
OLIVOCHKA))) +64 +3 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
hg8f5r2tcacr 30.05.2024» +4
+3
Соня 89 +11 +19 30.05.2024» +1
Кто ЛевТотИ конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» +2
+1
РезультатЕже +74 -4 все дни не ахти» +1
+3
Аленька26 +112 +1 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» +58
+13
Д@ШуткА +204 +4 выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» +2
+8
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
новая_я_) +74 -8 четверг» +27
+7
Соня 89 +11 +19 30.05.2024» +1
Классика +234 +2 добавлю красоты в дневник)» +9
+22
Ш@хиризада +26 +1 солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» +3
+3
Шмидт +215 +1 вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» +11
+14
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
Шмидт +215 +1 я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» +21
+20
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» +33
+15
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
KissЮлик +256 -2 вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» +11
+14
KissЮлик +256 -2 вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» +11
+18
Соня 89 +11 +19 30.05.2024» +1
Соня 89 +11 +19 30.05.2024» +1
Mirlona +12 +20 30.05.2024» +4
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
что значит быть под женским каблуком? » 23
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
какие у вас увлечения? » 24
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»