КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 10.01.20 ночь ЗАДАЧА СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ СОХРАНИТЬ СВОЙ ВЧЕРАШНИЙ ОТВЕС!    +1
описание   +2
Задача сегодняшнего дня сохранить свой вчерашний отвес! Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения, — роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха.
рацион   +2
яйцо- 50.00 гр, капуста тушеная- 120.00 гр, картофель в фольге- 80.00 гр яйцо - 50.00 гр, капуста тушеная - 120.00 гр, картофель в фольге - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 257%»
спорт   +2
вес: 90.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 29.3 кг
вода: 35 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, массажист (кто делает) - 10 мин аэробика-30 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-15 мин., массажист (кто делает)-10 мин.
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +12
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +700 +41 15.06.2024» +1
+2
Mmdms +969 +41 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Эйва Шекер +1255 +41 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Классика +1949 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Прометей +788 -49 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10
OLIVOCHKA))) +673 +41 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Соня 89 +700 +41 15.06.2024» +2
+2
Соня 89 +700 +41 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
freyaa 15.06.2024» +1
+2
новая_я_) +745 +49 пол июня пролетело» +13
+8
Стройная +815 +41 15.06.2024» +3
+4
Стройная +815 +41 15.06.2024» +3
+10
Стройная +815 +41 15.06.2024» +3
+4
OченьBезучая +379 +49 как провести хороший день.» +3
+9
koshka1507 +122 -49 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
KissЮлик +2823 -49 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +11
+4
Совушка ДВ +2215 -49 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19
Соня 89 +700 +41 15.06.2024» +2
+5
liliya26 +843 +49 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
OLIVOCHKA))) +673 +41 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13
liliya26 +843 +49 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
KissЮлик +2823 -49 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
Mmdms +969 +41 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
Прометей +788 -49 15.06.2024» +2
+4
Svetlanкa +3092 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
Прометей +788 -49 15.06.2024» +3
+4
Mirlona +112 +49 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3092 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
Стройная +815 +41 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
OLIVOCHKA))) +673 +41 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
Ш@хиризада +563 +49 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5
KissЮлик +2823 -49 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Прометей +788 -49 15.06.2024» +3
+4
Винга +282 +41 5 день б/с» +8
+3
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Ш@хиризада +563 +49 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Прометей +788 -49 15.06.2024» +2
+4
Svetlanкa +3092 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7
Стройная +815 +41 15.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +3092 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +15
+9
ЯРыба@ +931 +41 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
Svetlanкa +3092 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
Винга +282 +41 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
Соня 89 +700 +41 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +563 +49 15.06.2024» +3
+6
Тили +464 +49 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
OLIVOCHKA))) +673 +41 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Классика +1949 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
OLIVOCHKA))) +673 +41 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 14
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»