КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
UlyanaYVT* 16.10.19 ПРИВЕТ ПРИВЕТ. НЕ ВЫСПАЛАСЬ ВООБЩЕ    +4
описание   +1
после работы пришла, интернет... легла короче в 3 ночи. встала в 9м часу. сейчас сижу и спать хочетсч. а дома как всегда стирка, уборка и т.д.
рацион   
картофель жаренный в раст. масле- 200.00 гр, фарш мясной- 50.00 гр, хлеб пшеничный- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 100%»
спорт   
вес: 69.00 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 29
жир: 21.3 кг
вода: 21.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 98.00 см.
зарядка - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 15 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, приготовление еды - 70 мин, хождение по магазинам - 70 мин, уборка - 120 мин, набор текста на компьютере - 120 мин
сожгла: 758 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11
статистика просмотры: +31
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +635 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
OLIVOCHKA))) +788 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
Svetlanкa +3321 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
Винга +287 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
Соня 89 +777 15.06.2024» +1
+2
Шмидт +2645 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Birdie@ +37 12.90» +2
+3
Svetlanкa +3321 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
liliya26 +910 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Шмидт +2645 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
OLIVOCHKA))) +788 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
OченьBезучая +427 как провести хороший день.» +5
+11
Соня 89 +777 15.06.2024» +1
+2
Olgadobro +314 15.06.2024» +4
+6
Прометей +911 +1 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
ЯРыба@ +990 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +24
+13
KissЮлик +3016 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Birdie@ +37 14,40» +3
+3
Ш@хиризада +635 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Тили +558 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
liliya26 +910 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Солнышко57 сейчас на сайте 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +788 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
I am +1441 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Аленька26 +3090 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +2
+4
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Шмидт +2645 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +7
+9
Svetlanкa +3321 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
KissЮлик +3016 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Ш@хиризада +635 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
Совушка ДВ +2247 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Mirlona +169 16.06.2024» +2
Шмидт +2645 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
новая_я_) +794 пол июня пролетело» +13
+8
Соня 89 +777 15.06.2024» +3
+5
Винга +287 5 день б/с» +8
+3
Ш@хиризада +635 15.06.2024» +9
+6
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
KissЮлик +3016 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
Svetlanкa +3321 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Ринуся +435 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Аленька26 +3090 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +14
+27
OLIVOCHKA))) +788 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Шмидт +2645 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
Д@ШуткА +1287 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Шмидт +2645 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
OLIVOCHKA))) +788 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
KissЮлик +3016 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
тема содержит фото красивая спина? » 39
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
тема содержит фото как вам паричок? » 97
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
какая ваша любимая песня? » 44
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»