Холодает

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885338

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

намбынямнямбы 30.09.19

ХОЛОДАЕТ

описание

даже кошка под одеялком

рацион

апельсин- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр, сыр твердый- 40.00 гр, творог полужирный 9 %- 200.00 гр, котлеты из филе птицы - 120.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 152%»

спорт

вес: 78.90 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 35
жир: 33.9 кг
вода: 25.78 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.

гимнастика (активная) - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 15 мин

сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76

статистика

просмотры: +4
голоса: +3

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Traicy +67 +1	25.06.2024»	+1
Эйва Шекер +2022 +11	сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу»	+1 +3
VikkI_boom +878 -1	всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется»	+2 +5
Винга +497 +11	25.06.2024»	+4 +6
Ш@хиризада +1291 +14	доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт»	+22 +14
Аленька26 +5781 +2	гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень»	+26 +10
Классика +3305 -1	пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера»	+1 +7
OLIVOCHKA))) +1562 -1	всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-»	+1 +1
Классика +3305 -1	с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали»	+14 +45
Eve-Lina +862 +14	утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала»	+3 +4
Аленька26 +5781 +2	праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и»	+31 +8
Солнышко57 +225 +11	24.06.2024»	+2 +6
Шмидт +4495 -1	кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,»	+18 +13
freyaa +22 +11	25.06.2024»	+2 +3
Бусинка Кэт +934 +11	я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,»	+2 +8
Тили +976 +1	25 июня, вторник. (6:14)»	+17 +11
LEZIZA	ездили купаться на дон»	+4 +10
Солнышко57 +225 +11	25.06.2024»	+2 +5
LEZIZA	тополиный пух, жара, июнь»	+3 +2
Эйва Шекер +2022 +11	искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут»	+1 +3
Бусинка Кэт +934 +11	желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного»	+1 +5
Svetlanкa +5921	привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного»	+10 +12
KissЮлик +4953 +11	вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась»	+3 +13
Svetlanкa +5921	привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,»	+12 +11
Д@ШуткА +1904 +11	девятнадцатый день луного цикла:»	+1 +1
Эйва Шекер +2022 +11	сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.»	+1 +2

KissЮлик +4953 +11	вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну»	+10 +13
13th Month	вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,»	+3 +3
Svetlanкa +5921	привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне»	+16 +10
liliya26 +1548 -1	всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет»	+9 +8
Классика +3305 -1	много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не»	+3 +10
liliya26 +1548 -1	всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не»	+8 +5
KissЮлик +4953 +11	всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать»	+10 +12
Классика +3305 -1	купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики»	+5 +15
Лисёночек 68 +1342	всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.»	+8 +14
Birdie@ +60 +14	25.06.2024»	+2 +3
Д@ШуткА +1904 +11	на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне»	+1 +8
Svetlanкa +5921	привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница»	+6 +11
SSS112 +3791 +14	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+3 +3
Аленька26 +5781 +2	есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла»	+18 +10
юка1986	25.06.2024»	+1 +2
Шмидт +4495 -1	сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с»	+28 +12
Аленька26 +5781 +2	доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили»	+25 +9
Д@ШуткА +1904 +11	утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на»	+1 +2
Шмидт +4495 -1	сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.»	+20 +14
Olgadobro +477 +14	25.06.2024»	+9 +10
KissЮлик +4953 +11	всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.»	+10 +13
KissЮлик +4953 +11	теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.»	+8 +11
Шмидт +4495 -1	пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.»	+16 +14
Эйва Шекер +2022 +11	сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась»	+1 +8
OLIVOCHKA))) +1562 -1	всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.»	+4

«« топ темы »» новые темы»
	схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? »	25
	моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что »	32
	мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? »	46
	слишком большие очки для моего лица? или нормально? »	27
	караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди »	77
	как вам кардиган? для девушки чуть за 30 »	26
	кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как »	1
	можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? »	13
	бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. »	42
	какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? »	32

	а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? »	48
	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	22
	кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! »	29
	нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно »	67
	брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? »	31
	вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? »	71
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	39
	ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? »	84
	от чего вырастают полипы в шейке матки? »	7
	девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ »	12
	вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? »	18
	вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? »	32
	что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? »	13
	выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? »	16
	нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, »	12

	может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. »	12
	его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. »	18
	зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? »	41
	носить или выбросить такой сарафан? »	40
	воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? »	65
	в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? »	10
	получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. »	8
	кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание »	121
	я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! »	58
	пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? »	23
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	62
	как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? »	70
	нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. »	11
	что можете выделить в себе, что вам нравится? »	29
	ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! »	55
	в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! »	52
	скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? »	9
	бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? »	18
	после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить »	14
	вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? »	37
	как вам фото и образ? прическа, платье, макияж »	19
	как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма »	16
	есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с »	104
	зубы выглядят достаточно белыми? »	72
	кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? »	75
	просто хочу поделиться фото тут! »	21
	это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между »	47
	убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности »	16
	вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? »	35
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	26
	мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. »	7
	увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу »	8
	у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу »	38
	какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? »	25
	вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? »	28
	носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как »	25
	носили такой вырез? мне видится дико неудобным »	34
	шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! »	18
	как регируете на хамство? »	79
	оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? »	16
	когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? »	16
	мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. »	35
	волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. »	54
	писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала »	35
	кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась »	1
	мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего »	42
	почему постоянно выпадает бан за спам? »	38
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	23
	соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить »	10
	кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так »	11
	оцените платье. и какое фото самое удачное? »	25
	если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? »	43
	сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? »	52
	расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, »	11
	я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. »	45
	считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, »	14
	как вам платье? куда бы носили? »	49
	мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру »	28
	у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! »	86
	уставшая, но довольная »	109
	найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся »	24
	как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? »	29
	шоппинг! я честно не хотела, так получилось »	20
	поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? »	20
	почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? »	34
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	15
	какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть »	69
	и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! »	31
	как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? »	23
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	60
	написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
	не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? »	15
	кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе »	73
	грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных »	72
	вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет »	6

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»