КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 25.06.17 ПРИСНИВШЕЕСЯ В ЭТОТ ПЕРИОД СЛЕДУЕТ РАССМАТРИВАТЬ КАК ПРЯМОЕ РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ.    
описание   
все последующие Сновидения лунного месяца будут лишь уточнениями и комментариями ко сну, приснившемуся в этот период, потому его значение так важно. будьте внимательны при толковании, не примите желаемое за действительное. В работе со сновидениями в первую очередь важна честность по отношению к самому себе - «не переписывайте» Сновидения в лучшую сторону, а воспринимайте их образы такими, какие они есть. Человеческое подсознание не врет, но разум способен интерпретироват все в сторону «эго». Если же вы сомневаетесь в том, что способны правильно истолковать свое сновидение, то лучше обратитесь к специалисту, к тому, кто поможет разобраться с явившимися вам образами, кто сможет профессионально интерпретироват подсознательные символы и подскажет линию дальнейшего поведения. Любительство в толковании сновидений в этот лунный период недопустимо.
рацион   
каша овсяная на молоке- 100.00 гр Во 2 лунные сутки следует продолжить воздержание от вредной пищи и алкоголя, но понемногу можно вводить в рацион кофе. Очень аккуратно нужно подходить к новым незнакомым продуктам, так как возможны отравления. Ни в коем случае не следует переедать, потому что такие болезни, как отложение солей, подагра и артриты, приобретённые в этот период, будут давать о себе знать на протяжении длительного времени. Но и отказывать себе во всём не следует. Организм особенно будет нуждаться в калориях во 2 лунные сутки, поэтому употребляйте больше орехов, фруктовых и овощных салатов и сухофруктов. Основное, что категорически нельзя употреблять - это пиццу, гамбургеры, хот-доги и прочие полуфабрикаты. Если вы будите придерживаться правильно подобранного рациона питания, окажите своему организму неоценимую услугу. Диета должна быть разработана именно для вас, с учётом всех особенностей организма. Не стоит заставлять себя употреблять ту пищу, которая считается полезной, но не хочет воспринимать ваш желудок. Ешьте то, что вам доставит удовольствие и не вызовет отрицательных последствий.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 10 мин, велотренажер (средняя активность) - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, гольф - 20 мин, вождение машины - 40 мин Время начинать действовать. Но давать сразу большие нагрузки не следует. Начинать следует с разогрева мышц и лёгкой разминки, постепенно наращивая нагрузки. И помните - во всём хороша мера.
сожгла: 292 ккал., сожгла за счет жиров: 223 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1069 -43 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
Шмидт +3384 -43 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +28
+20
OLIVOCHKA))) +1069 -43 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +20
+5
Солнышко57 +107 -33 21.06.2024» +1
SSS112 +2913 +70 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
OченьBезучая +565 -43 накупила черешни и клубники.» +12
+17
SSS112 +2913 +70 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
KissЮлик +3812 -33 всем доброе утро! ура и вот пятница) сегодня прям вобще было тяжко вставать» +13
+13
VikkI_boom +676 -2 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
KissЮлик +3812 -33 посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего» +10
+7
KissЮлик +3812 -33 вчера наконец-то натопала норму шагов и 10 тыс шагов у меня было. это» +10
+14
SSS112 +2913 +70 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
OLIVOCHKA))) +1069 -43 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +6
+5
Аленька26 +4159 +2 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
Совушка ДВ +2345 -1 14.06.2024дневник номер 1» +10
+25
Шмидт +3384 -43 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +5
+8
Аленька26 +4159 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
freyaa сейчас на сайте 21.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +29
+7
Шмидт +3384 -43 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
Тили +737 +33 21 июня, пятница. (5:05)» +19
+12
Шмидт +3384 -43 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +37
+19
ЯРыба@ +1275 -34 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +21
+13
Шмидт +3384 -43 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
SSS112 +2913 +70 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11
Шмидт +3384 -43 сейчас фоном пересматриваю пока цветёт папоротник, вот понравился мне» +15
+12
Ш@хиризада +901 +1 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +12
+14
Ринуся +655 +2 всех с пятницей!» +17
+13
Mmdms +1275 -33 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +13
+10
KissЮлик +3812 -33 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +26
+11
Аленька26 +4159 +2 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +36
+24
Svetlanкa +4426 привет всем! наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.» +13
+11
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
Шмидт +3384 -43 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
Аленька26 +4159 +2 № 3 сегодня вот такие праздники: всемирный день беженцевсемирный день» +20
+6
Mmdms +1275 -33 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +15
+5
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
РезультатЕже +1078 много дел. очень много.» +1
+6
Ринуся +655 +2 купили черешню» +12
+8
Винга +410 -34 доброе утротличной пятницы» +8
+9
Аленька26 +4159 +2 № 4 погода сегодня супер, +20 градус обещают, поэтому в электричке будет» +25
+6
liliya26 +1174 -1 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +13
+12
KissЮлик +3812 -33 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +12
+5
SSS112 +2913 +70 2. доброго времени суток вам галчатки! что то мне сегодня не спится, начало» +9
+13
Olgadobro +382 -1 21.06.2024» +7
+9
hg8f5r2tcacr 21.06.2024» +10
+3
Глаша64 +378 +2 21.06.2024 вишня-компот» +12
+9
Лисёночек 68 +983 -43 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
новая_я_) +960 -43 пятница» +19
+7
Svetlanкa +4426 привет всем спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже» +14
+11
liliya26 +1174 -1 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +2

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 13
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 19
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 107
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 40
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото назвали бы симпатичной? пожалуйста, только честно. » 47
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 35
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 17
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 15
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 13
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 11
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 59
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 36
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 84
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 20
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 7
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 32
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 13
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 7
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 34
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 15
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 120
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 55
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 53
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 28
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 10
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 12
тема содержит фото что скажете? » 33
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 45
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 26
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 30
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 36
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 66
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 40
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 53
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 21
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 37
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 28
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 25
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1609
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 23
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 156
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 131
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 6
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 43
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 79
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2933
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 9
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 24
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 10
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 10
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 21
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 10
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 61
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 122
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»