Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в лю 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous 5.0 |
- могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ?
- как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг
- как лучше ставить столы? как лучше смотрится?
- как вам якутская тужурочка?
- как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- тест: ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?
- вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на улице,в обществе уходит в
начало
-
Великолепный результат!!!
-
А диеты разве не гробят обмен веществ? Вашей силе воли автор можно позавидовать, но вашем организм мне жаль.
П.С. - выглядите супер:) -
молодец
- какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться?
- а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих
- вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа?
- носили такой вырез? мне видится дико неудобным
- хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- тест: тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?
- ужинала сегодня мало, порция была в половину, а то и меньше обычного. на завтра не рассчитываю что
-
-
Кстати, вопросов много девочки поназадавали ,а никому не отвечаешь((
-
Молодец, что достигла хороших результатов.
-
Молодец!!!
-
Так держать
-
-
такой вопросик был а за какое время ??
-
рада за тебя !!мечты сбываются !!ты для нас пример !!!звездочка
-
- какой интерьер вам больше нравится?
- гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более
- парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему
- сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже
- магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы
- считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную
- в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с
- считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли
- почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо,
- приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а
- интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы
- мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком
- он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть
- вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь?
- попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы
- каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас
- сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней.
- жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а
- где лучше?
- почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все
- раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не
- как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто
- сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам?
- исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова
- какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм?
- носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть?
- что вы думаете о возвращении к бывшим?
- кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то
- можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не
- красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом,
- целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне
- какая фотка больше всего понравилась?
- до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают
- иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго
- сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько
- мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю
- в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в
- где можно купить эту блузу? вы носили бы?
- часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже
- подруга общается с женщинами, которые меня унижали,
- как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах?
- хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там?
- страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт
- третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я
- как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне.
- стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который
- чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта?
- на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому?
- чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие?
- нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в
- какой чехол вам больше нравится? красный или золотой?
- бездетность - сценарий пустой жизни? согласны?
- морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие
- вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи!
- как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку?
- хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что
- сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно
- мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все
- назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня -
- что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не
- кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром
- как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или
- кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих
- кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось?
- как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой,
- назвали бы симпатичной? только честно.
- что подарить маме будущего мужа на день рождения?
- можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет?
- есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели
- вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты?
- почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет?
- как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую
- почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до
- решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с
- люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете?
- бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям
- кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай?
- если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает
- как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но
- как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных.
- все темы» новые темы»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 15 июня, субота. 4:31
- комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались за все годы,
- день работун
- сегодня приятный день
- если испорченое настроение хорошенько залить шампанским,то порча
- всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока
- сегодня апетит был зверский, съела еды очень много и всё равно ощущение у меня что
- уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас в
- добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий день.
- сегодня холодне чем вчера, хочется укутаться в кофту, а я не брала с собой на
- все дневники»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- все диеты»
- ты легка на подъем или никогда не торопишься?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- вы предпочитаете работать в одиночку или очень коммуникабельны?»
- ты не умеешь правильно питаться или все знаешь о правильном питании?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |