КАК Я УБРАЛА БОКА И СДЕЛАЛА ТАЛИЮ! ПОХУДЕЛА С 58 ДО 52 КГ! ФОТО!
По-моему это уже безумие - месяцами питаться яйцами, варёными грудками, капустой и прочей едой.
Меня убеждала ярая фанатка пп, что нельзя худеть кушая шоколад и пиццу. Что нужно каждый день варить себе рыбу или грудку, съедать огромное количество овощей.
Я для себя выбрала считать калории. Установила коридор 1200-1500. Сразу скажу, кушала я разную еду. Могла вечером шоколад съесть, если укладывалась в каллораж.
Примерное меню:
- завтрак: омлет, кофе
- второй завтрак: яблоко или апельсин
- обед: кусочек нежирной рыбы, салат из овощей
- полдник: сухофрукты, чай
- ужин: салат из овощей, заправленный оливковым маслом
До вес 58 кг при росте 1,60 см, после 52 кг.
Мое фото до и после:
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит,
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- какой это тип фигуры?
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела.
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?
- 25.04.2024четверг
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Fghsw 19.10.22 09:08Ого вот это победа идеал.
-
BELLA BELLA 18.10.22 18:28Молодец что вы похудели, но здесь ложь.
1. На фото разные люди.
2. Девушка на первом фото не менее 70 кг.
Разница между фотками не 6 кг, а 15+ точно - какой это тип фигуры?
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела.
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или
- подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- тест: ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
-
Вьюнок пахучий 18.10.22 18:25Мне тоже так похудеть надо, тоже буду худой
-
ПеРДоЛь* 12.07.14 00:05странно, а по фото я бы сказала сбросили не менее 10 кг, именно объемы хорошо ушли ну признавайтесь, спорт все-таки был?)
-
СОНЯ1984 11.07.14 16:12Было несколько передач, когда корреспонденты сдавали кровь “до“ и “после“ употребления здоровой и плохой пищи (или голодания), в общем плане, изначально в составе их крови не было каких-то недостатков, которые невозможно было бы устранить приёмом обычных поливитаминов, и вряд ли эти люди ведут правильный образ жизни (в плане, ни капли алкоголя, ни грамма фастфуда). Не спорю, в конце передачи анализ крови был по нормам лучше, но это дело каждого ПП или просто подсчёт ккал. По сути считать ккал даже выгоднее, это залог 100% похудения, а вот ПП это “долгосрочный контракт“
-
black is back 11.07.14 13:57А можете написать свое примерное меню за день?Просто интересно узнать)))
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- тест: ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?
- наконец я чувствую энергию!
-
Annatomiya 10.07.14 10:36ну ваш основной обмен и есть 1240 ккал на 58 кг ..так что ..а здоровая еда, не жаренная и не жирная нужна не для фигуры, а для того чтобы желчные пузыри, поджелудочная , ЖКТ и тд были здоровыми. Качество жизни очень важно ..хотя в 20 лет об этом никто не думает.
И не обязательно питаться тем что вы перечислили. Просто вредное надо есть в минимальных кол-вах , именно это и есть ПП.
_______
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще. -
Зерва 10.07.14 08:59 (ответ для: yabeeda)yabeeda писал(а): Зерва, как вы столько сбросили? Я рада за Вас, я пытаюсь 10 сбросить, вот сижу на гальке читаю, что такое пп пока не знаю, посмотрю. Но если можно напишите как Вы сбрасывали
мой способ похудения описан в 2 книжках. Шварц. Диеты не работают и О.Голощапова Гудбай диета.
А пп, это всего лишь свод правил в питании, которых нужно постоянно придерживаться. Нельзя мучное, жареное, сладкое, жирное. В общем ничего вкусного )) Нужно есть много овощей и фруктов, кисломолочные продукты низкой жирности, по утрам каши и так далее и тому подобное. В принципе ничем от диеты не отличается по сути. Такое же ограничение в питании. -
KISS-ка 10.07.14 02:21Что такое колидор?
По теме, те люди которые предпочитают пп потому что это полезно для организма. Я на пп, но не для того что бы похудеть, а потому что не люблю есть вредную еду - знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает.
- как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам?
- фото как вам?
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- тест: у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?
- начинаю психовать - начинаю усиленно жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев
-
yabeeda 10.07.14 02:07 (ответ для: Зерва)Зерва, как вы столько сбросили? Я рада за Вас, я пытаюсь 10 сбросить, вот сижу на гальке читаю, что такое пп пока не знаю, посмотрю. Но если можно напишите как Вы сбрасывали
-
Зерва 09.07.14 13:42полностью согласна. не знаю сколько калорий в день я употребляю, но ем все что душе угодно. похудела на 20 кг
-
ACapone 09.07.14 11:32я могу объяснить почему люди сидят на пп, сама придерживаюсь и считаю калории. Потому что, чтобы уложиться в 1500 калорий в день на пп, надо жрать жрать и жрать. Это не так то просто. Я не считаю, что я мало ем, 3 раза + перекусы и я не укладываюсь и в 1200 калорий.
ну а если говорить по существу, то Вы хорошо похудели, если подошло такое питание, то почему бы и нет. Мне такое не подходит, меня заливает от плохих углей
главная | в темы | вход |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
KissЮлик +4939 -1 | у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» |
+1 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» |
+3 +5 |
hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+4 +1 |
Шмидт +4830 +1 | павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» |
+2 +5 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Аленька26 +6028 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» |
+3 +4 |
Маво4ка +1025 +1 | доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+18 +10 |
Аленька26 +6028 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+48 +12 |
Лисёночек 68 +1605 +1 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» |
+11 +5 |
Аленька26 +6028 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+28 +22 |
новая_я_) +1515 +1 | дни насыщеные» |
+4 +7 |
Глаша64 +415 +2 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4 +5 |
Алекс74 +198 | лососинка» |
+2 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+19 +11 |
Маво4ка +1025 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+24 +11 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+6 +14 |
новая_я_) +1515 +1 | недельный план выполнен» |
+16 +7 |
Шмидт +4830 +1 | я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+4 +8 |
Olgadobro +381 +1 | 26.04.2024» |
+5 +4 |
Шмидт +4830 +1 | вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+5 +5 |
KissЮлик +4939 -1 | вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» |
+1 |
Аленька26 +6028 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+21 +1 |
Аленька26 +6028 +1 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+15 +5 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +7 |
Mmdms +1732 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+2 +4 |
Olgadobro +381 +1 | 25.04.2024» |
+5 +6 |
Аленька26 +6028 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
Аленька26 +6028 +1 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+6 +1 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
Шмидт +4830 +1 | сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» |
+2 +5 |
Аленька26 +6028 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+27 +17 |
KissЮлик +4939 -1 | всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4 +5 |
BuketSireni +216 +1 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» |
+3 |
Лисёночек 68 +1605 +1 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+5 +5 |
Аленька26 +6028 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
SSS112 +1635 +1 | дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» |
+6 +8 |
Аленька26 +6028 +1 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+12 +1 |
Аленька26 +6028 +1 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5 +4 |
Аленька26 +6028 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+31 +9 |
Тили +798 +6 | 26 апреля, пятница. (6:46)» |
+9 +4 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- все диеты»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?»
- ты плохо к себе относишься или любишь себя?»
- ты сильный и смелый человек или не можешь справляться со своими проблемами?»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |