КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115648
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
тема содержит фото как вам фотография? » 17
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
KissЮлик +4843 +12 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Классика +3254 -97 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
KissЮлик +4843 +12 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
OLIVOCHKA))) +1513 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Классика +3254 -97 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Шмидт +4356 +15 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Svetlanкa +5726 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Планет@ +852 +15 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
KissЮлик +4843 +12 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
freyaa +24 +12 25.06.2024» +2
+3
Olgadobro +462 -97 25.06.2024» +9
+10
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -79 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
РезультатЕже +1325 прикол вчера был.» +3
+6
Шмидт +4356 +15 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Аленька26 +5577 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Шмидт +4356 +15 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Классика +3254 -97 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Шмидт +4356 +15 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
KissЮлик +4843 +12 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Ш@хиризада +1267 +15 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Бусинка Кэт сейчас на сайте +914 +1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
ЯРыба@ +1629 -1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Svetlanкa +5726 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Eve-Lina +841 -3 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
I am сейчас на сайте +1916 -1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Бусинка Кэт сейчас на сайте +914 +1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Ринуся +932 +2 ура есть отвесик» +16
+12
Mmdms +1667 +12 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Шмидт +4356 +15 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Винга +481 +12 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
I am сейчас на сайте +1916 -1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Классика +3254 -97 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
KissЮлик +4843 +12 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»