КрейцероваСоната писал(а): А я контролирую его мысли

невеста Дракоши* писал(а): Откуда вы знаете, что всего мыслях никого нет?

briony писал(а): Я попыталась понять для себя, почему я не ревнива и как это связано с психотерапией. Вот я знаю, что я достойна верности и прекрасного отношения к себе. И я доверяю себе и своему выбору - что я могу выбрать достойного мужчину. И что его не нужно контролировать, потому что он зрелая личность со своими ценностями и может их придерживаться без мамочкиного контроля. Но мы два отдельных человека, может ли мой мужчина начать творить дичь и поступать со мной плохо? Может, хоть я и считаю это маловероятным, но бывает всякое. Почему я этого не боюсь? Потому что я знаю, что мне будет больно, но я выдержу эти эмоции, моя жизнь не сломается, а со временем заиграет новыми красками. Я не в зависимой ситуации, я самодостаточна и у меня есть ресурс не терпеть неуважение к себе и не терпеть то что меня ранит. Это он будет сам себе буратино с чувством вины, а я останусь собой, с самоуважением и поддержкой близких. Он потеряет больше, чем я, если так поступит. Резюме: я не закрываюсь от возможного удара, потому что я знаю, что выдержу его. И это знание помогает мне не бояться этого гипотетического удара и не отравлять этим страхом настоящую реальную жизнь, где мужчина не дает мне поводов сомневаться в нем и в моем выборе. Я уверена в нем, в наших отношениях. Если я ошиблась и меня ждет удар - я его выдержу и даже стану после него сильнее и возможно еще счастливее. Вот такое внутреннее ощущение это результат в том числе психотерапии, которая учит не пытаться контролировать других, но делать фокус на себе, доверять миру и людям, выдерживать эмоции, находить опору в себе и т.д.

КрейцероваСоната писал(а): Когда я встретила своего мужа, я сразу поняла, что все внимание мне и в мыслях нет никого. Меня он этим подкупил. И спустя 20 лет та же картина.

briony писал(а): Я попыталась понять для себя, почему я не ревнива и как это связано с психотерапией. Вот я знаю, что я достойна верности и прекрасного отношения к себе. И я доверяю себе и своему выбору - что я могу выбрать достойного мужчину. И что его не нужно контролировать, потому что он зрелая личность со своими ценностями и может их придерживаться без мамочкиного контроля. Но мы два отдельных человека, может ли мой мужчина начать творить дичь и поступать со мной плохо? Может, хоть я и считаю это маловероятным, но бывает всякое. Почему я этого не боюсь? Потому что я знаю, что мне будет больно, но я выдержу эти эмоции, моя жизнь не сломается, а со временем заиграет новыми красками. Я не в зависимой ситуации, я самодостаточна и у меня есть ресурс не терпеть неуважение к себе и не терпеть то что меня ранит. Это он будет сам себе буратино с чувством вины, а я останусь собой, с самоуважением и поддержкой близких. Он потеряет больше, чем я, если так поступит. Резюме: я не закрываюсь от возможного удара, потому что я знаю, что выдержу его. И это знание помогает мне не бояться этого гипотетического удара и не отравлять этим страхом настоящую реальную жизнь, где мужчина не дает мне поводов сомневаться в нем и в моем выборе. Я уверена в нем, в наших отношениях. Если я ошиблась и меня ждет удар - я его выдержу и даже стану после него сильнее и возможно еще счастливее. Вот такое внутреннее ощущение это результат в том числе психотерапии, которая учит не пытаться контролировать других, но делать фокус на себе, доверять миру и людям, выдерживать эмоции, находить опору в себе и т.д.