Если в голову приходит мысля выпить от злости и это длится 5 дней подряд, то это уже начало конца. Скорее всего у вас был такой пример перед глазами, потому что такая идея редко кому приходит в голову... тем более что алкоголь усугубляет все чувства и ваша злость и разочарование только растут. После 30-35 после таких запоев начнутся отеки, грыжи под глазами, тремор... там уж и личная жизнь наладится с соседскими алконавтами... Вперёд!

К сожалению алкоголизм горе только усугубляет. Попробуйте пропить афабазол курсом, он снимает чувство тревоги и больше гуляйте. Уходите из дома, в парк, в магазин, встречайтесь с подругами. Смотрите сериалы, чтобы отвлечься от плохих мыслей.

Это большое заблуждение толпы, привыкшего к муравьиной упорядоченной возне, только чтоб вместе, толпой, общаком, один в поле не воин и т.д. Пить в одиночку - это даже лучше, потому что в этом мероприятии появляется философская нить разговора со своим вторым я и можно много чего обнаружить завуалированного тогда, когда нажираешься на шару, в маске лжи и притворства, со смехуёчками и полной ахиней в словах и поступках по мере впитывания доз спирта в мозг.
В идеале конечно пить со своим самым близким человеком. А вышесказанное на втором месте и не злоупотреблять Как у автора пример на 5 дней - это уже не философия и не получение удовольствия, а асфальтовый каток снаружи и изнутри и трудно поддающееся пониманию явление.

ясно)

вкусняшки разные бывают .. стейк .. ягоды .. кому что

ZZeleznyak писал(а): от них нет удовольствия.и они ничуть не менее калорийные если вопрос в этом.

алкоголизм не лечится , надо вовремя уметь остановиться

от них нет удовольствия.и они ничуть не менее калорийные если вопрос в этом.

алкоголь калорийный и ядовитый лучше вкусняшек для себя любимой возьмите

ZZeleznyak писал(а): я рада бы но нехочется ничего

Ну, полежите отдохните. Съешьте что-нибудь вкусное. Пиццу, например, закажите, или роллы. И десерт ещё. Ягод поешьте.
Послушайте какие-нибудь поющие чаши.
Сходите в СПА на массаж.

как тогда?лучше выпить с кем нибудь но лишь бы не одной?спортом занимаюсь каждый день.книги читаю.это к тому что вы перечислили.эти вещи просто есть в моей жизни но они меня не отвлекают от моего состояния и не приносят удовольствия почти.

Ага и помогает стать алкоголиком , лучше забыть про эту бяку

я рада бы но нехочется ничего