Спасибо )
У меня есть опыт и знания как плавно и правильно худеть постепенно . Но боюсь к 1 мая результата не будет.
А хочется что то кардинальное
нужно сбросить максимум к 1 мая с 90 кг. посоветуйте что-то попроще и без заморочек
Добрый день, девушки.
1 мая будет фотосессия. Надо скинуть по максимуму, ясно что худой совсем не стать, но хотя бы чтобы с лица визуально ушло и в целом выглядеть поприличнее.
За спиной есть опыт похудения на 20 кг. со спортом и пп, но это долго, сложно и нет времени на спорт и сложную готовку .
Посоветуйте , что то попроще и побыстрее и без заморочек, пожалуйста.
Буду благодарна советам .
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какая актриса красивее? как вам их совместный фильм?
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам,
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем обычно. хотя не ела ничего
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
dw735xd1syew 02.04.21 08:20 (ответ для: сладкое озеро)
-
Бегемотик80 02.04.21 06:16не знаю хлеб любите или нет. но я в сентябре попробовала и скинула 6 кг на хлебнем диете. то есть есла в день одну буханку хлеба без нисего максимум в день 2-3 помидор с огурцами. вот вчера опять вспомнила о не м. утром поела 5-6 листовую долму, а в течение дня только хлеб со сладким чаем. 2-3 раза. и с утра 800 гр отвес. правда у меня вес большой незнаю как у вас получится. Думаю хотя бы неделю питатся так. потом перейду на обысную еду, так как другие продукты тоже нужны организму
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура к лету!
- тест: ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?
- 26.04.2024рыбный день – 600 г отварного филе нежирной рыбы поделить на 6 порций на целый день. можно
-
сладкое озеро 02.04.21 05:15Вам нужно менять свою жизнь, и уделять себе время. Расставить приоритеты, а иначе ничего не выйдет. Курица с гречкой и овощами, кардио, и все получится. Только надо не торопиться)
-
Minolli 02.04.21 00:36 (ответ для: dw735xd1syew)Диета “любимая“
-
наВаиД 01.04.21 20:15 (ответ для: dw735xd1syew)
тогда способ один.. если не забыть то решить.. понюхали значит наелись вот такdw735xd1syew писал(а): Да понимаю о чем вы, но в декрете с кучей обязанностей и усталостью иногда еда - радость. А ещё и все время дома . Ещё когда раньше носилась по делам по всему городу - забыть было не сложно поесть . Ещё и дите кормить по 5 раз в день -
dw735xd1syew 01.04.21 20:05 (ответ для: наВаиД)Да понимаю о чем вы, но в декрете с кучей обязанностей и усталостью иногда еда - радость. А ещё и все время дома .
Ещё когда раньше носилась по делам по всему городу - забыть было не сложно поесть . Ещё и дите кормить по 5 раз в день - какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- тест: ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
-
Кракозябра 14 01.04.21 19:59 (ответ для: наВаиД)наВаиД писал(а): и возможно весенней порою гусеницы из своих укрытий как прописано природой выползут за овощами и фруктами двигая присосками и шевеляч складками на свежую растительность
-
наВаиД 01.04.21 19:56 (ответ для: Кракозябра 14)
и возможно весенней порою гусеницы из своих укрытий как прописано природой выползут за овощами и фруктами двигая присосками и шевеляч складками на свежую растительностьКракозябра 14 писал(а): А чем сложна готовка? Взяли рыбу или курицу,в духовку,порезали салат из овощей. Творог ,яблоки,груши,персики,апельсины. И все не очень большими порциями и двигаться больше ,не лежать и сидеть. -
наВаиД 01.04.21 19:51забывайте поесть забывайте купить поесть ..и когда в Вас ничто не будет прибывать то будет только убывать и это самый ленивый способ..
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не
- посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе.
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- тест: на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?
- 26.04.2024 дневник номер 5
-
dw735xd1syew 01.04.21 19:47 (ответ для: Кракозябра 14)Да и обе работы к сожалению сидячие .
Получается что двигаюсь только когда на площадке гуляем. И то не супер активно. -
dw735xd1syew 01.04.21 19:45 (ответ для: Кракозябра 14)Работаю из дома на удаленке, плюс ребёнок 2 лет со мной, плюс 2 работа по вечерам, когда ребёнок спит. Готовлю по выходным на всю неделю. Физически днём есть минут 5-10 , чтобы разогреть сделанное в выходные.
-
dw735xd1syew 01.04.21 19:42 (ответ для: Цейтл)Прочитала поо диету. Такое ощущение что раньше слышала похожую но называлась иначе .
Единственное из-за гастрита скорее всего ее нельзя. Фрукты и цитрусы - удар будет по желудку.
А так классная
главная | в темы | вход |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
оцените фото! » | 20 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
нравится или нет? » | 17 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» |
+7 +5 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+27 +17 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Аленька26 +6026 +2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+48 +12 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
Лисёночек 68 +1605 +22 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+3 +5 |
Аленька26 +6026 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
ЯРыба@ +1673 -1 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
Алекс74 +198 -70 | лососинка» |
+2 |
Аленька26 +6026 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5 +4 |
Аленька26 +6026 +2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+28 +22 |
Аленька26 +6026 +2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Шмидт +4830 +22 | вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+4 +5 |
новая_я_) +1514 +2 | недельный план выполнен» |
+16 +7 |
Аленька26 +6026 +2 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+6 +1 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+6 +14 |
KissЮлик +4939 -1 | всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4 +5 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +8 |
Olgadobro +381 +18 | 25.04.2024» |
+5 +6 |
Аленька26 +6026 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+15 +1 |
BuketSireni +202 +1 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+1 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +7 |
Аленька26 +6026 +2 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+15 +5 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+19 +11 |
Глаша64 +415 +2 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4 +5 |
SSS112 +1635 +18 | дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» |
+6 +8 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
KissЮлик +4939 -1 | вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» |
+1 |
Аленька26 +6026 +2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
Аленька26 +6026 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Olgadobro +381 +18 | 26.04.2024» |
+5 +4 |
Аленька26 +6026 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+31 +9 |
Шмидт +4830 +22 | я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+24 +11 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+18 +10 |
Шмидт +4830 +22 | павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» |
+2 +5 |
OченьBезучая +551 -1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
Аленька26 +6026 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Аленька26 +6026 +2 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+12 +1 |
Лисёночек 68 +1605 +22 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
ЯРыба@ +1673 -1 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Тили +797 +6 | 26 апреля, пятница. (6:46)» |
+9 +4 |
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- все диеты»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- тебе стоит давать работу мозгу или физически приятны ощущения?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- ты находишься в крепких отношениях или возникают постоянные недовольства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |