придерживаетесь правильного питания? какие изменения отметили? Улучшение самочувствия, стройное тело.
Вы придерживаетесь правильного питания? Едите много полезных продуктов, соблюдая баланс БЖУ?
Какие изменения отметили? Улучшение самочувствия, прилив бодрости, стройное тело?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- тест: ты очень довольна собой или не нравишься себе?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Lady_Vinchester 10.01.21 20:44Я неделю сижу на ПП, потому что начала недавно ходить в тренажерку. Хочу рельефное и подтянутое тело. Скинула пару кило за неделю, и вот это меня немного напрягает, тк скорее всего ушли мышцы, а не жир. Самочувствие лучше гораздо стало. Что ни говори, а полезная еда гораздо лучше насыщает, чем всякий пищевой мусор. На вредную еду, кстати, пока совсем не тянет.
-
lznbahx5tsj1 10.01.21 20:06Очень много срывов было , в плане еды, но когда сидела на марафонах стройности , какая же легкость была кайф
главная | в темы | вход |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
к общему образу. » | 36 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
ЯРыба@ +1673 -1 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Шмидт +4831 -2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Классика +5228 -2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
KissЮлик +4957 -1 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
Mirlona +388 -2 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
BuketSireni +216 +1 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Аленька26 +6032 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Эйва Шекер +3550 +52 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Аленька26 +6032 +2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
OченьBезучая +551 -1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
SSS112 +1635 +52 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Классика +5228 -2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Mmdms +1732 -36 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
KissЮлик +4957 -1 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Миссис Дарси +3290 +1 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Ринуся +616 -2 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
Шмидт +4831 -2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Эйва Шекер +3550 +52 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
OченьBезучая +551 -1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Классика +5228 -2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +52 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
oxyd +180 +52 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Ш@хиризада +200 -42 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Sparkl star +178 -36 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +3550 +52 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
Лисёночек 68 +1605 -41 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Классика +5228 -2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Аленька26 +6032 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Шмидт +4831 -2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
ЯРыба@ +1673 -1 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
Миссис Дарси +3290 +1 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Классика +5228 -2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Аленька26 +6032 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Шмидт +4831 -2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
KissЮлик +4957 -1 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Эйва Шекер +3550 +52 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!
- все диеты»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- ты очень наивный человек или трезво относишься ко всему?»
- любишь проводить весело время или шутки в твой адрес выводят из равновесия?»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- на работе тебе по плечу любые трудности или в патовых ситуациях даешь волю эмоциям?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |