как подготовиться к приёму у проктолога? читаю что за несколько дней диетическое питание и 12 часов до не есть
Всем приветы))предстоит поход к проктологу((иду первый раз,подскажите кто был, как подготовиться к приему?мне просто сказали микролакс за 2 часа клизму и все,но в интернете читаю,что надо за несколько дней диетическое питание и 12 часов не есть перед приемом!Я не знаю будут ли делать колоноскопию или нет,иду пока просто на прием,ну смотерть точно будет!как готовиться то все таки??
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга
- думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у
- можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился?
- общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие
- у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод?
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- привет всем!!! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать не буду, что ни вечер, то
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
АгриппинКа 08.05.20 22:41 (ответ для: Akikora)Удачи
-
КамамберизПитера 08.05.20 16:21Я делала микроклизму два раза и все
- общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие
- у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод?
- нравится такое кимоно? носили бы?
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы
- как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- тест: у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?
- - сарочка, а твой семочка помнит день впшей свадььы?- нет, и я напоминаю ему об этом несколько раз в
-
Akikora 08.05.20 14:46 (ответ для: АгриппинКа)АгриппинКа писал(а): Примерно за сутки перед посещением проктолога нужно исключить из рациона жареные и жирные продукты .
Cпасибо Вам огромное!!!Хоть кто-то мне ответил нормально!иду первый раз и не знаю что делать
мне еще фортанс посоветовали ,читаю про него и понимаю что там какая то жесть с ним)да и надо ли мне это на 1й прием -
АгриппинКа 08.05.20 00:31Микролакс тоже лучше сделать дважды, или трижды. По состоянию. Если у вас не было длительных запоров, хватит и двух.
-
АгриппинКа 08.05.20 00:29Примерно за сутки перед посещением проктолога нужно исключить из рациона жареные и жирные продукты, тяжелые мясные и рыбные блюда, грибы.
Желательно, чтобы рацион человека перед походом к проктологу включал каши, овощные супы, диетическое белое мясо (индейки, курицы), большое количество фруктов и овощей. Последние содержат большое количество пищевых волокон — клетчатки. Это вещество стимулирует мышечную перистальтику кишечника, улучшая пищеварение.
Категорически не рекомендуется употреблять продукты, которые стимулируют газообразование в кишечном тракте и способствуют развитию метеоризма. К ним относятся:
бобовые;
капуста;
картофель;
чёрный и цельнозерновой хлеб;
газированные напитки, особенно сладкие.
Также перед посещением проктолога необходимо полностью исключить алкогольные напитки, так как они неблагоприятно влияют на состояние пищеварительной системы.
Важно! Наличие газов может значительно усложнять осмотр прямой кишки, поэтому необходимо соблюдать рекомендации по питанию.
Непосредственно в день визита к врачу желательно не кушать несколько часов до проктологического исследования. Если осмотр назначен в первой половине дня, то лучше не есть с вечера и позавтракать уже после диагностики. Если визит назначен на более позднее время, можно съесть легкий завтрак. За 3-4 часа до исследования лучше воздержаться от приёма пищи. До приема можно пить воду или несладкий чай. Допустимо употребление фруктовых соков, не содержащих мякоти и сахара.
За 3-4 часа до посещения врача нужно сделать клизму, а лучше две. С первой выйдут каловые массы, вторая очистит от того что могло не выйти после первой клизмы. -
Akikora 07.05.20 22:22 (ответ для: snow229)snow229 писал(а): Колоно не будут делать ,Микролакс достаточно
не подскажите микролакса 1 клизму сделать? - бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча.
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для
- боюсь идти мирится, нервничаю. что делать?
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибательно! фото!
- тест: ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?
- третий день стажировки
-
snow229 07.05.20 22:03Колоно не будут делать ,Микролакс достаточно
-
Борщ 07.05.20 20:45колоноскопию обычно сразу не делают, думаю что будет достаточно исключить продукты, вызывающие газообразование (бобовые, хлеб ржаной и т.д.); микролакс и клизму.
главная | в темы | вход |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 | |
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
тормозим правильно? » | 12 | |
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 | |
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 | |
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 | |
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 | |
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 | |
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 | |
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 | |
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
думаю, что в сторис запостить? » | 37 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
носили бы такое? » | 22 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 | |
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 | |
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 | |
больно рожать? » | 120 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 |
Ринуся +548 +6 | всем приветик!» |
+8 +15 |
Шмидт +4059 +1 | сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» |
+12 +10 |
KissЮлик +4286 +6 | на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» |
+11 +18 |
Прометей +1893 +6 | 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» |
+1 +6 |
Ринуся +548 +6 | отпуск. в турци» |
+6 +20 |
Шмидт +4059 +1 | сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» |
+8 +5 |
Миссис Дарси +2714 +6 | калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» |
+1 |
Стройная +1500 +6 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3 +13 |
Миссис Дарси +2714 +6 | всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» |
+1 |
Классика +4393 +1 | утро понедельника начинаю с отвеса.» |
+10 +15 |
Аленька26 +5141 +2 | № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» |
+24 +24 |
Прометей +1893 +6 | 20.05.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +4726 +1 | 20.05.2024дневник номер 3» |
+28 +18 |
Миссис Дарси +2714 +6 | с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» |
+1 |
ЯРыба@ +1448 +6 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+22 +14 |
hg8f5r2tcacr | 20.05.2024» |
+4 +1 |
Прометей +1893 +6 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +4726 +1 | 20.05.2024дневник номер 5» |
+29 +22 |
Шмидт +4059 +1 | вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+16 +18 |
BuketSireni +538 +6 | началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» |
+7 +11 |
Шмидт +4059 +1 | вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» |
+17 +16 |
Бусинка Кэт +1187 +6 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +4726 +1 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +20 |
BuketSireni +538 +6 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+15 +12 |
Соня 89 +1565 +6 | 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1158 +6 | всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» |
+23 +16 |
KissЮлик +4286 +6 | вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» |
+10 +7 |
Svetlanкa +4262 +6 | привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» |
+32 +20 |
Шмидт +4059 +1 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+8 +6 |
Шмидт +4059 +1 | сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» |
+14 +15 |
Прометей +1893 +6 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+3 +10 |
Миссис Дарси +2714 +6 | смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» |
+1 |
новая_я_) +1393 +6 | чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» |
+14 +6 |
Совушка ДВ +4726 +1 | 20.05.2024дневник номер 4» |
+25 +22 |
KissЮлик +4286 +6 | как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» |
+12 +18 |
Классика +4393 +1 | сегодня так же хочу» |
+5 +9 |
Шмидт +4059 +1 | вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» |
+13 +15 |
Svetlanкa +4262 +6 | привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» |
+22 +20 |
KissЮлик +4286 +6 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» |
+11 +17 |
VikkI_boom +774 +6 | сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» |
+1 |
Совушка ДВ +4726 +1 | 20.05.2024дневник номер 2» |
+18 +18 |
SSS112 +1622 -5 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+1 |
Прометей +1893 +6 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +2714 +6 | иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1158 +6 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+24 +15 |
KissЮлик +4286 +6 | хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» |
+10 +18 |
I am +2670 +6 | понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» |
+4 +7 |
OLIVOCHKA))) +1158 +6 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+16 +10 |
Шмидт +4059 +1 | друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+7 +11 |
Svetlanкa +4262 +6 | привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» |
+18 +19 |
Тили +711 +6 | 20 мая, понедельник. (4:51)» |
+23 +12 |
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- все диеты»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- ты не понимаешь мужчин или под силу “раскусить“ любого?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |