вход
худеем вместе
Самоизоляция и карантин - используем заточение себе во благо! стройнеем дома!
Самоизоляция, карантин или как использовать вынужденное заточение себе во благо. стройнеем дома
Всем привет!
Ввод карантина и обязательная самоизоляция уже стучатся в дом.
Предлагаю объединиться и заниматься спортом в домашних условиях, а тут делать заметки по утрам с текущим весом и планами на день, а вечером отмечать, что удалось выполнить.
Теперь-то уже точно никто не сможет сказать, что был чем-то страшно занят - мы все сейчас один на один со своей силой воли))
Почему бы не использовать это время для улучшения себя?!
_ _ _
Присоединяйтесь! Расскажите немного о себе. Вместе веселее и результативнее.
_ _ _
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- какой певец для вас секси?
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Lapulenjka 20.03.20 18:22Молодцы кто так сможет. Я на карантине четвёртый день и все три дня я жрала как никогда. От нечего делать. Фильмы и еда,еда,еда с винишком.
-
Ланком 20.03.20 16:15У нас пока никто не говорит про карантин
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- как вам стрелочки?
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит.
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотографии шокировали!
- тест: ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?
- всем приветик!
-
странная очень 20.03.20 10:19Посмотрите в Ютубе...“Вспышка черной оспы в Москве в 1960 году“ ....
Вот ТАК..НАДО работать!!!... А как СЕЙЧАС будет..посмотрим. -
Оллька:))арбузик 20.03.20 09:53Я бы пошла на карантин, запасов достаточно, если не хватат, доставка работает. Заняться есть чем. Да и не контролирует никто. Делай, что хочешь.
-
Мадам ШошА 20.03.20 09:46А смысл, если помрем?
-
My life is music 20.03.20 08:38Пока карантин не очень хорошие события принес
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик
- смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый?
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный! мое фото!
- тест: ты ценишь свое время или тратишь его впустую?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
ReneLalique 20.03.20 02:57Уже два дня кручу педали дома.
Завтра утром добавляю йогу!
_ _ _
Погода испытывает на прочность, дожди и тучи. Даже в супермаркет идти не хочется(сейчас можно только туда). Сегодня в бинокль смотрела, как счастливчик выгуливает двух собак... и уже почти ночью была одна нарушительница - из группы риска за 65 - запрета на нахождение на улице - гуляла вдоль моря. А так - никого.
| главная | в темы | вход
|
 |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
Солнышко57
+422  +37
|
24.04.2024» |
 +2 |
piyavkaE
+533  -51
|
24.04.2024» |
 +1+2 |
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Аленька26
+5909 +3
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+26+13  |
| piyavkaE
+533 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+533 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| OченьBезучая
+551 -64
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5+7 |
Миссис Дарси
+3290 +47
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| Аленька26
+5909 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+30+9 |
Стройняшка Т
+182
|
24.04.2024» | |
Sparkl star
+168 -51
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Долли К | д/р своячницы» |
+1 |
| piyavkaE
+533 -51
|
24.04.2024» |
+4+4 |
Krispi
+49 -1
|
вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание» |
|
| Прометей
+2195 -51
|
24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим» |
|
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| liliya26
+1515 -64
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+3290 +47
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4889 -64
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Классика
+5227 -1
|
я сегодня очень устала» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3290 +47
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Шмидт
+4742 -1
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+13 |
| KissЮлик
+4889 -64
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
| ©™JULIK™© | ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» |
+1 |
| Mmdms
+1727 -51
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
| Миссис Дарси
+3290 +47
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| KissЮлик
+4889 -64
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| Классика
+5227 -1
|
сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
| РезультатЕже
+1394
|
покраска стен» |
+2 |
| Прометей
+2195 -51
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
| Прометей
+2195 -51
|
24.04.2024 белковый разгрузочный день» |
|
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+17+10 |
Истина
+376 +1
|
в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -» |
|
| Прометей
+2195 -51
|
24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и» |
|
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+23+11 |
| Долли К | с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.» |
|
| Olgadobro
+358 +37
|
24.04.2024» |
+5+6 |
Планет@
+1706 +47
|
добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать» |
|
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+2195 -51
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| hg8f5r2tcacr | 24.04.2024» |
|
| oxyd
+180 +37
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| Аленька26
+5909 +3
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+30+6 |
| Mirlona
+388 -1
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+29+13 |
| piyavkaE
+533 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+3290 +47
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!
- все диеты»
- ты не полагаешься на интуицию или всегда следуешь ей?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
- у тебя роскошные волосы или им нужен уход и защита?»
- у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |