Выработала успешный способ похудения в жару! утром на весах - 1 кг и это без спорта! продолжаю в том же духе!
Девчули выработыла успешный способ похудения в жару! Пьешь воду 2-2.5 литров в день причем любую жидкость главное чтобы в желудке было не пусто так и есть хочется меньше! мясо легкое - птица. Либо овощи и фрукты питаешься больше интуитивно и движение движение. Например я вчера взяла перестирала весь свой шкаф и перегладила утром на весах - 1 кг и это без спорта! продолжаю в том же духе!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится,
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- тест: ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?
- привет всем!!! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 13500 шагов, прям ровная цифра
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Angela Anaconda 12.06.19 06:17Прям Америку открыли
-
86x6ur50k6zp 12.06.19 05:03Вот это вы изобрели велосипед! МА-ЛА-ДЦА!
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто меняется! фото!
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
ИзольдаФранцевна 11.06.19 22:23 (ответ для: classy)
-
classy 11.06.19 22:23 (ответ для: ИзольдаФранцевна)ИзольдаФранцевна писал(а): только арбуз только хардкор
-
ИзольдаФранцевна 11.06.19 21:59только арбуз
только хардкор -
АРДОЛЕОНОВНА 11.06.19 21:38Ну летом действительно проще худеется
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- тест: ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?
- 25.04.2024четверг
-
classy 11.06.19 21:34
-
Госпожа Удача 20 11.06.19 19:41В жару меньше есть хочется, поэтому легче худеть.
-
сладкое озеро 11.06.19 18:26Ну один день не сильно что то значит, вот посмотреть бы через месяц результат)
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото!
- тест: тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?
- на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели
-
звезда давида 11.06.19 18:10Перестирали и перегладили - это сколько ж калорий потрачено. Вот и похудели.Да ещё жара,организм сам худеет за счёт испарения влаги.
-
1 кг за день это не жир уходит, а вода. Особенно если лишнего веса мало кило жира в день нереально потерять
-
Цветные _сны 11.06.19 18:05В жару и лёжа худеют за счёт удаления влаги из организма.
главная | в темы | вход |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
как вам платье? » | 22 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
как вам костюм? » | 12 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
Ms Sosisa +46 -2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Шмидт +4762 -2 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Эйва Шекер +3550 -10 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Д@ШуткА +3307 +77 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Совушка ДВ +5410 -10 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Аленька26 +6017 +3 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Аленька26 +6017 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
BuketSireni +195 +1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Roberta +1258 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Тили +796 +7 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
KissЮлик +4921 -27 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Совушка ДВ +5410 -10 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
KissЮлик +4921 -27 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Классика +5227 -2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
oxyd +180 +77 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
новая_я_) +1502 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
OченьBезучая +551 -1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Svetlanкa +5564 +1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Совушка ДВ +5410 -10 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
KissЮлик +4921 -27 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Классика +5227 -2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Аленька26 +6017 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Соня 89 +1422 -11 | 2.04.2024» |
+2 |
KissЮлик +4921 -27 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Шмидт +4762 -2 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Классика +5227 -2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Классика +5227 -2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Эйва Шекер +3550 -10 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 -10 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Mmdms +1726 -11 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Д@ШуткА +3307 +77 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Миссис Дарси +3290 +84 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Соня 89 +1422 -11 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +5410 -10 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Тили +796 +7 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Маво4ка +1008 -1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Лисёночек 68 +1591 -26 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +5410 -10 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Аленька26 +6017 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Совушка ДВ +5410 -10 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +5410 -10 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Шмидт +4762 -2 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Эйва Шекер +3550 -10 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
KissЮлик +4921 -27 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Шмидт +4762 -2 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Аленька26 +6017 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Маво4ка +1008 -1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я худею только ради мужчин!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- все диеты»
- тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?»
- ты волевой человек? отстаиваешь свою точку зрения до победного?»
- ты шопоголик или всегда делаешь рациональные покупки?»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- ты придерживаешься правильного питания или тебе все равно, что ешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |