самооценка растет на глазах! я многое знаю, умею и могу!
Сегодня, с парой коллег нас направили на тренинг повышения квалификации.
В чем суть самого повышения, и о какой сфере деятельности идет речь, не буду вдаваться в подробности, что бы не затуманивать голову кому либо.
Так вот, тренинг открытый, участники тренинга из разных компаний.
Слышу как говорят другие, наблюдаю за ходом и структурой их мыслей, сам воочию вижу их навыки, и благодаря всему этому, я понимаю, что Я, очень даже отличный специалист, что я многое знаю, я многое умею и могу!
Моя самооценка растет на глазах! И это не какая то раздутая и ничем не подкрепленная инфляция в отношения своего собственного ЭГО, и своего собственного Я. Это реальное сравнение и реальное понимание, что да- я силен, я отличный специалист!
Это не тоже самое, что бы брать и просто постить стихи поэтов,Пушкина, например, и на его славе, думать, что и ты силен, и занчим также, как и сам Пушкин!
Нет, Нет, и Нет!
Живой тренинг- Это реальный результат- это реальные достижения!
Вопрос к аудитории: у Вас было нечто подобное, когда Вас посылали на учебу, и Вы понимали, что Вы сами все знаете, и сами не хуже этих учителей? Поделитесь мыслями на этот счет!
«в темы
«карьера, учеба |
главная»
разделы» |
- цветочного настроения!
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что
- знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после
- смотрели зомби 2?
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
isle 15.02.19 21:51Не, не было такого. Только хожу на английский, и поправляю ошибки препода, бывает. Ну мне разговориться в основном надо и развлечься, так что сойдёт пока.
Я занимаюсь почти той же физкультурой, что и до перелома позвоночника и установки металлоконструкции, скрепляющей 3 позвонка. Недавно начала делать связку перекат на спину - стойка - джебы и кик - и обратно. Хотя немного неприятно перекатываться спиной по полу, конструкция выступает. Недавно к невропатологу сходила, так она даже мне говорила “осторожно“, когда я просто вставала с койки (она меня ощупала). Ну я уж не стала её пугать дальше демонстрацией своих физических возможностей.
В мостик из положения стоя, правда, раз только пыталась встать, но явно чувствуется, что гибкости сильно не хватает. Сильно не комфортно.
Меня взяли на работу в бюджетное учреждение химиком, хоть я и псих, и брать не должны, при этом о том, что я псих, знают. Зарплата мизерная, но сам факт. -
Группа Хороших 15.02.19 20:47 (ответ для: nikandra)nikandra писал(а): пока..чудилка
Да, пока.
Иди уже, пей свои ночные таблетки - смотрели зомби 2?
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - так жить нельзя!
- тест: для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?
- на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели
-
nikandra 15.02.19 20:46 (ответ для: Группа Хороших)
пока..чудилка))ЮРГИН писал(а): От зависти? Я тебя понимаю. -
Группа Хороших 15.02.19 20:45 (ответ для: nikandra)nikandra писал(а): Я даже тебе сегодня плюсик поставлю..
От зависти?
Я тебя понимаю. -
Группа Хороших 15.02.19 20:45 (ответ для: nikandra)nikandra писал(а): сделай одолжение..удели это время не мне..пока..мне сегодня лень
Знаешь, а мне с тобой лень в квадрате. Мне вообще с тобой не интересно и еще раз лень -
nikandra 15.02.19 20:45 (ответ для: Группа Хороших)Я даже тебе сегодня плюсик поставлю..
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?
- партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм?
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матери! минус 24 кг!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
Группа Хороших 15.02.19 20:44 (ответ для: nikandra)nikandra писал(а): конечно есть..и их очень много..но ты андрюш в их число не входишь..лан..удачи..
Вот именно! У тебя еще есть время как то скорректировать свои слабые стороны, и как то вырасти над самой собой. -
nikandra 15.02.19 20:44 (ответ для: Группа Хороших)
сделай одолжение..удели это время не мне..пока..мне сегодня лень))ЮРГИН писал(а): И потом, ты имеешь большую честь, что я, уделяю тебе, свое драгоценное время. Хотя, в это же самое время, могу уделять его девушкам и получше тебя в разы -
nikandra 15.02.19 20:43 (ответ для: Группа Хороших)
конечно есть..и их очень много..но ты андрюш в их число не входишь..лан..удачи..)))ЮРГИН писал(а): Знаешь что, Никандра? Умерь свою гордыню и признай, что есть люди, лучше и умнее тебя. И это... надеюсь ты сразу догадалась? - есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи! фото!
- тест: ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
-
Группа Хороших 15.02.19 20:43 (ответ для: nikandra)nikandra писал(а): да я знаю..
И потом, ты имеешь большую честь, что я, уделяю тебе, свое драгоценное время. Хотя, в это же самое время, могу уделять его девушкам и получше тебя в разы -
Группа Хороших 15.02.19 20:41 (ответ для: nikandra)nikandra писал(а): да я знаю..
Знаешь что, Никандра?
Умерь свою гордыню и признай, что есть люди, лучше и умнее тебя. И это... надеюсь ты сразу догадалась? -
nikandra 15.02.19 20:40 (ответ для: Группа Хороших)
да я знаю..ЮРГИН писал(а): Я Пушкина не читаю, запомни
главная | в темы | вход |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
оцените фото! » | 20 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
Эйва Шекер +3550 -16 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Аленька26 +6011 +3 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Эйва Шекер +3550 -16 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
ЯРыба@ +1673 -1 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
Аленька26 +6011 +3 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+3 +4 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+48 +12 |
Ринуся +616 -1 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +3550 -16 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Классика +5227 -2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
Аленька26 +6011 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
Аленька26 +6011 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Аленька26 +6011 +3 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+28 +22 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Olgadobro +380 -16 | 25.04.2024» |
+5 +6 |
ЯРыба@ +1673 -1 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+17 +10 |
OченьBезучая +551 -20 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
BuketSireni +195 +1 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Mmdms +1726 -17 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
liliya26 +1514 -19 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+19 +11 |
Аленька26 +6011 +3 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Лисёночек 68 +1583 -19 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+23 +11 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
Классика +5227 -2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Классика +5227 -2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 -16 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+26 +17 |
Эйва Шекер +3550 -16 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Аленька26 +6011 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+2 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+2 +3 |
Аленька26 +6011 +3 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+2 +5 |
KissЮлик +4898 -20 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Olgadobro +380 -16 | 26.04.2024» |
+5 +4 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+2 |
Глаша64 +414 +3 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+1 |
Аленька26 +6011 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+31 +9 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
Классика +5227 -2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+2 |
Классика +5227 -2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я худею только ради мужчин!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- все диеты»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- твоя жизнь тебя не устраивает? часто посещают депрессивные состояния?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- деньги тебя не интересуют или это самое важное в жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |