КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Какой твой марафон? заменить чай и кофе водой, не есть сладкое?

Вы делали собственные марафоны? Например заменить чай и кофе водой, или не есть сладкое, ну или что то наподобие этого. Поставить себе цель в течении длительного времени, что то поменялось в самочувствии, заметили ли пользу?

следующая тема»
регистрация»

автор: Serebryakova804, 24.09.18 21:23
комментарии: +28, просмотры: +5465
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»
«« 1 2 3 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
какое средство для укладки волос используете? » 8
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Birdie@ +47 -1 2.06.2024» +2
+1
KissЮлик +4157 +1 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
Соня 89 +898 -29 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
РезультатЕже +1149 -1 поститься» +1
+2
Шмидт +3675 +70 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+2
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +3675 +70 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +5
+6
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
KissЮлик +4157 +1 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
Olgadobro +411 +70 23.06.2024» +6
+6
Шмидт +3675 +70 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
KissЮлик +4157 +1 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Шмидт +3675 +70 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
OLIVOCHKA))) +1251 +70 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Классика +2767 +70 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
SSS112 +3221 -43 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+5
Шмидт +3675 +70 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +9
+8
Классика +2767 +70 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
OLIVOCHKA))) +1251 +70 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Аленька26 +4627 -43 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
новая_я_) +1039 +69 пятница» +25
+7
SSS112 +3221 -43 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Аленька26 +4627 -43 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Шмидт +3675 +70 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
ЯРыба@ +1405 -29 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +19
+2
новая_я_) +1039 +69 выходной» +6
+4
Svetlanкa +4817 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+2
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +3675 +70 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
Аленька26 +4627 -43 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
OLIVOCHKA))) +1251 +70 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
KissЮлик +4157 +1 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
KissЮлик +4157 +1 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
SSS112 +3221 -43 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Шмидт +3675 +70 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +7
+8
Тили +810 -43 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
Шмидт +3675 +70 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +9
+8
Birdie@ +47 -1 14,40» +12
+3
Шмидт +3675 +70 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
Шмидт +3675 +70 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
62 кг,к 8 +131 +1 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
VikkI_boom +761 +70 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
KissЮлик +4157 +1 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
SSS112 +3221 -43 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»