эффект подкаченной попы за 2 недели тренировок, заметен визуально и на ощупь?
Будет ли заметен эффект подкаченной попы за 2 недели каждодневных тренировок этой зоны?визуально и на ощупь ?
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас?
- любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч.
- даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него
- много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и
- переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! фото!
- тест: твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?
- всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется больше видеть отвесов и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
guilt 05.06.18 16:07Нет конечно. И от каждодневных тренировок толка нет. Мышцы должны восстанавливаться, именно в этот период рост происходит.
-
Die Ingenieurin 05.06.18 16:07нет, конечно. и через 2 месяца тоже.
- много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и
- переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее
- какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку
- мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли?
- походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать?
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- тест: с тобой легко и надежно? много ли у тебя друзей?
- какой хороший день!!! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход у нас с ним в клуб был
-
Хазе 05.06.18 16:05нет
нужно пол года а то и год
только если ничего не есть эти 2 нед
чтоб жир сошел и вода
тогда может что ниб почувствуете -
Зина из магазина 05.06.18 15:58А почему не за день? Можно сразу после двух присяданий бежать к зеркалу и там бразильская попа уже будет
-
Гадость:) 05.06.18 15:52Нет
главная | в темы | вход |
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » | 42 | |
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » | 28 | |
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » | 4 | |
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » | 8 | |
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » | 21 | |
купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » | 33 | |
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » | 9 | |
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 15 | |
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » | 17 | |
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » | 60 | |
можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » | 43 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » | 32 | |
мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » | 94 | |
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » | 7 | |
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » | 51 | |
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » | 15 | |
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » | 16 | |
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » | 9 | |
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 10 | |
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » | 38 | |
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » | 19 | |
вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » | 34 | |
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » | 10 | |
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » | 14 | |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 18 | |
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » | 23 | |
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » | 103 | |
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » | 62 | |
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » | 30 | |
какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » | 17 | |
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » | 17 | |
как вам это платье? одели бы? » | 24 | |
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » | 48 | |
в чем смысл вашей жизни? » | 20 | |
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » | 19 | |
что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » | 65 | |
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 32 | |
встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » | 24 | |
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » | 29 | |
какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » | 27 | |
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » | 176 | |
носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » | 23 | |
люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » | 12 | |
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » | 8 | |
кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » | 46 | |
как вам такой дизайн-проект? » | 34 | |
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » | 21 | |
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » | 9 | |
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » | 14 | |
последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » | 27 | |
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » | 5 | |
вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » | 17 | |
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » | 31 | |
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » | 9 | |
оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » | 23 | |
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » | 16 | |
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » | 35 | |
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » | 21 | |
какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » | 78 | |
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » | 16 | |
что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » | 20 | |
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » | 70 | |
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » | 23 | |
вы фотогеничны? » | 36 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 126 | |
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » | 5 | |
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » | 32 | |
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » | 15 | |
как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » | 25 | |
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » | 19 | |
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » | 20 | |
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » | 30 | |
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » | 19 | |
как вам интерьер гостиной? » | 31 | |
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » | 19 | |
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » | 65 | |
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » | 22 | |
помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » | 11 | |
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » | 4 | |
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » | 25 | |
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » | 33 | |
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » | 42 | |
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » | 49 | |
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » | 56 | |
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » | 21 | |
первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » | 37 | |
вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » | 18 | |
как вам такая блуза? » | 70 | |
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » | 16 | |
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » | 78 | |
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » | 27 | |
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » | 38 | |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 8 | |
считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » | 53 | |
что скажете? » | 33 | |
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » | 41 | |
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » | 22 | |
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » | 14 | |
у нас одинаковые фигуры по объёмам? » | 39 | |
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » | 29 |
Eve-Lina +800 +65 | утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» |
+3 +4 |
Классика +3112 -2 | купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» |
+5 +15 |
Аленька26 +5288 +2 | праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» |
+2 |
KissЮлик +4598 -36 | всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» |
+10 +12 |
SSS112 +3597 +2 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» |
+7 +5 |
Глаша64 +431 +1 | 26.06.2024 колбаски к пиву» |
+1 |
Аленька26 +5288 +2 | доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» |
+32 +21 |
Аленька26 +5288 +2 | по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» |
+7 +6 |
OченьBезучая +696 +65 | сделала себе кофе-фрапа» |
+6 +4 |
OLIVOCHKA))) +1438 +2 | всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» |
+1 +1 |
SSS112 +3597 +2 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» |
+1 |
Аленька26 +5288 +2 | пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» |
+53 +26 |
Аленька26 +5288 +2 | нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» |
+1 |
KissЮлик +4598 -36 | всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» |
+1 |
Одуванчик69 | доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» |
+3 +8 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» |
+4 +7 |
Ш@хиризада +1198 +65 | доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» |
+11 +19 |
Эйва Шекер +1882 +56 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+3 +2 |
OLIVOCHKA))) +1438 +2 | всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» |
+4 |
Ринуся +872 -49 | и всё таки я погуляла» |
+6 +12 |
SSS112 +3597 +2 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» |
+3 +5 |
SSS112 +3597 +2 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» |
+1 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» |
+1 +3 |
LEZIZA | ездили купаться на дон» |
+4 +10 |
ЯРыба@ +1550 -1 | девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» |
+14 +16 |
OLIVOCHKA))) +1438 +2 | всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» |
+5 +5 |
Ш@хиризада +1198 +65 | добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» |
+1 +5 |
SSS112 +3597 +2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3 |
KissЮлик +4598 -36 | вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» |
+1 |
Ринуся +872 -49 | ура есть отвесик» |
+16 +12 |
freyaa +14 -28 | 25.06.2024» |
+2 +3 |
Mmdms +1585 -2 | польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» |
+7 |
Шмидт +4077 -1 | какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» |
+7 +12 |
SSS112 +3597 +2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3 +5 |
SSS112 +3597 +2 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» |
+3 +5 |
liliya26 +1438 -1 | всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» |
+9 +8 |
Ринуся +872 -49 | вчера 120 шагов» |
+25 +15 |
SSS112 +3597 +2 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» |
+1 |
Лисёночек 68 +1230 +1 | всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» |
+8 +9 |
hg8f5r2tcacr | 25.06.2024» |
+7 +3 |
hg8f5r2tcacr | 26.06.2024» |
+2 +1 |
OLIVOCHKA))) +1438 +2 | вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» |
+14 +8 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» |
+1 +3 |
Бусинка Кэт +874 -1 | желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» |
+1 +5 |
SSS112 +3597 +2 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+1 |
Аленька26 +5288 +2 | праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» |
+31 +8 |
Аленька26 +5288 +2 | погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» |
+1 |
Mmdms +1585 -2 | пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» |
+15 +14 |
liliya26 +1438 -1 | всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» |
+8 +5 |
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- все диеты»
- ты не идешь на поводу навязчивой рекламы или не знаешь чувства меры?»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- ты легкомысленная или некоторые считают тебя скучным человеком?»
- ты обожаешь семейные праздники или тебе на них скучно?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |