oval02yxdp1x писал(а): А я ем в среднем 1800. Ну может быть и 2000. Больше 2х тысяч есть не получается, уже тошнить начинает. Но я ем 6 раз в день, сочетаю мясо и овощи, фрукты, молочку |
Кто сталкивался с проблемой набора веса, что вам помогло? Спортом занимаюсь, мышцы есть, но массы совсем нет! Питаюсь хорошо, но вес стоит
Дорогие девушки, подскажите пожалуйста кто сталкивался с проблемой набора веса, что вам помогло? Ситуация такая, что я ростом 174, вешу 51 кг, недовес. Спортом я занимаюсь, мышцы есть, но массы совсем нет! Питаюсь хорошо, я не веган, нет табу в еде. Но вес стоит как мертвый. Вчера подруга сказала, что может мне начать пить гейнер/протеин и продолжить занятия спортом. Кто пил протеин/гейнер - вам это помогло набрать вес? Посоветуйте Марку хорошую, я профан в этом деле, не знаю какой лучше
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне
- мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель!
- ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной
- какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый?
- нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу.
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- тест: твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?
- кабачки в духовке
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
я могу и 3000 съесть легко, какой-нибудь десертик добавить и вуаля. Но я хочу похудеть кг на 2 поэтому сократила до 2000-2500. -
oval02yxdp1x 17.08.24 12:56 (ответ для: 5y4emigttmwx)А я ем в среднем 1800. Ну может быть и 2000. Больше 2х тысяч есть не получается, уже тошнить начинает. Но я ем 6 раз в день, сочетаю мясо и овощи, фрукты, молочку
- какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый?
- нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу.
- стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса?
- если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как
- стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тест: ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?
- настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом. и пюрешку. вкусняцкий
-
да ладно я ж с приколом написала. Мышцы ,да теряются, по поводу теории калорий у меня свое мнение_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): все дряхлеют, это обычная информация -
много физ активности вне дома, как минимум хожу много_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): по дому или упражнения? -
все дряхлеют, это обычная информация5y4emigttmwx писал(а): ну спасибо подруга -
по дому или упражнения?5y4emigttmwx писал(а): я много двигаюсь - витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии
- у дочери появились растяжки на попе! ей 10 лет. это норма или нет? месячные уже тоже есть.
- вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в
- парень сдал мой компьютер в ломбард! с нами живёт его лежачая мама, рыдает в трубку, что скучает,
- как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах?
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото!
- тест: у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?
- кабачки в духовке
-
надо щетать, Витя. Простой подсчет ккал - косметика, а важнее работать над составом телаhamsters писал(а): А я не считал мне главное было его употребить и на завтрак и на ужин ну так и ел а что так на выходе было хз -
Hamsters 17.08.24 12:23 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)
А я не считал мне главное было его употребить и на завтрак и на ужин ) ну так и ел а что так на выходе было хз)_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): а белок сколько грамм ел раньше и сейчас? -
я много двигаюсь_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): ну так еще не вечер - после 40 поплывешь. Мы 7й год теряем мышечную массу, она замещаеца жировой. Чтобы остаца в своем качестве, нужны силовые, а с учетом, что организму с каждым годом нужно меньше ккал, 2000 - уже перебор. Это без учета нарушений. У моей тёти какое-то эндокринное нарушение - она жрет и худеет, но это почему-то заболеванием называют - наверное есть обратная сторона - если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это
- нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно.
- почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить
- подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать
- отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих,
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой дамочки превратилась в
- тест: твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?
- 19-й день отпуска 19.09.2024
-
ну спасибо подруга )))_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): ну так еще не вечер - после 40 поплывешь. -
а белок сколько грамм ел раньше и сейчас?hamsters писал(а): Соблюдал же , иначе как вес ушел? Но сейчас забил пока то и уже немного опять набрал -
ну так еще не вечер - после 40 поплывешь. Мы 7й год теряем мышечную массу, она замещаеца жировой. Чтобы остаца в своем качестве, нужны силовые, а с учетом, что организму с каждым годом нужно меньше ккал, 2000 - уже перебор. Это без учета нарушений. У моей тёти какое-то эндокринное нарушение - она жрет и худеет, но это почему-то заболеванием называют - наверное есть обратная сторона5y4emigttmwx писал(а): я ем 2000-2500. держу вес
главная | в темы | вход |
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » | 37 | |
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » | 13 | |
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » | 63 | |
было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? » | 14 | |
какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? » | 5 | |
как у вас складывались отношения с влиятельным человеком, который к вам проявлял интерес, но вы отказали? » | 20 | |
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » | 70 | |
какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » | 25 | |
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » | 12 | |
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » | 16 | |
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » | 38 | |
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » | 38 | |
как вам этот ангелочек? » | 36 | |
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » | 65 | |
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » | 80 | |
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » | 47 | |
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » | 66 | |
муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе » | 28 | |
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » | 32 | |
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » | 6 | |
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » | 4 | |
как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее » | 75 | |
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » | 17 | |
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » | 18 | |
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » | 84 | |
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » | 12 | |
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » | 12 | |
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » | 13 | |
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » | 25 | |
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » | 15 | |
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » | 17 | |
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » | 31 | |
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » | 15 | |
чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » | 45 | |
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » | 198 | |
если парень хочет жить с мамой, он маменькин сынок? даже если оформим ипотеку и переедем в другой город, » | 32 | |
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » | 19 | |
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » | 17 | |
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » | 13 | |
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » | 110 | |
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » | 46 | |
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » | 123 | |
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » | 26 | |
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » | 16 | |
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » | 33 | |
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » | 6 | |
для вас это длинные ногти? » | 22 | |
мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » | 16 | |
сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. » | 17 | |
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » | 19 | |
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » | 21 | |
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » | 24 | |
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » | 27 | |
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » | 6 | |
снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » | 15 | |
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » | 31 | |
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » | 17 | |
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » | 18 | |
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » | 18 | |
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » | 22 | |
мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » | 34 | |
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » | 6 | |
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » | 58 | |
зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. » | 25 | |
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » | 24 | |
вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » | 46 | |
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » | 6 | |
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » | 82 | |
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » | 51 | |
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » | 8 | |
оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » | 24 | |
а вы хотели бы куколда себе? » | 8 | |
весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать » | 19 | |
а почему здесь не пишут девушки из читы, благовещенска, улан-удэ? почему здесь только максимум некоторые » | 56 | |
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » | 38 | |
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » | 61 | |
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » | 7 | |
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » | 317 | |
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » | 11 | |
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » | 29 | |
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » | 28 | |
безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » | 18 | |
вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » | 18 | |
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » | 11 | |
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » | 58 | |
что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы » | 61 | |
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » | 13 | |
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » | 21 | |
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » | 26 | |
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » | 24 | |
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » | 16 | |
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » | 5 | |
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » | 51 | |
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » | 10 | |
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » | 21 | |
не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » | 72 | |
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » | 34 | |
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » | 25 | |
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » | 6 | |
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » | 16 |
Шмидт +2232 -1 | всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» |
+10 +22 |
Совушка ДВ +1669 | 1.09.2024 дневник номер четыре» |
+27 +17 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» |
+17 +9 |
Ринуся +836 +1 | сегодня все на дачу, а мы обратно» |
+2 +6 |
hg8f5r2tcacr | 14.09.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер один» |
+36 +22 |
Совушка ДВ +1669 | 14.09.2024 дневник номер 4» |
+13 +18 |
oxyd +120 -1 | на удивление сентябрь теплый и сухой» |
+8 +12 |
liliya26 +862 +9 | всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» |
+13 +13 |
ЯРыба@ +1189 +9 | привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» |
+7 +8 |
OченьBезучая +669 -1 | делюсь, как обещала, осеними покупками.» |
+2 +8 |
Аленька26 +4761 -1 | велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» |
+7 |
Olgadobro +266 -21 | 13.09.2024» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +1669 | 14.09.2024 дневник номер 3» |
+12 +16 |
ЯРыба@ +1189 +9 | привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» |
+19 +15 |
Аленька26 +4761 -1 | приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» |
+29 +9 |
ЯРыба@ +1189 +9 | лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» |
+13 +17 |
SSS112 +1694 -2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3 +5 |
Mmdms +988 +8 | шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» |
+5 +6 |
Шмидт +2232 -1 | миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» |
+5 +17 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» |
+35 +11 |
Svetlanкa +2660 +2 | привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» |
+9 +18 |
Совушка ДВ +1669 | 14.09.2024 дневник номер 2» |
+17 +19 |
KissЮлик +2739 | дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер пять.» |
+26 +24 |
Olgadobro +266 -21 | 14.09.2024» |
+1 +3 |
новая_я_) +583 -1 | с пятницей!» |
+53 +6 |
OченьBезучая +669 -1 | я сегодня раня птаха.» |
+1 +2 |
KissЮлик +2739 | вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» |
+4 +6 |
KissЮлик +2739 | прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» |
+8 +11 |
Ринуся +836 +1 | на даче» |
+18 +5 |
Ш@хиризада +550 -3 | доброй ночи с пятницей , отличных выходных» |
+1 +4 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» |
+29 +12 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер два.» |
+15 +22 |
62 кг,к 8 +301 +8 | 12-й день отпуска 12.09.2024» |
+6 +12 |
Совушка ДВ +1669 | 10.09.2024дневник номер 3» |
+37 +17 |
Svetlanкa +2660 +2 | привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» |
+4 +20 |
Совушка ДВ +1669 | 1.09.2024 дневник номер один» |
+41 +21 |
Аленька26 +4761 -1 | праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» |
+31 +6 |
Тили +728 -2 | 14 сентября, субота. (6:06)» |
+3 |
KissЮлик +2739 | всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» |
+6 +6 |
Шмидт +2232 -1 | лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» |
+8 +12 |
Ринуся +836 +1 | всем приветик» |
+12 +12 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» |
+16 +12 |
Svetlanкa +2660 +2 | привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» |
+15 +26 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» |
+3 |
Совушка ДВ +1669 | 13.09.2024 дневник номер один.» |
+27 +17 |
Ш@хиризада +550 -3 | доброе утречко и отличного настроения» |
+12 +9 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер четыре.» |
+25 +25 |
Аленька26 +4761 -1 | питание буду продолжать, если смогу на даче.» |
+27 +13 |
Винга +217 -16 | всем привет ,что то совсем не когда» |
+5 +7 |
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- твой новогодний стол можно снимать в рекламе или он накрыт по принципу лишь бы отделаться?»
- ты обаятельный человек или слишком переоцениваешь себя?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- ты любишь находиться дома или не привыкла сидеть на месте?»
- склонности к сниженному настроению у тебе нет или стоит обратиться к специалисту?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |