Какого фитнес-тренера выберете: Мужчину или женщину; Помоложе или поопытнее? Должна ли быть рельефной фигура?
Какого тренера вы выберете для персональной тренировки? Мужчину или женщину? Помоложе или поопытнее? Важно ли для вас, участвует ли тренер в соревнованиях? Для женщины - тренера важна ли её физическая форма? Должна ли быть рельефной её фигура или достаточно того, чтоб она не была толстой?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно?
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие
- какая у вас любимая песня у группы стрелки?
- плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- тест: у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?
- за разгрузку отвесило у меня 600 грамм, была на белковом салате. очень вкусно, и не голодно совсем.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Баба с Баобаба 23.03.21 16:39Мужчину, потому что мне с ними гораздо проще и комфортнее общаться. Постарше, в хорошей форме. Чтобы воспринимать его как старшего наставника.
-
ea84w8umvwwk 23.03.21 16:29Умного. Как-то я пошла в самый дорогой клуб в городе на пробное занятие. Тренер мужик мне давай упражнения показывать какие мне там делать нужно и почти все на коврике с резинками или отжимания от перекладины на лестнице обычной и тд. Я говорю, а как же тренажёры? А он мне: они для пенсионеров, лентяев и людей с ограниченными возможностями. Ты должна в динамике со своим весом работать. Очень он меня впечатлил! Естественно, на фитнес не пошла, но мужика запомнила и занимаюсь
- плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото
- вам нравится внешне эта актриса? красивая?
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в
- неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь?
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете. много прятных слов
-
Lapulenjka 23.03.21 16:08Спортивного мужчину выбрала бы. Из моего опыта мужчинв как-то сильнее гоняют и лучше поддерживают, чем женщины. И не задают лишних и левых вопросов, не касаемых спорта. Наличие соревнований мне не важно, а вот если имеется мед. образование , посчитала бы плюсом.
-
Будутвоейночьюно 23.03.21 15:45Выбрала бы женщину, с мужчинами мне некомфортно, не толстую, молодую
-
Кошка_в_белом 23.03.21 15:22Вообще смотрю на внешний вид тренера. И на то, как выглядят его подопечные. Потому что бывает, что мужчина тренер такой весь из себя красавец накаченный, а девушки- подопечные просто несуразные- огромные ноги и нет попы, перекачены руки и тд. Те не умеет тренировать.
-
briony 23.03.21 15:10Выберу тренера, у учеников которого мне нравится результат и который хорошо знает анатомию и физиологию. Остальное мне не важно.
- двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать?
- отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит,
- незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого
- как думаете, почему гравюра названа благоразумие?
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто меняется! фото!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как обычно на два дня, по
-
BadOmens 23.03.21 15:06Когда первый раз пришла в зал, то выбрала мужчину-молодой, активный, с чю, пауэрлифтер- сильный и соответствуещее тело, грамотен в технике и тренировках.
На мой взгляд, конечно, тренер должен соответствовать физически своей профессии, должен быть грамотен по всем аспектам.
Сама планирую выучиться, сейчас пока что три человека занимаются по моей проге и питанию. -
Главное чтобы мне было с ним комфортно, был тренер мужчина, сейчас женщина, довольна и тем и тем
главная | в темы | вход |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
больно рожать? » | 120 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
думаю, что в сторис запостить? » | 37 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024» |
+4 +4 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» |
+2 +6 |
Прометей +1428 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1158 +11 | 15.05.2024» |
+2 +4 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024» |
+3 +3 |
Стройная +1158 +11 | 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» |
+3 +13 |
SSS112 +1195 -4 | . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +14 |
oxyd +121 +1 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1158 +11 | 15.05.2024» |
+2 +3 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
Хотюшка +356 +9 | буду пробовать протеин пить по вечерам» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1031 -1 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
Шмидт +3078 +2 | кот матроскин» |
+6 +19 |
Прометей +1428 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
Стройная +1158 +11 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
Классика +3324 -4 | работы пока что много.» |
+5 +18 |
KissЮлик +3195 +9 | всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» |
+12 +13 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» |
+1 +6 |
Шмидт +3078 +2 | сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» |
+13 +14 |
Шмидт +3078 +2 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
Шмидт +3078 +2 | наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» |
+4 +14 |
Mmdms +1083 +9 | сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» |
+8 +5 |
Svetlanкa +3082 +2 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Винга +212 -84 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+8 +3 |
новая_я_) +1009 +1 | как,уже среда» |
+10 +12 |
KissЮлик +3195 +9 | вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» |
+10 +13 |
Миссис Дарси +2105 +1 | снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
Прометей +1428 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
KissЮлик +3195 +9 | вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» |
+9 +17 |
Классика +3324 -4 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
liliya26 +930 -1 | всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» |
+4 +11 |
Классика +3324 -4 | у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» |
+6 +20 |
Аленька26 +3680 +2 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
Тили +534 +1 | 15 мая, среда. (6:38)» |
+15 +8 |
Olgadobro +278 -1 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
Классика +3324 -4 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
Классика +3324 -4 | заканчивается учебный год» |
+5 +20 |
Mmdms +1083 +9 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
Классика +3324 -4 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
Mmdms +1083 +9 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +3520 +2 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Стройная +1158 +11 | 15.05.2024» |
+2 +4 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +3195 +9 | решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» |
+10 +22 |
I am +2160 +10 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4 +7 |
Ринуся +363 +1 | отпуск. в турци» |
+4 +14 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
Roberta +884 +5 | вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» |
+3 +1 |
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- все диеты»
- вы сводите мужчин с ума? вам нужен сильный, но не тяжелый парфюм?»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
- в виртуальном пространстве ты чувствуешь себя, как рыба в воде, или любишь общаться»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |